Marta Fabregat är terapeut inom örtmedicin och ekoterapi, konfliktlösning och social medlare, utbildare och facilitator av kreativa uttrycksprocesser, medvetet föräldraskap och ickevåldsam kommunikation, fokusering och mindfulness bland annat. Hon har under årens lopp arbetat med barnets och den vuxnas inre kreativa process och skapat en gynnsam miljö för självläkning och tillväxt. Hon har erfarenhet av att följa ett barns lärandeprocess utifrån ett aktivt lärandeperspektiv, som fokuserar på att ge och skapa det utrymme och de material som krävs för en fullständig självuttrycksupplevelse.

Jag arbetar med par, individer, grupper och familjer på ett fokusinformerat och kroppsligt sätt, personligen i västra Irland och online. Jag håller utbildningar personligen och online i Irland, Spanien och Turkiet, där jag undervisar i fokusering och ickevåldsam kommunikation, meditation och naturkontakt.

Mitt tillvägagångssätt är förankrat i somatiskt kroppsorienterat arbete (fokusering), naturkontakt och humanistiska förhållningssätt, vilket innebär att jag fokuserar på de upplevelser som är mest relevanta för dig just nu i ditt liv, i ett respektfullt, icke-dömande och närande utrymme, med aktivt stöd till din upplevelse i nuet. Under vår tid tillsammans är min kärnprincip att skapa ett utrymme som är tryggt och välkomnande och att vår relation är kärnan i vårt gemensamma arbete. Jag strävar efter att erbjuda personen ett utrymme där de kan uppleva sin autenticitet och mångfald och stödja dem i att upptäcka sina unika lösningar och sätt att hitta dem. Förbättra deras relation med sig själva och människorna omkring dem.

Mitt intresse för emotionellt välbefinnande, hälsa och medkännande relationer fortsätter att informera mig om mina nästa steg inom utbildning och personlig utveckling. Jag har under årens lopp lärt mig av Marshall Rosenbergarbete (NVC och konflikt), Eugene Gendlin (filosofin bakom den implicita och fokuseringsrelaterade forskningen), Daniel Siegel (neurovetenskap), Claudio Naranjo (eneagrammet och introduktionsutbildning i SAT-programmet), Peter Levine (trauma och somatisk ackompanjemang), Thomas Hubl (kollektivt trauma), Stephen Porgues (polyvagal teori) och Bert Hellinger (systemiskt familjesystem).

Jag kan stödja dig att upptäcka vad som är möjligt för att reparera en relation och förbättra hur du mår, och hur du går vidare med olika situationer och händelser som kräver uppmärksamhet och utrymme.

Jag är social och kulturell medlare, har en masterexamen i medling och en examen i samhällsutveckling, studerade teaterfacilitering för förtryckta vid NUIG (University of Galway, Irland). Jag är en certifierad tränare i icke-våldsam kommunikation från Centre of Nonviolent Communication, internationell fokuskoordinator och praktiker från British Focusing Association och fokustränare från The International Focusing Institute i New York. Dessutom är jag zenutövare från Ordinary Mind Zen School där jag är aktiv medlem och har en personlig aktiv praktik.

Under årens lopp har jag haft en enorm nyfikenhet och intresse för förhållandet mellan personens emotionella och historiska upplevelser och deras fysiska hälsa, och hur de är sammanlänkade och fortfarande påverkar personen i nuet. När jag bodde i Ecuador för 20 år sedan gjorde jag en 5-månaders lärlingsutbildning hos en inhemsk shaman, där jag arbetade med kvinnor från ursprungsbefolkningen inom konfliktlösning och ett kommunalt program för kvinnligt ledarskap.

Jag är en shamanistisk utövare och avslutade en 5-årig lärlingsutbildning i shamanistisk örtläkning från navaho- och keltiska traditioner med Carole Guyett i västra Irland (Way of the Wise Healer Apprenticeship). Detta var en blandning mellan växtkommunikation och materia medica. Mitt intresse för örtmedicin och naturen fick mig att ta ytterligare ett steg in i klinisk och medicinsk örtmedicin några år senare med The Plant Medicine School i Irland.