Utforska rollen av ickevåldsam intrapersonell kommunikation för att stärka vår självbild för utvecklingen av ansvarsfullt medborgarskap

I modern tid befinner sig ett stort antal individer – på grund av en mängd bekymmer och utmaningar – ofta i giftig eller våldsam intrapersonell kommunikation. De måste möta svåra situationer, olika inre konflikter och lida av stress. Dessutom leder våldsam intrapersonell kommunikation till en negativ självbild och sänkt självkänsla. Det är mot denna bakgrund som det blir avgörande att introducera ickevåldsam intrapersonell kommunikation – som ska vårdas och praktiseras i våra dagliga liv. Genom att praktisera ickevåldsam intrapersonell kommunikation omvandlas ett giftigt inre kommunikationsekosystem till ett hälsosamt.

När element av icke-våldsam intrapersonell kommunikation – som självmedkänsla, kärleksfull vänlighet mot sig själv och undvikande av att vara dömande mot sig själv – assimileras, förändras den negativa självbilden till en positiv. Denna artikel kommer att titta närmare på denna dimension med hjälp av öppna självrapporter från respondenter som har inriktat sig på att praktisera icke-våldsam intrapersonell kommunikation. Vidare kommer artikeln att bedöma hur den positiva självbilden, som utvecklas genom användning av icke-våldsam intrapersonell kommunikation, ger en riktning mot altruistiskt handlande, en väsentlig del av ansvarsfullt medborgarskap. Det övergripande målet med artikeln är att försöka utveckla en inneboende koppling mellan icke-våldsam intrapersonell kommunikation och dess roll i utvecklingen av en positiv självbild som ger vika för altruistiskt handlande.