Jag träffade Marshall Rosenberg på ett IIT år 2003 och blev fascinerad av hans ord och energi. Från den tiden började jag min resa med NVC i åtanke tills jag blev certifierad år 2016.

Jag arbetar nu med detta kraftfulla verktyg inom rådgivningsområdet.

I sorgesituationer lär vi människor att läkning bara kan ske när smärtan uttrycks. NVC:s verktyg gör att detta kan ske med medkänsla och empati.

Som skilsmässocoach och medlare inom ramen för Collaborative Law hjälper jag människor att hålla sina barn i centrum för processen med färdigheter att kommunicera och lyssna på dem och varandra genom denna turbulenta tid.

I det här arbetet, såväl som i mitt eget liv, upplever jag att den känslomässiga stormen ofta kan leda till ilska och kaos eller till att bli stängd och deprimerad. NVC-verktygen, och specifikt värderingarnas/behovens lins, ger mig ett ankare som gör att jag kan vända mig mot något mer stabilt. Känslor blir en värdefull vägvisare som pekar i riktning mot förståelse och kontakt. Att resonera på den mer stabila frekvensen kommer så småningom att återföra saker till en mer medkännande balans inom och sedan utanför världen och människorna runt omkring mig.

Det är svårt att se det stora avståndet mellan var jag helst skulle vilja se mig själv och världen och var vi är nu i många fall, och ändå vet jag också att varje droppe bidrar till havet.