Hoppa till huvudinnehåll
Duygu Albayrak-porträtt

Duygu Karaca

Certifierad tränare sedan 2022

Talar turkiska
Current Country: Turkey
Ursprungsland: Turkiet

Min resa inom ickevåldsam kommunikation, som jag började 2011 när min dotter var 2 år gammal, fortsätter fortfarande under ledning av min kära Vivet Alevi.

Mitt liv hade förändrats helt när jag födde mitt första barn. Jag deltog i det tvådagars introduktionsseminariet där de grundläggande principerna för ickevåldsam kommunikation presenterad av Vivet Alevi förklarades, efter att jag insett att saker och ting inte gick som de brukade och att jag började pressa på.

Mitt liv, som började förändras efter att jag avslutat det ettåriga utbildningsprogrammet, bidrar starkt till det äventyr jag lever med min dotter, som snart fyller sju år 2015, och min son, som började hos oss i februari 2015. Jag fick två årliga utbildningar under fem år. Jag deltog i många retreat i ickevåldsam kommunikation och gick igenom de problem jag mötte i mitt dagliga liv, oavsett om de var små eller stora.

Jag organiserade övningskvällar och deltog i de evenemang som hölls. Jag har lyssnat på andras liv och andra problem och många gånger bevittnat hur de har förändrats. Medan mitt perspektiv på händelser och den relation jag etablerade med min omgivning fick en helt annan kvalitet, förändrades även dynamiken runt omkring mig i takt med att kvaliteten på det språk jag använder förändrades.

Jag insåg att vägen inte kommer att ta slut, och ännu viktigare, det viktiga är att gå. Det skedde ingen förändring, det skedde förvandling. Världen förblev densamma, det var jag som förvandlades. Som den alltid har varit och kommer att vara…

Tränarens primära språk

2011 yılında kızım 2 yaşındayken başladığım Şiddetsiz İletişim yolculuğum sevgili Vivet Alevi’nin rehberliğinde halen devam ediyor. Yaşamım ilk çocuğumu dünyaya getirmemle tamamen değişmişti. Bir şeylerin eskisi gibi gitmediğini ve beni zorlamaya başladığımı fark etmemle birlikte Vivet Alevi’nin sunduğu Şiddetsiz İletişim’in temel prensiplerinin anlatıldığı 2 günlük giriş seminerine katıldım.

Sonrasında 1 yıllık eğitim programını bitirmemle değişmeye/dönüşmeye başlayan hayatım, 2015 yılında 7 yaşına basmak üzere olan kızım ve yine 2015 Şubat ayında aramıza katılan oğlumla yaşadığım serüvene müthiş bir katkı sağlıyor. 5 yıl içinde iki kez yıllık eğitim aldım. Pek çok Şiddetsiz İletişim inzivasına katılıp günlük hayatta yaşadığım sorunları küçük ya da büyük diye ayırt etmeksizin gözden geçirdim. 

Alıştırma akşamları düzenledim ve düzenlenenlere katıldım. Başka hayatları ve başka sorunları dinledim ve nasıl dönüştüklerine defalarca şahit oldum. Olaylara bakışım, çevremle kurduğum ilişki bambaşka bir nitelik kazanırken, kullandığım dilin kalitesinin değişmesiyle birlikte çevremdeki dinamikler de şekil değiştirdiler.

Yolun bitmeyeceğini, daha da önemlisi, önemli olanın yürümek olduğunu anladım. Değişim yoktu dönüşüm vardı. Dünya aynı kaldı, dönüşen bendim. Her zaman olduğu ve olacağı gibi…

Dela den här sidan:

TRÄNINGSFOKUS:

  • Barn
  • Allmän

Kontakta Duygu Karaca

Spärr *