Pam Winthrop Lauer tror att när vi får kontakt med hur livet söker uttryck inom oss – våra behov – så får vi kontakt med vår egen ”livskraft”. Det är denna övertygelse som förankrar hennes arbete med ickevåldsam kommunikation (NVC). Pam erbjuder workshops, coaching, medling och gemensamt beslutsfattande, och hjälper individer, par, grupper och organisationer att nå en plats av autenticitet och kontakt genom NVC.

Autentiskt anslutande

”Jag hör så ofta att folk kommunicerar på sätt som faktiskt strider mot vad de vill”, reflekterar Pam. ”De försöker få kontakt, men det fungerar inte och de vet inget bättre sätt. Men det bättre sättet är faktiskt inte så svårt. De behöver bara förstå hur man gör det och vad det är.” Pam älskar att hjälpa människor att överbrygga denna förståelse och hitta en väg mot att skapa autentiska kontakter.

Pam tog med sig denna kärlek in i sitt arbete med YWCA Minneapolis och hjälpte personalen att "öppna upp och ta itu med känsliga frågor som verkligen behövs i vår teambuilding", säger organisationens chef för Early Childhood Education Center, Michelle Marie Malone. Genom att notera Pams "passion, uppriktighet och sårbarhet kring ämnet" i kombination med de praktiska aspekterna av "utbildning med konkreta steg i hur vi kan införliva NVC i vår dagliga undervisningspraxis", hjälpte Pam YWCA-teamet att upptäcka "en väg till ett mer medkännande och empatiskt tänkesätt och kommunikationsmetod", reflekterar Michelle.

Att kanalisera ilska till kärleksbaserad handling

Bland sina många erbjudanden ger Pam en workshop, ”Att förvandla skuld till sorg till kärleksbaserad handling”. Hon ger Sarah Peyton, en certifierad NVC-utbildare och internationellt känd talare och författare, äran för konceptet (och hon bad definitivt om Sarahs feedback på sin anpassning av metoden). Pam har presenterat denna workshop för aktivistorganisationer, säger hon, eftersom hon vill att ”människor ska få möjlighet att uttrycka sin ilska, men inte agera utifrån sin ilska”

När den ilskan väl har uttryckts är nästa steg att gå ”in i sorgen som gör att de kan komma till ett ömt och medkännande hjärta, och sedan göra sitt arbete utifrån en plats av kärlek”, säger hon, i anda Gandhis och Martin Luther King Jr.s exempel.

”Handling från kärlek”, säger hon, ”är varaktig förändring kommer ifrån.”

Lyssna på ditt hjärta

För Pam är det viktigt att lyssna på sitt hjärta och följa det. ”Jag tror att alla behöver hitta vad deras hjärta kallar dem till.” Vad kallar Pams hjärta? Arbetet med NVC och andlig vägledning. ”Det är verkligen tydligt att det här är vad jag ska göra”, säger hon.

Pams arbete

Pam arbetar med organisationer, par, individer och vuxna barn och deras föräldrar. Hon erbjuder workshops, kommunikationscoachning, faciliterade samtal (även kallade medling), gemensamt beslutsfattande (med hjälp av konvergent facilitering) och återställande cirklar. Hon har hjälpt till med att göra överenskommelser i livssituationer, dela ärvd egendom och fatta svåra organisatoriska beslut. I dessa beslutsprocesser upprätthåller Pam en djup tillit till att det finns något möjligt som ligger utanför antingen/eller-binariteten. Genom att komma till det som verkligen är viktigt för varje person är det möjligt för kreativitet att öppna sig och en väg framåt att framträda som kommer att vara acceptabel (även om inte att föredra) för alla.

REFERENSER

Från workshoparna "Den skamfria ursäkten" och "Allierade navigerar hatpropaganda - idéer och praktik för att dyka upp":

Jag deltog nyligen i två workshops om ickevåldsam kommunikation som leddes av Pam och var verkligen glad att jag anmälde mig. Jag har varit intresserad av ickevåldsam kommunikation i några år men hade inte deltagit i några evenemang eller workshops förrän nyligen, och detta var en underbar plats att börja.

Innehållet i sig är kraftfullt och verkligt transformerande. Pam gjorde ett fantastiskt jobb med att vägleda oss genom materialet, och jag uppskattade särskilt gruppaktiviteterna som gjorde det möjligt för oss att öva på det vi lärde oss. De övningarna väckte verkligen koncepten till liv och hjälpte mig att känna – både i min kropp och i min förståelse – hur det är att uppleva ett mer livgivande sätt att relatera och kommunicera.

Jag gick därifrån inspirerad och ivrig att delta i fler evenemang som detta. Jag hoppas att fler och fler människor får möjlighet att engagera sig i Pam och det arbete hon både erbjuder och förkroppsligar. Greg K. Minneapolis, 2026.

Från workshopen: ”Bortom att bara komma överens om att inte hålla med – Hur man bibehåller integritet OCH kontakt när någons uppfattning av verkligheten skiljer sig från ens egen”

”Tack för din tydlighet, dina koncisa förklaringar, dina relevanta exempel och din medkänsla. Som alltid har du gjort detta material lättförståeligt och inspirerat mig att omsätta det i praktiken!”

”Den här sessionen mötte mitt behov av inspiration – att bättre kunna kommunicera mina behov på ett effektivt sätt. Tack för att ni skapat denna vackra, trygga och autentiska plats, Pam och teamet!”

”Pam – Jag är tacksam för att jag börjar förstå sambanden mellan dömande, ilska och sorg. Utdelat material, demonstrationer, tid för personlig reflektion och frågestunden var alla tillämpliga för att uppmana mig att läsa mer i detalj. Tack!”

Angående workshopen ”Från dom till koppling”: 

”Pam – wow!! Vilken fantastisk workshop!!! Din stabilitet, lätthet, elegans, lugn och djupa kontakt var en sådan gåva till alla som fick delta. Jag lärde mig mycket om något jag har velat lära mig om i åratal, och det känns som att även från en två timmar lång workshop fick jag några fantastiska färdigheter. Jag ser också verkligen hur väl du ringde in stöd och hur engagerad du var – det visade sig verkligen och förberedde oss alla för djup framgång.” – Lizzie Salsich, sessionskoordinator för Spiritual Directors International Conference, 2021

”Kära Pam, jag kunde inte delta live på SDI i år, men köpte inspelningarna. Jag älskar verkligen hur du lär ut NVC! Din närvaro, din egen sårbarhet, din medkänsla, din vägledning är alla perfekta för att förmedla NVC.” – BVD 

Om medling:

”Pam, jag vill personligen uttrycka min uppskattning för det faciliteringsarbete du utförde för mig och min organisation. Som du vet kände jag mig väldigt sårbar inför den här processen. Jag kan nu säga att min ande är fri och att jag har påbörjat försoningen med (namn) och återuppbyggnaden av en kontakt med (namn). Tack! Tack! Och tack! Jag vill ge dig ett par personliga observationer. I din faciliteringsroll har du ett mycket neutralt och vänligt uppträdande. Utmärkt för att vara facilitator. Dessutom arbetade du hårt för att hålla oss på rätt spår gällande principerna för NVC. Ändå lät du oss vila av när det fanns ett produktivt flöde. Att hålla dessa två element (att hålla sig på rätt spår och vandra lite) i balans är både en färdighet och en konst. Du genomförde denna balans mycket bra. Ser fram emot nästa gång jag får möjlighet att interagera med dig.” – BN, St. Paul, Minnesota

”Jag uppskattar din tid, expertis och hjälp; jag är fortfarande lite förbluffad över att (min ex-maka) och jag gjorde framsteg och jag ger dig äran för det, även om jag inte är säker på exakt hur det gick till. Din förmåga att förbli lugn, fokuserad, positiv och empatisk mitt i våra gräl var verkligen anmärkningsvärd – du har en mycket ovanlig och beundransvärd förmåga.” – Paul R., Minneapolis, Minnesota

Om personlig coachning:

”Jag deltog i en workshop för flera år sedan som Pam ledde på Carondelet Center i St. Paul, Minnesota, främst för att få mer kunskap om och sätt att kommunicera med svåra människor, främst kring syskonproblem. Flera år tidigare hade jag deltagit i en workshop om 'Hur man hanterar svåra människor' av samma anledning; i den här workshopen fick jag vissa insikter, men inte särskilt bra sätt att implementera dem. Däremot var Pams workshop inte bara upplysande, utan också extremt hjälpsam och praktisk. Sedan dess har jag använt henne som min NVC-coach och har gjort stora framsteg, inte bara i att kommunicera med min syster, utan i att skapa en mer förtroendefull och vänskaplig relation med henne. Under processen har jag fått mer självförtroende och erfarenhet av hur man kommunicerar på ett kärleksfullt och vänligt sätt.” – CJH, St. Paul, Minnesota

På kursen ”Bortom grunderna — en gemenskap för övning”: 

"Gruppen uppfyller mitt behov av:"

• Gemenskap och tillhörighet
• Inlärning
• Empati
• Hoppas
• Självkännedom
• Förtroende

"För att nämna några.".

”Det har varit transformerande i mitt volontärarbete och mitt äktenskap. Kanske viktigast av allt, det hjälper mig att släppa mina bedömningar av andras beteenden (som gör mig arg) och reflektera över mina egna ouppfyllda behov. Sedan har jag handlingsfrihet.” – Scott R., Minneapolis, Minnesota

ANSLUTA

Pam är en av få NVC-tränare i Upper Midwest och har även en certifiering i andlig vägledning från Lev Shomea Jewish Spiritual Direction Training Program. På begäran kombinerar hon NVC med andlig vägledning, vilket hon också kallar "själsvård"