Jag arbetar för närvarande heltid som licensierad mental hälsorådgivare (LMHCA) på en samhällsbaserad psykiatrisk byrå i Seattle-området. Medvetenhet om NVC är en grundläggande del av min praktik, där medveten medvetenhet om kvaliteten på kontakt, empatiskt lyssnande och ärliga uttryck är avgörande för hur jag interagerar med människor. Ofta erbjuder jag stödjande kommentarer eller feedback baserad på NVC-koncept och viktiga differentieringar, och ibland delar jag explicit med mig av NVC-färdigheter med hjälp av några av mina favorit NVC-utdelningsblad och rollspel.
Jag började utöva NVC för mer än 25 år sedan. År 1996 bjöd en vän in mig att gå med i en NVC-övningsgrupp; NVC började lyfta mig ur det jag kom att kalla "självdömande helvete", och jag stannade kvar i den övningsgruppen i sju år. När jag först lärde mig NVC lyssnade jag på många, många timmar inspelningar av Marshall Rosenberg, dränkte in NVC-medvetenhet och färdigheter, och fick möjlighet att delta i ett par workshops med Marshall Rosenberg i Seattle.
Jag deltog i min första CNVC IIT i Victoria, British Columbia, år 2001, vidareutbildning i Flagstaff, Arizona, år 2002, CNVC Albuquerque IIT “NVC & Social Change” år 2008 och CNVC San Francisco IIT “Power, Privilege & the Body” år 2017. Som en värdefull del av min väg mot att fördjupa mig i NVC gick jag med i BayNVC Leadership Program som deltagare år 2005 och som assisterande tränare år 2009 och 2010.
Från 2005 till 2016 var jag årligen volontär på NVC Family Camps, tog NVC in i politisk aktivism och ledarroller, och var ibland värd för NVC-workshops och övningsgrupper för allmänheten. Jag slutförde CNVC-utbildarcertifieringen 2010. Från 2010 till 2019 var jag volontär för Freedom Project Seattle som huvudhandledare för NVC-helgworkshops för män i fängelse; detta utökade avsevärt min bekvämlighet med ledarskap, design och medhandledning av workshops, medling i konflikter och stöd till volontärer att utveckla ledarskaps- och handledningsfärdigheter.
För ungefär fem år sedan avsatte jag aktiv delning av NVC för att ta en dubbla masterexamen i näringsvetenskap och rådgivningspsykologi (MSN-MACP). År 2022 slutförde jag American College of Lifestyle Medicine (ACLM)-certifieringen som Lifestyle Medicine Professional, och använder nu motiverande samtal och evidensbaserade ACLM-livsstilsinterventioner för att stödja människor i att ta kontroll över sin egen fysiska hälsa och sitt välbefinnande. I år (2024) är jag engagerad i utbildning i EMDR och på Center for Mind-Body Medicine för att utveckla min förmåga att stödja människor att öka sin handlingsfrihet i sin känsla av vänlighet mot sig själv och andra, tillhörighet och läkning från trauma.
På min fritid älskar jag att springa, särskilt på skogsstigar, lyfta tyngdlyftningar på gymmet och arbeta i skogen med att hugga ved och plantera träd. Eftersom jag för närvarande väljer att låta mitt jobb ta så mycket av min livsenergi är jag vanligtvis inte tillgänglig för att ta ledningen i att organisera eller facilitera NVC-evenemang, men jag välkomnar inbjudningar att bidra i en stödjande roll för andra som organiserar NVC-evenemang eller grupper.
