"Meine Sehnsucht und mein Beitragen in der Welt sind auf das Schaffen sicherer Räume gerichtet, in denen Menschen SEIN und sich entfalten dürfen. Hier entstehen Verbindung und Gemeinschaft, die unsere Welt vielfältiger und friedlicher machen."
Mitt första möte med ickevåldsam kommunikation (NVC) började med en djup känsla av lättnad; äntligen var alla känslor välkomna. Jag behövde inte längre undertrycka någonting utan kunde istället känna och acceptera dem. Att uppleva detta och förstå behov som en livskvalitet berörde mig så djupt att det sedan dess har väglett min orientering och personliga utveckling. Att få kontakt med behov och uppfatta dem som energi kändes som att komma hem – till en plats där jag helt enkelt kunde vara.
Sedan 2017 har även NVC blivit fokus i mitt yrkesliv. Jag arbetar där det behövs kontakt och tydlighet i relationer, och skapar trygga utrymmen där människor kan uttrycka sig och växa. Jag stödjer team och individer i organisationer och hjälper dem att hitta sätt att forma samarbete och system steg för steg – med fokus på att uppfylla behov snarare än att bara implementera strategier.
Jag är tacksam för mitt liv med mina två döttrar och min man. De påminner mig kärleksfullt – och ibland enträget – om att vara medveten om både mina egna behov och deras, och hjälper mig att återknyta kontakten med min empatiska och uppmärksamma attityd.
Tränarens primära språk
Meine erste Begegnung mit der GFK begann mit dem Gefühl von tiefer Erleichterung: Endlich waren alle Gefühle willkommen, ich brauchte nichts mehr wegdrücken, sondern durfte spüren und annehmen. Dies zu erfahren und Bedürfnisse als Lebensqualität zu begreifen hat mich so sehr bewegt, dass es von da an meiner Orientierung und Entwicklung dient. Denn sich mit Bedürfnissen zu verbinden und sie als eine Energie wahrzunehmen, fühlte sich an, wie nach Hause zu kommen – nach einem Ort einfach SEIN zu dürfen.
Seit 2017 habe ich die GFK auch zum Schwerpunkt meines beruflichen Lebens gemacht: Ich bin da zu finden, wo es um Verbindung und Klärung von Beziehungen geht, Gestalten von sicheren Räumen, in denen sich Menschen zeigen und entfalten können. So begleite ich Teams und Einzelpersonen in Organisationen, finde mit ihnen Wege, um in kleinen Schritten Zusammenarbeit und Systeme so zu gestalten, dass sie auf die Erfüllung von Bedürfnissen statt auf die Erfüllung von Strategien ausgerichtet sind.
Ich bin dankbar für das Leben mit meinen zwei Töchtern und meinem Mann. Sie laden mich immer wieder liebevoll – manchmal auch vehement– ein, mir meiner und ihrer Bedürfnisse bewusst zu werden und mich meiner empathischen, zugewandten Haltung zu erinnern.
"Ärlighet är nyckeln till säkerhet. Yoram Mosenzon"
