Redan innan jag stötte på ickevåldsam kommunikation (NVC) hade jag länge varit intresserad av hur vi kan arbeta med konflikter och oenigheter. På universitetet studerade jag internationell politik och ville se politik inte bara som en fråga om institutioner och makt, utan också som en mänsklig aktivitet. Senare stötte jag på olika tankeverktyg som djupt stödde mig i att organisera komplexa problem och konflikter, och i att göra dem tydligare och mer praktiskt genomförbara.

Ändå hade jag inte helt hittat en väg att få kontakt med önskningarna inom mig själv och med det som verkligen betydde något för mig. NVC visade mig den vägen. Genom att lyssna på känslor och behov började jag beröra mina egna önskningar och se mot mänskligheten bakom konflikter med andra. För mig är NVC inte bara en teknik för att lösa konflikter; innan dess är det en övning i att ärligare få kontakt med mitt eget liv och andras liv.

Baserat på vad jag har lärt mig och upplevt hittills vill jag skapa utrymmen där deltagarna kan utforska tillsammans samtidigt som de värdesätter grunderna i NVC: observationer, känslor, behov och önskemål. Jag skulle också vilja inkludera kroppslig medvetenhet, medvetenhet om nuet, att få kontakt med sina egna önskningar och att återställa relationer i konflikter.

Som utbildare värdesätter jag att skapa lärmiljöer som är trygga och uppriktiga. För det anser jag att det är viktigt att arbeta noggrant med gränser. Att sätta en gräns handlar inte om att bryta kontakten; det kan vara en utgångspunkt för att ta hand om sig själv samtidigt som man får en djupare kontakt med andra. Eftersom orden om NVC och empati har kraften att beröra djupt in i en annan persons inre värld, vill jag hedra varje persons takt, samtycke och frihet att inte tala, och vara försiktig så att man inte går in för långt utan medvetenhet.

Jag skulle vilja öppna sådana lärmiljöer i form av grundläggande kurser, läsgrupper, övningsgrupper, dialogutrymmen, individuella sessioner och andra former. Oavsett om någon lär sig NVC för första gången eller har fortsatt sitt lärande ett tag, hoppas jag kunna erbjuda möjligheter för människor att få kontakt med sig själva i sin egen takt och att se över sina relationer med andra.

När jag delar NVC vill jag inte bara förlita mig på min egen förståelse. Jag vill fortsätta lära mig av de resurser som CNVC har utvecklat under många år, och av visdomen hos utövare runt om i världen. Med respekt för vad de före oss har byggt upp, vill jag sammanföra det med min egen levda erfarenhet och fortsätta utforska de former av lärande som behövs här och nu.

En "tyst stund" som uppstår genom NVC. En tid i vardagen att få kontakt med sig själv på ett litet och varsamt sätt. Att vårda den tiden som en liten fest, och att den tiden ska bli en styrka som hjälper oss att fortsätta vandra i tysthet från och med imorgon. Jag hoppas kunna dela sådan tid med många människor.