Vill du lära dig att uttrycka dig själv ärligt och medkännande?

Hur man lever i val snarare än att underkasta sig eller göra uppror?

Dessa är två av de viktigaste distinktionerna som Marshall B. Rosenberg, skaparen av Nonviolent Communication, utvecklade och lärde ut som sätt att avslöja medvetandet bakom sin visionära praktik. Den här boken bjuder in dig till en systematisk utforskning av dessa viktiga distinktioner.

Varje kapitel ger verkliga exempel från hela världen tillsammans med bidrag från hjärnvetenskaplig forskning och medvetenhet om maktdynamik och systemisk betingning. Nyckel för nyckel, kapitel för kapitel, samlar du förståelser och praktiker som hjälper dig att se varje handling och relation på nytt. Nonviolent Communication introduceras ofta som en modell med fyra komponenter – observation, känsla, behov och begäran.

I grund och botten ligger en vördnad för livet baserad på medvetenhet om makt-med, ömsesidigt beroende och helhet. Med detta medvetande når Nonviolent Communication bortom mellanmänskliga samtal till andlighetens, sociala förändringens och livsnjutande gemenskapens sfärer.

Använd den här boken som din nyckel till att röra dig mot andan av sann kontakt.