Sofie Bakker
Certificiran trener od leta 2014
Trener, mediator
Govori angleško, nizozemsko, madžarsko
Current Country: Netherlands
Država izvora: Nizozemska
Kako naj se opišem?
Diplomiral sem iz ekonomije in vzhodnoevropskih študij. Med študijem sem prostovoljno delal z Romi na Madžarskem. In včasih mislim, da sem se iz tega naučil več kot iz študija.
Študij ekonomije sem nadaljeval s pedagoškim usposabljanjem in takoj začel poučevati. V tej kombinaciji dela in študija me je najprej navdušila didaktika in medkulturna komunikacija, nato pa še nenasilna komunikacija. Od takrat svoja spoznanja z navdušenjem uporabljam v vseh področjih svojega življenja.
Pri šestindvajsetih letih sem postala mama in v naslednjih letih sem najprej vodila dedka in kasneje babico v zadnji fazi njunega življenja. Leta 2005 je moj oče hudo zbolel in vesela sem bila, da sem ga znala poslušati. Umrl je v osmih mesecih. Leta 2008 so hudo bolezen diagnosticirali tudi moji mami. Umrla je leta 2018. Tako dolgo časa nisem bila le učiteljica/mentorka in mama, ampak tudi negovalka.
Od leta 2006 sem se udeležil več kot 90 delavnic nenasilne komunikacije z Yoramom Mosenzonom, Marianne Göthlin, Justine Mol, Robertom Gonzalesom, Janom van Koertom, Evo Rambalo, Francoisom Beausoleilom, Liv Larsson in Marshall Rosenberg. Skupaj z družino sem sodeloval v 9 poletnih tednih nenasilne komunikacije.
Od leta 2010 sam izvajam tečaje in delavnice ter delam kot trener v podjetjih v organizacijah. Leta 2013 sem opravil ocenjevanje CNVC, leta 2014 pa sem postal mednarodno certificiran trener nenasilne komunikacije.
Pri svojem delu se osredotočam na prenos praktičnih spoznanj in veščin, ki pomagajo v vsakdanjem življenju vzpostaviti in ohraniti stik s samim seboj in z drugimi.
Nudim osnovno, nadaljevalno in poglobljeno usposabljanje za posameznike. Možno je tudi, da se z mano dogovorite za individualno uro.
V organizacijah izvajam timske treninge, na katerih zaposleni odkrivajo, kako se komunikacija spremeni, ko resnično prisluhneš bistvu besed druge osebe in se izraziš na konstruktiven, povezovalen način. Jasne zahteve nato vodijo do dejanskih sprememb v sodelovanju.
Poleg nenasilne komunikacije izvajam tudi usposabljanja, ki temeljijo na delu Brené Brown. To delo nas uči, kako se spopasti z izkušnjo sramu in ranljivosti na empatičen in odporen način. Izkušnja, ki pogosto vodi do zaprtja, hkrati pa jo lahko izkoristimo za vzpostavitev globoke povezave s seboj in drugimi.
Poleg tega soorganiziram Repair Café v Bilthovenu in sodelujem v projektu Transition Town de Bilt.
Glavni jezik trenerja
Hoe mijzelf te omschrijven?
Ik ben in afgestudeerd in Economie en Oost-Europese studies. Tijdens mijn studie deed ik vrijwilligerswerk met Zigeuners in Hongarije. En soms denk ik dat ik daarvan meer geleerd heb dan van het studeren.
Ik vervolgde mijn studie economie met de lerarenopleiding en ging direct voor de klas staan. In die combi van werk en studie raakte ik eerst gefascineerd door didactiek en interculturele communicatie en vervolgens door geweldloze communicatie. Sindsdien ben ik enthousiast bezig mijn inzichten toe te passen in alle delen van mijn leven.
Op mijn zesentwintigste werd ik moeder en in de jaren daarna begeleide ik eerst mijn opa en later mijn oma in hun laatste levensfase. In 2005 bleek mijn vader ernstig ziek en was ik blij dat ik wist hoe naar hem te luisteren. Hij overleed binnen acht maanden. In 2008 werd ook bij mijn moeder een ernstige ziekte gevonden. Zij overleed in 2018. Zo was ik lange tijd naast docent/trainer en moeder ook mantelzorger.
Sinds 2006 heb ik meer dan 90 workshopdagen Geweldloze Communicatie gevolgd bij Yoram Mosenzon, Marianne Göthlin, Justine Mol, Robert Gonzales, Jan van Koert, Eva Rambala, Francois Beausoleil, Liv Larsson en Marshall Rosenberg. Samen met mijn gezin nam ik deel aan 9 zomerweken gebaseerd op Geweldloze Communicatie.
Sinds 2010 geef ik zelf trainingen, cursussen en workshops en werk ik als in-company trainer in organisaties. In 2013 legde ik mijn CNVC assessment af, en zo werd ik in 2014 internationaal gecertificeerd trainer Geweldloze Communicatie.
In mijn werk ben ik gericht op het overbrengen van praktische inzichten en vaardigheden die in het dagelijks leven helpen om de verbinding met jezelf en de ander te maken, en te onderhouden.
Aan particulieren geef ik basis, vervolg- en verdiepingstrainingen. En het is mogelijk met mij een afspraak te maken voor een priveles.
In organisaties geef ik teamtrainingen waarin werknemers ontdekken hoe de communicatie verandert als je echt luistert naar de essentie achter de woorden van de ander en wanneer je jezelf op een constructieve, verbindende manier uitspreekt. Het doen van heldere verzoeken zorgt vervolgens voor daadwerkelijke verandering in de samenwerking.
Naast Geweldloze Communicatie geef ik ook trainingen gebaseerd op het werk van Brené Brown. Dit werk leert ons hoe we empathisch en veerkrachtig om kunnen gaan met de ervaring van schaamte en kwetsbaarheid. Een ervaring die vaak tot afsluiting leidt terwijl we haar juist kunnen gebruiken om een diepe verbinding met onszelf en anderen te maken.
Verder mede-organiseer ik het Repair Café in Bilthoven en ben ik betrokken bij Transition Town de Bilt.
Deli to stran:
OSREDNJI TRENUTEK USPOSABLJANJA:
- Poslovno
- Svetovanje in coaching
- Splošno
- Intimni odnosi
- Družbene spremembe
Moj cilj je posredovati praktične vpoglede in veščine, ki vam lahko pomagajo vzpostaviti in ohraniti stike s seboj in drugimi v vsakdanjem življenju z družinskimi člani, sodelavci, prijatelji, otroki in sosedi, ne glede na to, kaj se govori ali dela.
Kontaktirajte Sofie Bakker
Za nalaganje tega zemljevida je potrebna storitev OpenStreetMap
Za nalaganje tega zemljevida je potrebna storitev OpenStreetMap