”Det är som magi – så tydligt och enkelt och transformerande.” Mary Mackenzie, författare, Peaceful Living: Daily Meditationes for Living with Love, Healing and Compassion; Medgrundare, NVC Academy; Verkställande direktör, Peace Workshop, International; Certifierad NVC-utbildare; Medlare ”Att välja fred har stor potential att förändra ditt liv.” – Valerie Rose Belanger, VD, Yale World Fellows, Yale University ”Jag hoppas att hela världen läser den.” Larry Rosen, advokat-medlare och grundare av Through Understanding Tänk om du kunde känna dig lugn och ha kontroll inför konflikter? I Choosing Peace lär du dig ett nytt sätt att se på kommunikation och konflikter som skapar fred, både internt och externt. De konkreta verktygen och färdigheterna i den här boken gör att du kan vara tydlig i din kommunikation och hjälpa andra att göra detsamma. Genom att öva på det som finns i denna fängslande guidebok kan du bygga mer tillfredsställande och engagerande relationer och skapa mer medkänsla och frid i ditt liv. Läs *Att välja fred* för att kunna: • Förstå hur konflikt kan vara ett verktyg för kontakt • Fly från oändliga uppspelningar av stressiga samtal • Vara snällare mot dig själv • Få acceptans för andra • Sluta bete sig på sätt som inte ger dig det du vill • Lära dig en ny uppsättning färdigheter för att navigera i känsliga konfliktsituationer • Få ett nytt perspektiv på återkommande konflikter – och hur man löser dem • Identifiera och komma ur kamp-flykt-frys-stressmönster • Lyssna skickligt och icke-dömande • Fördjupa kvaliteten på interaktionen med andra. Skrivet av författare med nästan 40 års kombinerad erfarenhet av ickevåldsam kommunikation inom medling och konfliktlösning, som har utbildat tusentals människor världen över att välja fred.