Pratiquer la Communication NonViolente - 3e upplagan
Passeport pour un monde où l'on ose se parler en sachant comment le dire
Françoise Keller
Icke-våldsam kommunikation, utvecklad av klinisk psykolog Marshall B. Rosenberg, erbjuder ett enkelt och kraftfullt ramverk för att utveckla respektfulla relationer med andra och med sig själv. Det kallas "icke-våldsamt" eftersom det låter oss avslöja allt dolt eller tystat våld mot oss själva (att vara tyst, inte våga uttrycka oss, dölja våra tankar) eller mot andra. Att kommunicera på ett icke-våldsamt sätt innebär inte att bli naiv, artificiell eller manipulativ, utan att vara sann och bli medveten om våra ords inverkan för att kunna uttrycka alla våra känslor eller åsikter samtidigt som vi tar hänsyn till denna inverkan på våra samtalspartners.
Denna bok är en praktisk guide till att anta denna nya relationella hållning.
La presse en parle
« Ce livre constitue un guide pratique pour s'approprier cette nouvelle posture relationnelle. » Icke-våld Actualité
" Un guide pratique pour s'approprier cette nouvelle posture relationnelle " Indépendantaire
Presentation av boken
La Communication Non Violente, mise au point av Mashall B. Rosenberg, psykologkliniker, föreslår en enkel kader och en puissant för att utveckla relationer respektueuses des autres et de soi-même. Elle est dite "sans violence" car elle permet de débusquer toutes les violences cachées ou feutrées envers soi (se taire, ne pas oser s'exprimer, déguiser notre pensée) ou envers les autres.
Communiquer de façon non violente ne veut pas donc pas dire devenir naïf, artificiel ou manipulatoire mais être vrai et prendre conscience de l'impact de nos paroles pour pouvoir exprimer tous nos ressentis ou opinions en tenant compte de cet impact sur nos interlocuteurs.
Ce livre constitue un guide pratique pour s'approprier cette nouvelle posture relationnelle.
Öppningsställe
Ne plus se faire violence en se taisant ou en n'osant pas être vrai mais s'exprimer avec authenticité en étant conscients de l'impact de nos paroles sur les autres La Communication NonViolente : un moyen de sortir de l'insatisfaction dans ses aller de aux l' autresstan communiquer Etre vrai en faisant uppmärksamhet à l'impact de nos paroles Situationer courantes où la CNV peut nous aider Comprendre pourquoi cela marche! Les éléments de base de la communication Comprendre comment nous fonctionnons habituellement Ouvrir le dialogue La CNV nous fait changer de posture relationnelle et découvrir l'auto-empathie Comment vous occupez-vous de votre voiture ? Nous accueillir tels que nous sommes Apprivoiser notre espace intérieur Déjouer la manipulation Nous ouvrir au dialogue Pratiquer l'auto-empathie pour nous ressourcer et évoluer Pratiquer la CNV dans le dialoge Choisir la relation Nous exprimer de man pasière de man pasière non-violente man pas-expression non-violente L' le choix…Ancrer notre pratique CNV au quotidien Preparer un entretien difficile La danse du dialogue Moment après moment Relire le passé Apprendre de nos erreurs sans culpabiliser Dire merci Accueillir ces meddelanden qui nous font avancer La desatisfaction de vivre relationsuth
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