Dr. Mark A. Friedman är certifierad tränare vid Center for Nonviolent Communication (CNVC), certifierad Kingian Nonviolence-facilitator, certifierad coach, datavetare, affärskonsult och livslång utbildare. Han hjälper energiska, nyfikna människor att skapa ett liv de älskar – rotat i självkontakt, djärvt och ärligt uttryck, medkännande lyssnande och elegans. Mark skapar interaktiva, samhällsfokuserade lärandeupplevelser där människor går ut dansande med levande principer och vardagliga metoder som de kan omsätta i praktiken direkt. I dessa upplevelser går omsorgen om allas behov och autentiskt givande och mottagande från koncept till förkroppsligad praktik – djupgående, generativt och livsbejakande.
Byggande på den grunden erbjuder Mark även samhällscentrerade program skräddarsydda för delade identiteter och erfarenheter – inklusive återhämtning från missbruk, perspektiv inom adoptionskonstellationen, rasidentitet, frågor om tro och mening, och HBTQ+-tillhörighet – som utforskar gemensamma utmaningar och delade verkligheter samtidigt som de ger deltagarna möjlighet att forma liv i linje med det som är viktigt – behov och värderingar som uttryckligen görs – i sällskap med jämnåriga. Dessa workshops blandar behovsmedvetenhet med praktisk kompetensutveckling, inbjuder till modig dialog om gemensam handlingsfrihet och tillhörighet, och odlar nätverk av ömsesidigt stöd som sträcker sig långt bortom själva sessionen. Människor upptäcker hur personlig läkning och omsorg i samhället förstärker varandra – fördjupar självkoppling, utökar valmöjligheter och förbättrar bidrag.
Därifrån leder och vägleder han projektbaserat arbete. Deltagarna skapar och driver tillsammans verkliga initiativ – personliga, organisatoriska eller gemensamma – med tydliga överenskommelser, synliga roller och iterativt lärande. Projektarbete fungerar även som ett levande laboratorium för NVC: en plats att modellera, utforska och praktisera kraft med, gemensamt syfte, tydliga förfrågningar och feedback som bygger förtroende. I sin tur gör NVC projekt smartare och vänligare – avslöjar värderingar, väcker antaganden och anpassar bidrag till det som är viktigt. Marks dubbla kunskaper i teknik och kommunikation låter honom hjälpa organisationer och team att översätta mänskliga mål till tydliga arkitekturer, processer och överenskommelser – vilket stöder både individuell tillväxt och kollektiva resultat.
Kärnan i Marks arbete är en enkel ömsesidighet: individuell blomstring och stark gemenskap förstärker varandra. Att arbeta i gemenskap odlar de färdigheter, speglar och stöd som hjälper människor att blomstra; Blomstrande individer strömmar tillbaka kreativiteten i gemenskapen. Det är den loopen som är så vi bygger en mer livsbejakande och hållbar värld i en splittrande tid – en värld som kommer ihåg att ingen behöver lämnas utanför för att andra ska kunna gå framåt.
Marks väg med ickevåldsam kommunikation började för mer än ett decennium sedan och kompletterade hans långvariga yrke som datavetare och utbildare. En enkel fråga drog honom framåt: hur lever vi med djupare närvaro och andlig integritet samtidigt som vi bygger relationer och gemenskaper där behov tillgodoses, handlingsfrihet delas, människor blomstrar och bidrag flödar naturligt? Hans svar: se ickevåldsam kommunikation som ett medvetande – närvaro före problemlösning, empati före agenda, behov före strategier, makt med före makt över, förfrågningar före förväntningar – ett sätt att vara som formar hur han lyssnar, undervisar och leder.
Han älskar att bygga praktikgemenskaper – organisera grupper, mentorskap, hålla utbildningar och retreater. I CNVC-kandidatforum utvecklar han delat ledarskap genom att designa utrymmen, navigera i konflikter och fatta beslut. Han föredrar pågående gemenskaper framför engångsföreteelser så att relationer fördjupas och färdigheter rotar sig.
Marks undervisning är medvetet interaktiv: få föreläsningar och upplevelser där deltagarna upptäcker sina insikter, relationell praktik med realtidsvägledning och experiment. Förvänta dig empati, parövningar, rollspel, formulering av förfrågningar och gemensamma beslut. Du kommer att utmanas – vänligt och direkt – och om du tar med dig en livstörst kommer du att känna dig hemma.
Formad av judisk identitet; att vara homosexuell, biracial och adopterad; och långsiktig återhämtning, är han skamlöst icke-dömande och medkännande – han möter människor där de är samtidigt som han hedrar berättelser och vår gemensamma mänsklighet. Hans favoritterräng är inre arbete: att fördjupa själv- och andlig kontakt, lösa inre konflikter, lossa det som har fastnat och omvandla motgångar till levande – att hämta styrka från de svårigheter som redan har vuxit fram. Det är det arbete han älskar mest.
Marks inriktning på social förändring är ömsesidig betydelse. Han utmanar maktövertagande och "neutrala" standarder som sätter människor åt sidan. Han hjälper grupper att ersätta statiska regler med levande överenskommelser – åtaganden som styrs av gemensamt syfte och omsorg. Inspirerad av Beloved Community, grundar han förändring i relationer. Icke-våld är ett modigt sätt att leva, och icke-våld är radikalt eftersom det avbryter reflexen att kontrollera – det bjuder in oss att relatera, inkludera och skapa.
Mark undviker en enda sanning. Han värdesätter flera perspektiv och uppskattar insikten – som framhävs i integralteorin – att varje utvecklingssyn rymmer en del av sanningen, och att mogen praktik inkluderar och överskrider tidigare synsätt. Denna flexibilitet stöder praktisk medkänsla: människor och system får mening där de är, och tillväxt kommer från att möta det som är sant nu.
Vid sidan av icke-våld arbetar Mark som datavetare och utbildare. Han har en doktorsexamen i datavetenskap (University of Wisconsin–Madison), en magisterexamen i data- och informationsvetenskap (Syracuse University), en magisterexamen och en kandidatexamen i data- och systemteknik (Rensselaer Polytechnic Institute). Han har undervisat vid Trinity College och Central Connecticut State University; arbetat på IBM, HP och DEC; och lett team som teknisk chef. Han kombinerar också datavetenskapsutbildning med icke-våld för att hjälpa unga vuxna inom autismspektrumet att bygga upp livs- och arbetsfärdigheter i kraftfulla lärandemiljöer. Mark utforskar ansvarsfull AI – att bygga konversationssystem som känns mänskliga, tjänar det gemensamma bästa och tar hänsyn till social påverkan.
Hur ser det ut att arbeta med Mark i praktiken? Laboratorier snarare än föreläsningar. Verklig lek med verkliga insatser. Principer som vägleder riktningen och färdigheter du kan använda idag. Inbjudningar att testa antaganden – särskilt självbegränsande övertygelser och standarder där status quo-bekvämlighet eller standardpraxis i tysthet kan exkludera någon. En partiskhet mot praktikgemenskaper så att kontakter fördjupas och lärande blir kultur. Icke-dömande och lek, eftersom lärande landar bättre när vi förblir mänskliga. Och ett tydligt åtagande att deltagare och gemenskaper strävar efter och blomstrar – att ta ett steg tillbaka till det dagliga livet med insikt, klarhet, avsikt, frihet, momentum, vilja att agera och glädje genom självkontakt och en omfamning av gemenskap.
Marks strävan är tvåfaldig: för det första att stödja individer och gemenskaper att leva autentiskt, djärvt och kreativt; för det andra att göra det i och för Beloved Community – där mod och ömhet samexisterar, och där behov hedras som uttryck för liv – en kompass för omsorg och val.
