Jag är Rico Bergemann, en utbildare, coach och medlare i ickevåldsam kommunikation (NVC) som drivs av en djup passion för att hjälpa människor att navigera i konflikter och bygga samarbetsinriktade, sammankopplade och närande relationer.

Min resa började med att jag kände mig hjälplös i min romantiska relation närhelst konflikter uppstod. Istället för att lösa saker försökte vi gå vidare utan att verkligen ta itu med vad som hände – överraskning, det slutade inte harmoniskt.

Efter att ha deltagit i en workshop om återställande cirklar – en uppslukande upplevelse som visade mig hur NVC kan förändra grupp- och gemenskapsdynamik – kände jag för första gången hopp om att verkligt samarbete är möjligt, även i våra mest utmanande stunder. Sedan dess har jag ägnat mig åt att lära mig och undervisa i NVC så att jag kan ha en meningsfull inverkan på hur vi relaterar och samarbetar.

Jag älskar att dela med mig av NVC och coachning på ett sätt som gör processen till en levd, upplevd upplevelse i kroppen – för för mig sker verklig förändring inte bara genom förståelse, utan genom kroppslig medvetenhet och kontakt.

På senare tid har jag arbetat med par och väglett dem genom konflikter med medkänsla och medling. Och som nybliven förälder känner jag mig särskilt inspirerad att stödja andra föräldrar – att hjälpa dem att utveckla ett samarbetsinriktat och harmoniskt partnerskap som inte bara ger dem näring utan också skapar ett levande exempel för deras barn.

Min partner och jag startade också ett permakulturprojekt på Malta för fyra år sedan, med avsikten att föra människor samman och återknyta kontakten med naturen – att utforska alternativ för större vitalitet inom hela vårt ekosystem.

Min strävan är enkel: Jag drömmer om en värld där varje generation växer upp med vetskapen om hur de ska förhålla sig till sig själva, varandra och världen på ett sätt som är hållbart, glädjefyllt, fredligt och meningsfullt – ett sätt som fungerar för alla.