Mag.a Julia Stöggl
Certifierad tränare sedan 2018
Beratung, Coaching und Seminare
Talar engelska, tyska
Current Country: Austria
Ursprungsland: Österrike
Körper-Psyche-Geist im Einklang
Icke-våldsam kommunikation – en väg till klarhet, kontakt och tillväxt
Icke-våldsam kommunikation är mycket mer än bara en metod – det är en inre attityd som skapar kontakt, ger klarhet och möjliggör personlig utveckling. Den lär mig att medvetet få kontakt med mig själv och andra, att lyssna medvetet och att autentiskt uttrycka det som lever inom mig.
Kropp-sinne-ande i harmoni
Min professionella resa formas av ickevåldsam kommunikation enligt Marshall Rosenberg, logoterapi och existentiell analys enligt Viktor Frankl, samt imaginär logoterapi. Dessa metoder hjälper individer att få kontakt med sina känslor och behov, vilket gör att de medvetet kan forma sin frihet och sitt ansvar.
Dessutom överförs min erfarenhet från studier i idrottsvetenskap och träningskonsultation till mitt arbete. För mig är rörelse mycket mer än fysisk aktivitet – det påverkar också vårt sinne och vår psyke och hjälper oss att hitta inre balans.
En särskild del av mitt arbete är djurassisterad intervention med mina hästar och hundar. Särskilt hästar är underbara speglar av vår inre attityd – de reagerar omedelbart på klarhet, närvaro och autenticitet. Denna värdefulla erfarenhet leder till djupa insikter och hållbar personlig utveckling.
Min familj och mina naturupplevelser är en ständig inspirationskälla för mig. Vare sig det är i skogen, bergen eller öppna ängar – naturen ger vidd, klarhet och nya perspektiv.
Kvalifikationer och verksamhetsområden
- Internationellt certifierad utbildare i ickevåldsam kommunikation (CNVC)
- Statligt certifierad livs- och socialrådgivare för logoterapi och existentiell analys enligt Viktor Frankl
- Certifierad följeslagare i imaginär logoterapi
- Studerade idrotts- och träningsvetenskap
- Livs- och socialrådgivare med inriktning mot "Hälsa & Fitness" och "Psykologi"
- Medlem och utbildare i Tyska sällskapet för logoterapi och existentiell analys
- Medlem och utbildare i Nonviolent Communication Network Austria
- Medlem och utbildare i yrkesföreningen för ickevåldsam kommunikation i Tyskland
Mitt erbjudande:
Jag följer individer på deras resa mot mer klarhet, kontakt och inre tillväxt. Med ett holistiskt synsätt – kropp, sinne och själ – stödjer jag dem i att känna igen gamla mönster, hitta nya vägar och leva ett mer medvetet och meningsfullt liv.
Jag erbjuder konsultationer, utbildningar och seminarier på följande platser:
- Praxis-Raum für psychosoziale Gesundheit, Salzburg
- Maurergut, pferdegestütztes Coaching, Salzburg-Stadt
- Scheiblingsmooshäusl, individuelle Seminare & pferdegestütztes Coaching, Abtenau, Salzburg-Land
- ONLINE
Tränarens primära språk
Gewaltfreie Kommunikation – Ein Weg zu Klarheit, Verbindung und Wachstum
Gewaltfreie Kommunikation ist für mich weit mehr als eine Methode – sie ist eine innere Haltung, die Verbindung schafft, Klarheit bringt und persönliches Wachstum ermöglicht. Sie lehrt uns, achtsam mit uns selbst und anderen in Kontakt zu treten, bewusst hinzuhören und authentisch auszudrücken, was in uns lebendig ist.
Körper-Psyche-Geist im Einklang
Mein beruflicher Werdegang ist geprägt von der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg, der Logotherapie und Existenzanalyse nach Viktor Frankl sowie der Imaginativen Logotherapie. Diese Ansätze helfen, sich mit den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen zu verbinden und die eigene Freiheit und Verantwortung bewusster zu gestalten.
Zusätzlich fließt meine Erfahrung aus dem Studium der Sport- und Bewegungswissenschaften und Trainingsberatung in meine Arbeit ein. Bewegung ist für mich weit mehr als körperliche Aktivität – sie beeinflusst auch unseren Geist und unsere Psyche und unterstützt uns dabei, innere Balance zu finden.
Ein besonderer Bestandteil meiner Arbeit ist die tiergestützte Intervention mit meinen Pferden und meinem Hund. Tiere sind wunderbare Spiegel unserer inneren Haltung – sie reagieren unmittelbar auf Klarheit, Präsenz und Authentizität. Diese wertvolle Erfahrung ermöglicht tiefgehende Erkenntnisse und nachhaltige persönliche Entwicklung.
Meine Familie und Erlebnisse in der Natur sind für mich eine ständige Quelle der Inspiration. Ob im Wald, in den Bergen oder auf offenen Wiesen – die Natur schenkt Weite, Klarheit und neue Perspektiven.
Qualifikationen & Tätigkeitsbereiche
- International zertifizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC)
- Horse-assisted Coach (HAC), Trainerin für tiergestützte Intervention
- Staatlich diplomierte Lebens- und Sozialberaterin für Logotherapie & Existenzanalyse nach Viktor Frankl
- Diplomierte Begleiterin für Imaginative Logotherapie
- Studium der Sport- und Bewegungswissenschaften
- Lebens- und Sozialberaterin mit den Schwerpunkten „Gesundheit & Fitness“ sowie „Psychologie“
- Mitglied & Trainerin in der Deutschen Gesellschaft für Logotherapie und Existenzanalyse
- Mitglied & Trainerin im Netzwerk Gewaltfrei Österreich
- Mitglied & Trainerin im Fachverband für Gewaltfreie Kommunikation in Deutschland
Mein Angebot
Ich begleite Menschen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, Verbindung und innerem Wachstum. Mit einem ganzheitlichen Ansatz, Körper - Psyche - Geist, unterstütze ich sie dabei, alte Muster zu erkennen, neue Wege zu finden und ein bewussteres, erfülltes Leben zu führen.
Ich biete Beratungen, Coachings und Seminare an folgenden Standorten an:
- Praxis-Raum für psychosoziale Gesundheit, Salzburg
- Maurergut, pferdegestütztes Coaching, Salzburg-Stadt
- Scheiblingsmooshäusl, individuelle Seminare & pferdegestütztes Coaching, Abtenau, Salzburg-Land
- ONLINE
Dela den här sidan:
TRÄNINGSFOKUS:
- Konfliktlösning
- Rådgivning och coachning
- Sinne-Kropp-Ande
- Föräldraskap och familj
Eine Perspektive im Leben zu finden beginnt damit, wie man sein Leben findt.
Kontakta Mag.a Julia Stöggl
OpenStreetMap-tjänsten krävs
för att ladda den här kartan.
OpenStreetMap-tjänsten krävs
för att ladda den här kartan.