--- title: "Del Yo al Nosotros - Center for Nonviolent Communication" description: "Del Yo al Nosotros. El libro de Thomas d'Ansembourg explora cómo la interioridad ciudadana puede pacificar y conectar a la gente. Authored by Thomas d’Ansembourg" url: "https://www.cnvc.org/store/from-i-to-we" date: "2026-09-19T13:13:10+00:00" language: "en-US" --- ![](https://www.cnvc.org/media/yootheme/cache/d9/Del%20Yo%20al%20Nosotros_book_front_cover-d991ca97.png) # Del Yo al Nosotros Thomas d’Ansembourg # Available Editions - click to purchase on seller site [ ### Book (Paperback) Spanish simple.cat ](https://simple.cat/es/producto/del-yo-al-nosotros/) [](#)[](#) [ Read in author's primary language ](#in-primary-language) Faced with the misfortunes, injustice and chaos of this world, we feel helpless and ask ourselves existential questions: Who am I running from? Where I go? What am I good for? By not finding the meaning of life within ourselves, we have created a society in which everyone runs from one place to another, out of their minds. This race exhausts us and exhausts the planet. Our individual discomfort generates tensions that neither frenetic activity nor consumption can calm. This creates an endless loop between personal tensions and social tensions. The solution, according to Thomas d'Ansembourg, lies in "citizen interiority", a personal work closely linked to the collective that, in addition to helping us reconnect with ourselves, allows us to put the best of the self at the service of the we. Relying on numerous real experiences, the author demonstrates that a pacified citizen is a pacifying citizen. --- Ante las desgracias, la injusticia y el caos de este mundo, nos sentimos impotentes y nos hacemos preguntas existenciales: ¿De quién huyo? ¿Adónde voy? ¿Para qué sirvo? Al no encontrar el sentido de la vida en nuestro fuero interno, hemos creado una sociedad en la que todo el mundo corre de un lado a otro, fuera de sí. Esta carrera nos agota y agota el planeta. Nuestro malestar individual genera tensiones que ni la actividad ni el consumo frenéticos pueden calmar. Así se crea un bucle interminable entre tensiones personales y tensiones sociales. La solución, según Thomas d’Ansembourg, está en la «interioridad ciudadana», un trabajo personal íntimamente vinculado a lo colectivo que, además de ayudarnos a reconectar con nosotros mismos, nos permite poner lo mejor del yo al servicio del nosotros. Apoyándose en numerosas experiencias reales, el autor demuestra que un ciudadano pacificado es un ciudadano pacificador. --- Thomas d’Ansembourg va a contracorriente del gran tópico de la autoayuda: «Si quieres estar bien, preocúpate de los demás» Thomas d’Ansembourg es uno de los principales divulgadores de la CNV (Comunicación No Violenta) y autor del best seller Deja de ser amable: ¡sé auténtico!, que ha cautivado a más de un millón de lectores en todo el mundo. Idioma castellano 320 páginas 140 x 213 mm Rústica con solapas Traducido por Javier García Soberón ISBN 978-84-16601-77-6 Publicado en febrero de 2019 --- The purchase of items from our virtual store help support CNVC through affiliate links where we may earn a percentage of the sale. [ See a sample chapter ](https://www.cnvc.org/images/pdf/-1 "Sample chapter") ### Related - [ **Being Genuine** (Store Item) ](https://www.cnvc.org/store/being-genuine)