Gewaltfreie Kommunikation (GFK) intensiv lernen in einer festen Gruppe und in vertrauter Atmosphäre ist Ziel dieser Ausbildung. Dabei wird neben theoretischen Ingångar insbesondere Wert auf Selbsterfahrung und Übungen zur Transformation der inre Haltung gelegt, sodass GFK nicht nur verstanden, sondern auch gelebt werden kann. 

Zusätzlich zu den Ausbildungstagen in der Gruppe wird es Einzeltermine für alle Teilnehmenden geben, in denen Gelerntes reflektiert, hinterfragt and geübt werden or Empathie getankt werden kann. Dies soll einen intensiven Lernprozess fördern, der sehr individuell unterstützt wird.
In dieser Ausbildung gebe ich das Herzstück all meiner Lehrinhalte weiter. Ich freue mich auf deine Teilnahme!

Innehållet i seminarieterminen

1. Eintauchen in GFK als Haltung
   Ankommen in der Gruppe, Einführung in GFK als Haltung, Dem Fühlen näher kommen, Empathie schenken und bekommen
2. Selbstempathie Vertiefung I:
    Trigger und Projektionen, Innere*r Richter*in (innere Urteile selbstempathisch bearbeiten), Vom Bedürfnis zur Strategie, Klare Bitten stellen
3. Selbstempathie Vertiefung II:
   Klarheit gewinnen und Empowerment zum Gefühl „Scham“, GFK mit dem inre Kind
4. Emapthie in Konflikten:
   GFK in Konflikten und herausfordernden Situationen, Wut in GFK ausdrücken
5. GFK i världstragen:
   Eigene Träume wertschätzen, Bewusstsein und Kontakt zur eigenen Umwelt vertiefen, Kreative und Instrumentelle Macht, GFK och socialer Wandel
6. GFK verankern zum Weiterziehen:
   Entscheidungen treffen mit GFK, Intensivierung und Stärkung der GFK-Haltung mit Embodiment und Priming (nach Zürcher Ressourcen Modell), Abschluss feiern

Zielgrupp:

Alla, die GFK kennengelernt haben und sie intensiv in ihren Alltag und die berufliche Praxis integrieren möchten.

Förändringar:

Teilnahme an einer Einführung in die GFK und nach Absprache.
(Wer noch keine Vorerfahrung in GFK hat, kann sich gern melden. Ich kan vara vid Bedarf noch ein Einführungstraining anbieten, beziehungsweise schauen wir individuell, was es noch need.) 

Tid och plats:

Die 6 Seminar-Termine, die in der Gruppe stattfinden, were voraussichtlich an diesen Tagen stattfinden:

20./21.11.26
29./30.1.27
19./20.3.27
4./5.6.27
27./28.8.27
5./6.11.27

…freitags jeweils 16-19 Uhr und samstags jeweils 10 – 17:30 Uhr.

Die 5 einstündigen Einzeltermine mit mir, die jeweils zwischen den Seminaren stattfinden, vereinbaren wir immer individuell beim Seminar.

Die Adresse für die Seminare är „Der Kokon – Praxis für Wahrnehmung, Wertschätzung und Wandel“, Windscheidstraße 27 i Leipziger Süden. Die Einzeltermine können nach Präferenz dort eller online stattfinden.

Kostnader och certifikat:

Der Preis ligger i einer Skala von 1600 – 2000 € (nach Selbsteinschätzung des Einkommens – die Mehrzahlenden supporten diejenigen, für die es sehr schwierig ist, das Geld aufzutreiben).

Der Preis wird (sofern nicht anders vereinbart) in drei Raten gezahlt.

Alla Teilnehmenden erhåller ett Zertifikat über die Teilnahme. All meine GFK-Training-Angebote können beim Centre for Nonviolent Communication (CNVC) as Teil der GFK-Trainer*innen-Zertifizierung angerechnet werden – für die Jahresausbildung werden 12 Tage anerkannt.

Stämmer av delmål:

"Ich dachte, ich würde in dem Jahr meine Kommunikation weiter verbessern. Das habe ich natürlich auch, aber es ging viiiieeel tiefer! Die Gewaltfreie Kommunikation mit anderen ist nur das Endprodukt eines tiefen inren Wachstums hin zu Klarheit über mit mirne inner processeit und"

"Danke, dass du deine Begeisterung und all deine Erfahrung und dein Wissen teilst, ohne dabei dogmatisch oder belehrend zu sein!"

"Die Ausbildung hat mir sowohl privat as auch as angehende Trainerin einen riesigen Schatz an Unterstützung und Inspiration ermöglicht. Ein liebevolles Erkunden meiner Lebendigkeit und das wohlige Gefühl von Gemeinschaft, under die andra der Gruppe ihre Erkundätungen teilen. größere Übung darin, mich echt zu zeigen Das fühlt sich sehr wohltuend an.“

"Ich glaube, meine Aufzeichnungen were mir immer wieder etwas Neues zu erzählen haben. Die Inhalte waren universell ausgerichtet, sodass sie je nach Perspektive and Lebensalter neu verstanden werden können. […] Detta spel har min Welt verändert. Tack!"

"Paula lebt und verkörpert die GFK-Haltung auf eine wunderbar inspirierende und ermutigende Weise. Sie gab och gibt mir Hoffnung in diesen schwierigen Zeiten. Für diese nährende Erfahrung bin ich sehr dankbar."

"Ich habe durch die Ausbildung eine Veränderung in meinem Verhalten mir selbst and other Menschen gegenüber festgestellt, die mich dabei unterstützt, ene connection and Gemeinschaft zu spüren, auch wenn unterschiedliche Bedürfnisse aufeinander treffen
. ich mich im Alltag weiterhin auch in GfK üben kann.“

"Die gemeinsame Zeit mit Paula war für mich zutiefst bereichernd. Mein Bedürfnis nach Sinn, persönlichem Wachstum and echtem Contact to mir selbst word in the Seminaren and Einzelsitzungen voll und ganz erfüllt"