Hoppa till huvudinnehåll
Aukje Byker-porträtt

Aukje Byker

Certifierad tränare sedan 2015

B.A. | B.S.W. | M.Ed.
NVC är verktyget, kontakt är avsikten
Talar engelska
Current Country: Canada
Ursprungsland: Kanada
"Självmedkänsla handlar egentligen om att lösa konflikter inom oss själva. Att lära sig att vara medkännande mot oss själva ger oss också verktyg att vara mer medkännande mot andra. NVC ger oss ett verktyg för att lösa konflikter inom och med andra."

Jag har upptäckt att de flesta människor har stor nytta av att lära sig att ha mer självmedkänsla, och därför erbjuder jag workshops om självmedkänsla. Jag tror att när vi är bättre på att vara självmedkännande, kan vi också vara mer medkännande mot andra. Jag vill stödja andra som delar med sig av ickevåldsam kommunikation (NVC) i världen och är tillgänglig för att göra det på olika sätt beroende på vad som fungerar bäst i den situationen. Jag vill också hitta sätt att dela NVC med befolkningsgrupper som kanske inte har lätt tillgång till det eller stödja dem som redan arbetar med dessa befolkningsgrupper i att föra NVC till dem.

NVC har hjälpt mig att få klarhet kring de val jag gör, hur jag bemöter andra och hur jag ska hantera konflikter. Att veta att andra försöker tillgodose deras behov och använder de strategier de har (även om det inte är strategier som jag tycker om) hjälper mig att behålla en plats med medkänsla. Och att vara medkännande mot mig själv hjälper mig mycket att vara medkännande mot andra.

”Jag älskar att erbjuda workshops om självmedkänsla, eftersom jag ser hur människor gynnas av att vara mer medkännande mot sig själva. Jag tycker också om att hålla workshops som fokuserar på att lösa konflikter och titta på hur vi kan använda NVC för att fatta beslut. Förutom workshops erbjuder jag individuellt och i grupp arbete för att hantera oroande situationer.”

Dela den här sidan:

TRÄNINGSFOKUS:

  • Konfliktlösning
  • Sinne-Kropp-Ande
  • Föräldraskap och familj
  • Social förändring

Kontakta Aukje Byker

Spärr *