Marta Fabregat je terapevtka za zeliščno medicino in ekoterapijo, reševanje konfliktov in socialno mediatorko, vzgojiteljica in moderatorka procesa ustvarjalnega izražanja, zavestnega starševstva in nenasilne komunikacije, osredotočenosti in čuječnosti, med drugim. Z leti je delala z notranjim ustvarjalnim procesom otroka in odraslega ter ustvarjala ugodno okolje za samozdravljenje in rast. Ima izkušnje s spremljanjem učnega procesa otroka z aktivnim učnim pristopom, ki se osredotoča na dajanje in ustvarjanje prostora in materialov, potrebnih za popolno izkušnjo samoizražanja.

Delam s pari, posamezniki, skupinami in družinami na način, ki temelji na osredotočanju in utelešenju, osebno na zahodu Irske in na spletu. Izvajam usposabljanja v živo in na spletu na Irskem, v Španiji in Turčiji, kjer poučujem osredotočanje in nenasilno komunikacijo, meditacijo in povezanost z naravo.

Moj pristop temelji na somatskem, telesno usmerjenem delu (fokusiranje), povezanosti z naravo in humanističnih pristopih, kar pomeni, da se osredotočam na izkušnje, ki so za vas v tej fazi vašega življenja najpomembnejše, v spoštljivem, neobsojajočem in negovalnem prostoru, z aktivno podporo vaši izkušnji v sedanjem trenutku. Med najinim skupnim časom je moje osnovno načelo ustvariti prostor, ki je varen in prijeten, ter da je najin odnos v središču najinega skupnega dela. Moj cilj je ponuditi osebi prostor, kjer lahko izkusi svojo pristnost in raznolikost, ter jo podpreti pri odkrivanju edinstvenih rešitev in načinov, kako jih najti. Izboljšanje odnosa s samim seboj in z ljudmi okoli sebe.

Moje zanimanje za čustveno dobro počutje, zdravje in sočutne odnose me nenehno vodi k mojim naslednjim korakom pri usposabljanju in osebnem razvoju. Skozi leta sem se učil od dela Marshall Rosenberg(NVC in konflikti), Eugena Gendlina (filozofija implicitnih in s fokusiranjem povezanih raziskav), Daniela Siegela (nevroznanost), Claudia Naranja (eneagram in uvodni trening v programu SAT), Petra Levina (travma in somatska spremljava), Thomasa Hubla (kolektivna travma), Stephena Porguesa (polivagalna teorija) in Berta Hellingerja (sistemski družinski sistem).

Pomagam vam lahko odkriti, kaj je mogoče za popravitev odnosa in izboljšanje počutja ter kako iti naprej v različnih situacijah in dogodkih, ki zahtevajo pozornost in prostor.

Sem socialna in kulturna mediatorka, magistrica mediacije in diplomantka iz razvoja skupnosti, študirala sem moderacijo gledališča zatiranih na NUIG (Univerza v Galwayu na Irskem). Sem certificirana trenerka nenasilne komunikacije Centra za nenasilno komunikacijo, mednarodna koordinatorka in praktikantka fokusiranja Britanskega združenja za fokusiranje ter trenerka fokusiranja Mednarodnega inštituta za fokusiranje v New Yorku. Poleg tega sem zenovska praktikantka šole Ordinary Mind Zen School, katere aktivna članica sem in imam tudi osebno aktivno prakso.

Skozi leta me je izjemno zanimala povezava med čustvenimi in zgodovinskimi izkušnjami osebe ter njenim fizičnim zdravjem ter kako sta ti dve povezavi in ​​kako še vedno vplivata na osebo v sedanjem trenutku. Pred 20 leti sem med življenjem v Ekvadorju opravila 5-mesečno vajeništvo pri avtohtonem šamanu, medtem ko sem delala z avtohtonimi ženskami pri reševanju konfliktov in v občinskem programu za žensko vodstvo.

Sem šamanski praktik. Opravil sem 5-letno vajeništvo v šamanski zeliščni praksi iz navaških in keltskih tradicij pri Carole Guyett na zahodu Irske (vajeništvo za modrega zdravilca). To je bila mešanica komunikacije z rastlinami in materie medice. Moje zanimanje za zeliščarstvo in naravo me je nekaj let pozneje pripeljalo do nadaljnjega koraka v klinično in medicinsko zeliščarstvo na Šoli za rastlinsko medicino na Irskem.