--- title: "Comunicació NoViolenta - Center for Nonviolent Communication" description: "Comunicació NoViolenta - Un llenguatje de vida. Primera edició ampliada en català del llibre clau sobre Comunicació NoViolenta. Authored by Marshall Rosenberg" url: "https://www.cnvc.org/store/nonviolent-communication-a-language-of-life-catalan" date: "2026-09-19T13:54:21+00:00" language: "en-US" --- ![](https://www.cnvc.org/media/yootheme/cache/48/Comunicacio%20NoViolenta%20Un%20llenguatje%20de%20vida_book_front_cover-48327bdd.jpg) # Comunicació NoViolenta # Un llenguatje de vida Marshall Rosenberg # Available Editions - click to purchase on seller site [ ### Book (Paperback) Catalan simple.cat ](https://simple.cat/producte/cnv-lenguaje-de-vida-cat/) [](#)[](#) [ Read in author's primary language ](#in-primary-language) **What is Violent Communication?** If “violent” means acting in ways that result in hurt or harm, then much of how we communicate—judging others, bullying, having racial bias, blaming, finger pointing, discriminating, speaking without listening, criticizing others or ourselves, name-calling, reacting when angry, using political rhetoric, being defensive or judging who’s “good/bad” or what’s “right/wrong” with people—could indeed be called “violent communication.” --- **What is Nonviolent Communication?** Nonviolent Communication is **the integration of four things**: • **Consciousness**: a set of principles that support living a life of compassion, collaboration, courage, and authenticity • **Language**: understanding how words contribute to connection or distance • **Communication**: knowing how to ask for what we want, how to hear others even in disagreement, and how to move toward solutions that work for all • **Means of influence**: sharing “power with others” rather than using “power over others” --- Nonviolent Communication serves our desire to do three things: • Increase our ability to **live with choice, meaning, and connection** • Connect empathically with self and others to **have more satisfying** **relationships** • Sharing of resources so **everyone is able to benefit** --- Per fi ens arriba la **primera edició (ampliada) en català** del llibre més famós de la CNV, la “Bíblia” de la Comunicació Noviolenta amb més d’un milió d’exemplars venuts a tot el món! L’autor, Marshall B. Rosenberg, creu amb convicció que el plaer més gran que hi ha a la Terra per a nosaltres, els éssers humans, és el de contribuir al benestar dels nostres iguals. --- **La Comunicació NoViolenta és un mitjà per establir una connexió empàtica amb nosaltres mateixos i amb l’altre.** L’empatia és una qualitat molt valuosa i profundament humana que tots podem desenvolupar. Lamentablement, la comunicació que hem après ens distància de la nostra veritable naturalesa humana. La Comunicació NoViolenta ens ajuda a recuperar de nou la nostra capacitat natural d’escoltar amb el cor. ## Sobre l’autor, Marshall B. Rosenberg [Marshall B. Rosenberg](https://es.wikipedia.org/wiki/Marshall_Rosenberg), reconegut mediador internacional, va ensenyar durant quatre dècades el seu model de Comunicació NoViolenta (CNV) per tot el món. ## Què és la CNV La metodologia que s’explica en aquest llibre ha estat emprada per: - individus - parelles - professors - pares - empreses - oficines governamentals - hospitals - programes universitaris - centres de mediació comunitària - programes de gestió de la ràbia - defensors de la pau - promotors del canvi social - programes de rehabilitació de reclusos - i molts més… L’àmplia experiència de Marshall B Rosenberg treballant amb persones, així com l’extraordinària simplicitat del seu mètode, han fet que aquest llibre es converteixi en una cosa valuosa i única. Amb la Comunicació NoViolenta aprendrà a: - millorar significativament les seves relacions amb la família, els amics i els companys de treball - a mantenir-se calmat davant del judici, la crítica i la ràbia - a parlar, pensar i escoltar de manera que inspiri humanitat i comprensió - a trencar patrons de pensament que condueixen a l’estrès, a la depressió, a la culpa i la vergonya i a descobrir punts en comú amb qualsevol ésser humà, en qualsevol moment, i en qualsevol lloc. La Comunicació NoViolenta és més que una estratègia de comunicació eficaç: és un model de vida que permet abordar els conflictes de manera que tots els involucrats en surtin beneficiats. ### A destacar d’aquest llibre - Aquest llibre **s’ha traduït a més de 30 idiomes i ha venut més de 1.000.000 d’exemplars** per una senzilla raó: funciona! - 276 pàgines --- --- The purchase of items from our virtual store help support CNVC through affiliate links where we may earn a percentage of the sale. [ See a sample chapter ](https://www.cnvc.org/images/pdf/-1 "Sample chapter") ### Related - [ **The NVC Basics: 2-Day Workshop in San Francisco (2000)** (Video) ](https://www.cnvc.org/video-library/the-nvc-basics-2-day-workshop-in-san-francisco-2000) - [ **Personal Stories About Marshall** (Video) ](https://www.cnvc.org/video-library/personal-stories-about-marshall) - [ **Marshall Rosenberg** ](https://www.cnvc.org/trainers/deceased/marshall-rosenberg) - [ **Founder of our organization, Dr. Marshall Rosenberg** ](https://www.cnvc.org/about/founder) - [ **Contributes to A Global NVC Community** (Video) ](https://www.cnvc.org/video-library/contributes-to-a-global-nvc-community) - [ **NVC 5. Marshall's Way of Teaching** (Video) ](https://www.cnvc.org/video-library/nvc-5-marshalls-way-of-teaching) - [ **NVC 6. Development of Teaching Approach and Lingo** (Video) ](https://www.cnvc.org/video-library/nvc-6-development-of-teaching-approach-and-lingo) - [ **NVC 8. Marshall the Man** (Video) ](https://www.cnvc.org/video-library/nvc-8-marshall-the-man) - [ **NVC 9. Principles of NVC** (Video) ](https://www.cnvc.org/video-library/nvc-9-principles-of-nvc) - [ **Live Compassionately** (Store Item) ](https://www.cnvc.org/store/live-compassionately) - [ **Needs and Empathy** (Store Item) ](https://www.cnvc.org/store/needs-and-empathy) - [ **Giraffe Fuel for Life** (Store Item) ](https://www.cnvc.org/store/giraffe-fuel-for-life) - [ **Expressing and Receiving Anger Compassionately** (Store Item) ](https://www.cnvc.org/store/expressing-and-receiving-anger-compassionately) - [ **Making Life Wonderful** (Store Item) ](https://www.cnvc.org/store/making-life-wonderful) - [ **The Basics of NVC** (Store Item) ](https://www.cnvc.org/store/the-basics-of-nvc) - [ **Gewaltfreie Kommunikation** (Store Item) ](https://www.cnvc.org/store/nonviolent-communication-a-language-of-life-german) - [ **Nonviolent Communication - Giraffe Language** (Store Item) ](https://www.cnvc.org/store/giraffe-language) - [ **Raising Children Compassionately** (Store Item) ](https://www.cnvc.org/store/raising-children-compassionately-danish) - [ **The surprising purpose of ANGER** (Store Item) ](https://www.cnvc.org/store/the-surprising-purpose-of-anger-danish) - [ **Practical Spirituality** (Store Item) ](https://www.cnvc.org/store/practical-spirituality-danish) - [ **Life Enriching Education** (Store Item) ](https://www.cnvc.org/store/life-enriching-education-danish) - [ **Life Enriching Communication - Audiobook** (Store Item) ](https://www.cnvc.org/store/life-enriching-communication-audiobook) - [ **Life Enriching Communication** (Store Item) ](https://www.cnvc.org/store/life-enriching-communication) - [ **Nonviolent Communication** (Store Item) ](https://www.cnvc.org/store/nonviolent-communication-a-language-of-life-arabic) - [ **The Nonviolent Communication Book of Quotes** (Store Item) ](https://www.cnvc.org/store/nvc-book-of-quotes) - [ **Nonviolent Communication** (Store Item) ](https://www.cnvc.org/store/nonviolent-communication-a-language-of-life) - [ **Feelings and Needs Inventory** (Store Item) ](https://www.cnvc.org/store/feelings-and-needs-inventory) - [ **Speaking Peace** (Store Item) ](https://www.cnvc.org/store/speaking-peace) - [ **Nonviolent Communication Online Training Course** (Store Item) ](https://www.cnvc.org/store/nonviolent-communication-online-training-course) - [ **What’s Making You Angry?** (Store Item) ](https://www.cnvc.org/store/what-s-making-you-angry) - [ **We Can Work It Out** (Store Item) ](https://www.cnvc.org/store/we-can-work-it-out) - [ **Teaching Children Compassionately** (Store Item) ](https://www.cnvc.org/store/teaching-children-compassionately) - [ **The Surprising Purpose of Anger** (Store Item) ](https://www.cnvc.org/store/the-surprising-purpose-of-anger) - [ **Speak Peace in a World of Conflict** (Store Item) ](https://www.cnvc.org/store/speak-peace-in-a-world-of-conflict) - [ **Raising Children Compassionately** (Store Item) ](https://www.cnvc.org/store/raising-children-compassionately) - [ **Practical Spirituality** (Store Item) ](https://www.cnvc.org/store/practical-spirituality) - [ **Life Enriching Education** (Store Item) ](https://www.cnvc.org/store/life-enriching-education) - [ **Getting Past the Pain Between Us** (Store Item) ](https://www.cnvc.org/store/getting-past-the-pain-between-us) - [ **Being Me, Loving You** (Store Item) ](https://www.cnvc.org/store/being-me-loving-you) - [ **Comunicación no Violenta** (Store Item) ](https://www.cnvc.org/store/comunicacion-no-violenta)