Är du trött på att känna dig frånkopplad eller missförstådd i din romantiska relation? Längtar du efter djupare känslomässig intimitet och en starkare känsla av tillit, kontakt och glädje med din partner?

Connection Essentials är en onlinekurs i ickevåldsam kommunikation som du kan börja när som helst och som visar dig viktiga nycklar till att låsa upp en ny nivå av förståelse, empati och harmoni i er relation. Ickevåldsam kommunikation är ett kraftfullt ramverk som hjälper par att navigera sina känslor på ett helt nytt sätt och skapa en trygg grund av kärlek och närhet.

Lär dig grunderna i "Se och titta"-versionen av Connection Essentials idag och få stärkande praktiska färdigheter som kommer att revolutionera ditt sätt att tänka och känna. Du kommer att lära dig sätt du inte ens drömt om, att uttrycka dig själv och höra din partner och känna den där kärleken! 

Arbeta med dina verkliga scenarier och praktiska övningar så att du kan omsätta din nyfunna kunskap i praktiken. Du kommer att gå med i en livlig gemenskap av likasinnade individer på samma resa och gå i din egen takt, och återuppleva materialet så ofta du vill eftersom du har livstidsåtkomst.

Det du upptäcker kommer att hjälpa dig, även om din partner inte går kursen!

Jag är supersäker på att du kan så nya frön för närhet och värme. Klicka på köpknappen för att komma ett steg närmare den relation du verkligen vill ha – du får omedelbar tillgång till kursen!

Min avancerade version av den här kursen heter ”Sök och finn”. Den inkluderar grunderna i ”Titta och se” OCH ”Tillbaka till kärleken-kursen” (2 timmar) plus annat fördjupande material, se tabellen nedan.

Jämförelsetabell för kurser:

 *INUTI DE 4 MODULERNA

MODUL 1 – ATT KONTAKTA DIG SJÄLV

• Lugna dig och samla dig om du blir upprörd av din partner, så att du kan hålla dig på avstånd

• Släpp skulden och bli proaktiv kring dina känslor och behov

• Vet vad som är viktigast för dig vid varje tidpunkt, så att du kan forma ditt liv och din relation med tydlighet

• Var ärlig och medkännande mot dig själv, så att du kan visa upp dig likadant för din partner också

MODUL 2 – ATT LYSSNA DJUPT

• Lyssna skickligt på din partner och skapa genom detta en trygg och kärleksfull plats för djup kontakt

• Förstå hur du kan visa empati under svåra samtal med din partner, så att läkning kan ske

• Lyssna verkligen på din partner, utan att ge upp dig själv

• Lyssna och upptäck det VERKLIGA problemet så att du effektivt kan ta itu med det som är viktigt

MODUL 3 – ATT TALA

• Säg det du verkligen vill säga med medkänsla så att din partner kan förstå dig fullt ut

• Uttryck dig själv så att du öppnar upp för kontakt med din partner, snarare än att aktivera känslomässig distans eller upprördhet

• Tala till hjärtat, från hjärtat så att du kan bygga en stark kontakt och känna dig värderad och hörd

• Be om vad du vill ha och behöver på ett sätt som är attraktivt och tydligt

MODUL 4 – ATT SÄTTA Ihop ALLT

• Samtala på ett sätt som öppnar upp en genuin kontakt med din partner och bygger förtroende och tillhörighet

• Lär dig att veta när det är dags att tala, lyssna eller övergå till att förstå dina egna tankar, känslor och behov 

• Upptäck hur vardagliga samtal läker och stärker bandet med din partner

*Upptäck dina verkliga känslor – videokurs

TID INVOLVERAD

• Cirka 7 timmars studier plus dagliga övningar.

• Öva allt eftersom du går igenom din vardag

• Vissa gillar att gå igenom allt och sedan fokusera på tillämpningen

• Återbesök din Connection Essentials-portal när som helst, livstidsåtkomst

Deltagarna återkommer till den här kursen om och om igen, det finns så mycket material som stödjer dig! Klicka på köpknappen – för att komma igång nu med omedelbar tillgång till kursen!