Innan jag introducerades till NVC arbetade jag redan för social rättvisa och fred, både i min inre och yttre värld. Att växa upp i Ontario, Kanada, med en bror som har allvarliga utvecklingsstörningar innebar att jag blev lärare och förespråkare från en mycket tidig ålder. Jag fortsatte att utveckla dessa roller i min utbildning och karriär och tog en masterexamen i social rättvisa och utbildning från University of Toronto, Kanada.
Att förespråka människors behov, skapa stödjande gemenskaper och hitta kreativa sätt att kommunicera med personer med funktionsnedsättning gav mig en stark grund i empati. Efter att ha flyttat till Kalifornien och tagit min lärarexamen från Santa Clara University hade jag turen att bli introducerad till NVC, och jag fann mitt kall. Min första NVC-workshop var 2005 med Jean Morrison och Kelly Bryson i Monterey, Kalifornien. När vi utforskade våra känslor och behov med hjälp av dockor och lekar, kände jag en hemkomst - en helhet inom mig själv som jag hade längtat efter.
Jag anmälde mig till ett 9-månaders integrationsprogram för NVC i Santa Cruz och började praktisera och leva NVC. Samtidigt gick jag med i en meditationsgemenskap och började fördjupa min förmåga att vara närvarande och öppen med mig själv och andra. När jag gick de två vägarna tillsammans, flätades meditation och NVC-praktiker samman och blomstrade inom mig, läkte gamla sår och byggde upp en källa till styrka. Jag drogs naturligt till Robert Gonzales verk och den andliga grunden för NVC.
Att fördjupa sig i skönheten i våra behov och beröra våra djupaste längtan genom att få kontakt med våra kroppar är kärnan i min undervisning i NVC. Att autentiskt få kontakt med oss själva och andra är frukten och glädjen i praktiken. Med min lärarbakgrund inom social jämlikhet och fokus på olika förmågor, trivs jag med att anpassa mina NVC-workshops och sessioner till varje individ. Jag specialiserar mig på privata sessioner med barn och vuxna, jag arbetar med familjer och tycker även om att leda små grupper.
Jag bor och arbetar i Davis, Kalifornien och är involverad i olika typer av utbildningar i NVC: Föräldraskap med NVC: Jag ledde kurser i medkännande föräldraskap i en lokal judisk församling. Vi praktiserade medkännande lyssnande på både föräldrars känslor och behov samt deras barns, vilket ledde till djupgående förändringar i relationer. Ett annat mål med kursen var att överbrygga religiösa och kulturella skillnader genom att dela gemensamma föräldrautmaningar och nyårslöften med hjälp av NVC.
NVC för barn: Jag har stöttat barn i privata online- eller personliga sessioner, där jag lärt ut ord om känslor och behov, djupt lyssnande och empati för sig själv och andra. Det är min dröm att uppmuntra ett NVC-medvetande i ung ålder, vilket leder till en kultur där NVC praktiseras mer allmänt.
Introduktion till NVC, lokalt och internationellt: Jag ledde en tvåmånatlig praktikgrupp för kvinnor baserad i Sydafrika under 2018/19. Kvinnorna var entusiastiska över att införliva metoderna i sina personliga och professionella liv. Jag hade så stor glädje av att få kontakt med dem och älskar att dela med mig av NVC på platser där det inte är lika lättillgängligt som här i Kalifornien. Jag har lett andra introduktionsgrupper online, med fokus på lokalsamhället, och sått frön som jag hoppas kommer att blomstra.
