Hoppa till huvudinnehåll
Hélène Couret-Labede Porträtt

Hélène Couret-Labede

Certifierad tränare sedan 2023

Formatrice, Thérapeute IR, Coach parentale
Se reconnecter à sa nature profonde
Talar franska
Current Country: France
Ursprungsland: Frankrike
"La CNV m'aide à retrouver ma souveraineté, ma capacité de choix et l'envie de contribuer dans un collectif en prenant soin des besoins des uns et des autres"

Min ingång till ickevåldsam kommunikation var genom utbildning: som grundskolelärare i 27 år och mamma till fyra barn, mötte jag snabbt klyftan mellan mina goda utbildningsintentioner och verkligheten (av mina resurser/vad jag upplevde inom min familj eller i mitt klassrum). Min äldsta dotters tonår blev en möjlighet till djupgående förändring. Jag, som trodde att jag hade varit uppmärksam på mina barns behov, insåg att jag hade kopierat den utbildning jag hade fått: Jag lät dem inte vara helt och hållet sig själva, jag förväntade mig att de skulle anpassa sig till mina förväntningar och göra det jag ansåg vara rätt!!! Denna smärtsamma insikt ledde till en helomvändning!!!

Från och med det ögonblicket sökte jag sätt att vara nära mina barn samtidigt som jag lät dem vara helt och hållet sig själva, och för det var NVC ett stort stöd: jag lärde mig att lyssna på dem och respektera deras val, även om de inte var de jag själv skulle ha gjort. Jag lärde mig att släppa taget om mina förväntningar för att välkomna deras verklighet... Det är inte alltid bekvämt eftersom det konfronterar mig med mina egna rädslor, men det ger mig glädje att se dem alla blomstra på sitt eget sätt. Jag hade länge varit rädd för att orsaka skada i relationen om jag sa ifrån... NVC lärde mig att det var möjligt att uttrycka det som finns inom mig samtidigt som man bevarar kontakten.

All denna personliga resa innebär att jag idag är engagerad i att erbjuda det som har gynnat mig så mycket till alla som stödjer barn och unga (föräldrar, yrkesverksamma inom förskole- och utbildningssektorn...). Det är därför jag volontärarbetar i föreningen Déclic CNV & Éducation. Att stödja lärare att få ett annat perspektiv på ungas beteenden, hantera konflikter och uppleva mer fredliga relationer inom familjer och strukturer är särskilt viktigt för mig. Jag erbjuder även utbildning och stöd till alla som vill bli mer självmedvetna och bidra till en värld där allas behov beaktas.

Tränarens primära språk

Ma porte d’entrée vers la CNV a été l’éducation : professeur des écoles pendant 27 ans et maman de 4 enfants, j'ai très vite été confrontée au décalage entre mes bonnes intentions éducatives et la réalité. (de mes ressources / ce que je vivais au sein de ma famille ou dans ma classe.) L’adolescence de ma fille aînée a été pour moi l’opportunité d’un changement profond. Moi qui croyais avoir été à l'écoute des besoins de mes enfants, j’ai réalisé que j’avais reproduit l’éducation que j’avais reçu : je ne les autorisais pas à être pleinement eux-mêmes, j’attendais d’eux qu’ils se conforment à mes attentes et qu’ils fassent ce que je jugeais bon !!! Cette douloureuse prise de conscience a été l’occasion d’un virage à 180°!!!

A partir de ce moment-là, j’ai cherché comment être proche de mes enfants tout en leur permettant d'être pleinement eux-même et pour cela la CNV a été un grand soutien : J’ai appris à les écouter et à respecter leurs choix, même si ce ne sont pas ceux que j’aurais fait, j’ai appris à lâcher mes attentes pour accueillir leur réalité … ce n'est pas toujours confortable car cela me confronte à mes propres peurs mais cela me procure la joie de les voir s’épanouir chacun sur son chemin. J’ai longtemps craint de faire des dégâts dans la relation, si j’ouvrais la bouche … La CNV m’a appris qu’il était possible de dire ce qui m'habite tout en préservant le lien.

Tout ce cheminement personnel fait qu’aujourd'hui, j’ai à cœur de mettre au service de tous ceux qui accompagnent les enfants et les jeunes (parents, professionnels de la petite enfance et de l’éducation… ) ce qui m’a tant apporté !! C’est pourquoi, je suis bénévole au sein de l’association Déclic CNV&Éducation. Accompagner les éducateurs pour leur permettre d'avoir un regard différent sur les comportements des jeunes, gérer les conflits, vivre des relations plus sereines au sein des familles et des structures fait particulièrement sens pour moi. Je propose également des formations et accompagnements destinés à toute personne souhaitant devenir plus consciente d’elle-même et contribuer à un monde où les besoins de chacun sont pris en compte.

Dela den här sidan:

TRÄNINGSFOKUS:

  • Konfliktlösning
  • Rådgivning och coachning
  • Föräldraskap och familj
  • Social förändring
« Sois le changement que tu veux voir dans le monde » Gandhi
"« La vie est un chemin qui nous est propre. » J'aurai plaisir à vous rencontrer pour cheminer à vos côtés."

Kontakta Hélène Couret-Labede

Spärr *