Vi SÖRJER bara det vi älskar.

Vi får ofta budskapet att vi bara ska få sörja en nära person som har dött och bara under en viss tid. Vi vet inte riktigt hur vi ska göra det själva, ensamma, utan att bli överväldigade.

Kristin tror att vi är menade att hantera vår sorg, våra förluster av ALLA de slag, i gemenskap med värme och resonans. Hon tror att det är lättast att göra det när vi pulserar mellan våra glädjeämnen (vad vi faktiskt KÄNNER oss tacksamma för, inte vad vi BORDE vara tacksamma för) och våra hjärtesorger (vad vi har älskat och förlorat). Både glädjeämnen och hjärtesorger för oss hem till oss själva och gör oss mer redo för vad som väntar. Om detta tillvägagångssätt tilltalar, inbjuder Kristin dig att överväga att delta i ett sju veckor långt djupdykning i sorg och tacksamhet för att utveckla övningar och färdigheter för att omfamna det som är viktigt för oss.

Denna serie pågår från 22/11/26 till 3/1/27:

Sju veckovisa gruppträffar på söndagar från 16:30 till 18:00 Pacific Time

Valfria ansöknings-/övningstillfällen på torsdagar (eventuellt hoppa över eller flytta tid den 26/11) från 16:30 till 18:00 Pacific Time.

Kristin väver samman element från NVC, relationell neurobiologi, resonant språk, med ramverk från Joanna Macys Work That Reconnects och arbete mot befrielse/antiförtryck. Varje deltagare har fullt val om vad och hur de ska arbeta med sitt livsmaterial, och affinitetsgrupperingar kan arrangeras i utbrott och dyadparningar.

Finns det något annat du behöver veta för att avgöra om detta passar dig? Maila Kristin på [email protected]

Resonerar någon av dessa frågor med dig? Skulle du vilja utveckla färdigheter och förmåga att hantera sorg och tacksamhet?

Hur hanterar jag de personliga förlusterna i mitt liv, förluster av människor från livet och relationer, förlusten av älskade varelser, förlusten av plats, förlusten av förmågor/kapacitet, förlusten av arbete/jobb/mening?
Hur återhämtar jag mig från förlusterna, stressen och rädslorna från den senaste tiden (politiska hot, rasrelaterade/sociala orättvisor, miljöförluster)?
Hur hittar jag sätt att simma i tacksamhet även när min värld/gemenskap/familj lider?
Hur hanterar jag verkligen min ensamhet och mina rädslor i dessa tider... och samtidigt låter jag mig själv bli helt förälskad i din version av "lilla gröna äppelträdet och fåglarna på gården"?
Hur hanterar jag hur mitt hjärta svävar när jag hör någon tala om värderingar som är viktiga för mig, och hittar styrkan att höja mitt spel för det arbete som behöver göras i min värld?
Om dessa frågor känns spännande för dig, och om du vill hitta dina egna versioner, kom och följ Kristin och vad som lovar att bli en varm gemenskap för att bygga våra resurser för osäkerheten i livet.
Denna serie började 2020 och svarade på mångas behov under pandemin. Ett antal deltagare har återkommit gång på gång, vilket jag ser som ett bevis på nyttan och användbarheten av att vara i gemenskap för att möta både utmaningarna och glädjeämnena i våra liv. Se feedback från tidigare deltagare här. 

Live-sessionerna kommer att innehålla både ramverk och erfarenhetsbaserade övningar inom sorg och tacksamhet. Innehållet i sessionerna kommer att spelas in för de som missat eller vill återbesöka.

(Var inte förskräckt om ni har konflikter, det finns många sätt att få tillgång till innehåll och community! Ni får välja vad ni vill göra.)

Denna serie erbjuds i gåvoekonomisk anda, med bidrag/dana som stödjer Kristin och hennes team för den undervisning och omsorg hon ger. Om du vill reservera din plats, gör en "insättning" och maila sedan [email protected] för att föreslå vad du enkelt och generöst kan betala inom en förväntad tidsram. För de som vill ha ett förslag på belopp kan ni överväga att en glidande skala på 30–60 dollar per timme kan ge er en rad betalningsalternativ. Bara för de 7 veckorna med söndagar kan det intervallet vara 315–630 dollar, och att lägga till torsdagar kan kosta ytterligare 225–450 dollar.

 Men dessa siffror är bara för bedömning, och jag vill att var och en av er ska ha fullt ut valmöjligheter gällande bidrag och investeringar. I gåvoekonomins anda, vänligen maila Kristin med en alternativ investerings-/betalningstidpunkt som tar hänsyn till alla våra behov/situationer, med sikte på något som är både överkomligt och generöst, för allas vår skull. Om du kan stödja ett högre pris som täcker vissa för andra som inte kan. Jag menar verkligen det här. Beslut om pengar kan vara svåra, så låt oss lita på att vi kan hitta något som fungerar! 

För att reservera din plats, registrera dig via den här länken (och om det inte fungerar, vänligen maila mig! Eventbrite verkar ha fastnat i ett mystiskt hål som jag har fixat om och om igen!)

Du kan mejla [email protected] om du har några frågor.

Kristin förväntar sig att vissa kommer att registrera sig efter programstart, men sen registrering kräver att man skickar e-post till Kristin för manuell registrering. Hon vill inte missa någon, eller att någon ska vara utanför informationsslingan! 

Observera att det finns ett alternativ för insättning för er som vill utforska alternativa betalningsbelopp eller tidslinjer. För dessa förfrågningar, vänligen maila [email protected]

 För att läsa mer…. Om social rättviseperspektivet…. Om gåvoekonomiskt perspektivet… Om andras erfarenheter av Kristins arbete/vittnesmål… 

Finns det något annat du behöver veta för att avgöra om detta passar dig? Maila Kristin på [email protected]