Ko sem se leta 2008 udeležila svoje prve delavnice Nenasilne komunikacije (NNK), nisem imela pojma, v kaj se podajam in na kakšno pot se bom podala. Do takrat sem bila popolnoma neomadeževana v soočanju s seboj, natančneje s svojimi občutki, čustvi in ​​'gumbki', o katerih obstoju nisem vedela skoraj nič. Tokrat ni šlo za intelektualno, miselno vodeno potovanje v svojo notranjost, temveč za poslušanje in čutenje, fizično izkušnjo, ki si je do takrat v življenju nisem nikoli dovolila.

Ta metoda se mi je zdela tako obetavna, jasna in preprosta: Kako se izraziti tako, da me lahko oseba, s katero se pogovarjam, posluša do konca, me razume in v najboljšem primeru izpolni mojo prošnjo? Med tem vikendom delavnice in na letnem usposabljanju, ki je sledilo, sem se naučila, da je NVC veliko več kot le komunikacijski model. Je tudi povabilo, da se vedno bolj spoprijateljimo s samim seboj. Več zavedanja kot vnesem v svoje vsakdanje življenje, lažje razvijem razumevanje zase, se sprejmem s svojimi 'napakami' in se celo naučim imeti rada sebe.

In bolje ko mi to uspeva s samim seboj, lažje razvijam razumevanje za ljudi okoli sebe in svoje okolje. Nekonformna miselnost zame pomeni predvsem povezanost – povezanost s tistim, kar je trenutno živo v meni in v mojem sogovorniku. Ko je stanje povezanosti doseženo, se spremeni veliko stvari, ki so se prej zdele nespremenljive: odprejo se enostranske perspektive, spremeni se jeza in občutki krivde, pogosto pa se pojavijo nepričakovane rešitve, ki se zdijo kot da izhajajo iz naravnega toka.

V zadnjih letih sem poglobila svojo pot do večjega zadovoljstva s svojo ranljivostjo. Ker sem se, še posebej na svoji poti z NVC, naučila, da nas naša ranljivost in način, kako se z njo spopadamo, pogosto vodita do tega, da zapremo svoja srca, si nadenemo masko in nismo več na voljo. Hkrati je naša ranljivost ključ do povezave med nami kot ljudmi. In ta boj med umikom in zaščitniško reakcijo na eni strani ter avtentičnim izkazovanjem sebe in drznostjo do drugih na drugi strani je nekaj, s čimer se kot ljudje borimo vsak dan.

Moj prispevek je, da nam vsem dam možnost in priložnost za rast in razvoj v smeri:

• več stika s seboj in z ljudmi okoli sebe
• druge oblike reševanja konfliktov in
• zavestno sobivanje, kjer igrajo vlogo potrebe vseh živih bitij.

Rad bi videl to spremembo ne le na medosebni ravni, temveč tudi za naše družbe. In z veseljem prispevam k temu!