Preskoči na glavno vsebino
Portret Kristiine Krank

Kristiina Krank

Certificiran trener od leta 2024

Trainer | Certified STAGES Scorer | Leg. Specialist nurse
Razvoj človeške zavesti
Govori angleško, švedsko
Current Country: Sweden
Država izvora: Švedska
"Ko imamo pristen stik s seboj, se spremenijo tudi naši odnosi. To krepi našo zdravo razvojno zrelost in globok vpliv na naš svet. Z empatično komunikacijo lahko boj za moč spremenimo v sodelovanje, konflikt v mir in prepir v zaupanje. Način, kako komuniciramo, naredi veliko razliko!"

Kristiina živi v Stockholmu na Švedskem. Pri svojem vsakodnevnem delu podpira ljudi pri empatični komunikaciji in jim zagotavlja orodja za gradnjo trajnostnih odnosov in človekovega razvoja, tako individualno kot v skupinah. Njeno delo ljudem omogoča komunikacijo in povezovanje na način, ki spoštuje drug drugega, njihove vrednote in potrebe, kar povečuje možnosti za stik, razumevanje ter mirne in učinkovite rešitve. Kot trenerka, moderatorka, coache in mediatorka za nekonformno vedenje podpira ljudi, da si z delavnicami, individualnim coachingom in gradnjo skupnosti naredijo življenje lepše.

Leta 2020 je bila ena od soustanoviteljic »Združenja za nekonformno vedenje na Švedskem«. Je članica upravnega odbora kot blagajničarka. Združenje si prizadeva širiti empatično komunikacijo, Kristiina pa ponuja delavnice in dogodke tako za posameznike kot za organizacije. Leta 2021 je v švedščino prevedla knjigo Pot do osvoboditve (The Pathway of Liberation Matrix), da bi ljudem pomagala videti, kako rastemo od nezavednega vedenja do večje ozaveščenosti in svobode.

30 let je delala v zdravstvenem sistemu kot medicinska sestra, zdaj pa dela kot psihosocialna medicinska sestra, ki podpira ljudi v različnih vrstah kriz ali prehodov v življenju. Prav tako se angažira za podporo zdravnikom in medicinskim sestram, da bi imeli manj stresno delovno okolje. Zadnjih 20 let je delala v večkulturnem okolju; z ljudmi iz različnih držav, jezikov in prepričanj. To ji je dalo izkušnje glede perspektive in spoznanja, da je pogled na "prav in narobe" močno odvisen od kulture in norm.

To jo je vodilo k iskanju univerzalnih načel, ki premostijo in vključujejo raznolikost ter bogato raznolikost človeškega izražanja ter so v središču človečnosti in tega, kaj je potrebno, da lahko mirno živimo skupaj, ne da bi pri tem izgubili svojo individualnost.

Kristiina vodi odprte delavnice in usposabljanja za ljudi, ki se želijo naučiti alternativnih načinov komuniciranja, s poudarkom na metodi nenasilne komunikacije kot zavedanju vsakdanjega življenja in kako se povezovati na bolj zdrave načine komuniciranja.

Njena motivacija kot trenerke izhaja iz neutrudne zagnanosti, radovednosti za samorazvoj in predanosti izboljševanju sistemov in struktur za podporo dobremu počutju vseh. Rada uporablja svoje organizacijske sposobnosti za organizacijo dogodkov na Švedskem in v tujini. Organizirala je švedski IIT2019 (mednarodno intenzivno usposabljanje) 2025. Leta 2026 bo podporna trenerka na IIT UK in organizatorka za norveški IIT 2027.

Kristiina združuje nenasilno komunikacijo z razvojem zavesti, integralno teorijo, ki temelji na delu Kena Wilbersa, Terri O'Fallons in Kim Bartas. Je certificirana ocenjevalka stopenj, ki ponuja ocene za zavestni razvoj. Prav tako prakticira in preučuje duhovne linije Mahamudre in Dzogčena z Dustinom DiPerno. Izobraževala se je na Švedskem, Poljskem, Nizozemskem, v Združenem kraljestvu in Združenih državah Amerike.

Pričevanja

»Imela sem prednost, da sem imela več stika s seboj. Počutila sem se bolj živo. Na tej delavnici sem se počutila bolj sproščeno zaradi jasnosti navodil pred vajo. Imela sem novo izkušnjo z izkušnjami s karticami čustev in potreb. Vaje, delo v parih na temo »Izražanje ne«, so prispevale k mojemu razumevanju. Počutila sem se varno. Čutim globoko povezanost s seboj in drugimi udeleženci tečaja. Kristiina je bila odprta za povratne informacije in čutila sem, da me je slišala, ko je delila ranljive stvari. To je bilo prvič, da sem bila na delavnici NVC, zato sem se pred prihodom počutila neprijetno. Kristiina je poskrbela za varno in mirno okolje. Predhodno nam je dala pojasnjevalne informacije o vajah. Ponovila je, da je sodelovanje v različnih vajah brezplačno, in mi je pomagalo z varnostjo, da sem se spomnila na svoje odločitve.«
~ John, 2022

»Zame je bila vsebina jasna in strukturirana. Pomagala mi je aktivno poslušati, kaj je Kristiina povedala, in hkrati razmišljati/občutiti, kakšni občutki so se pojavili. Delavnica je bila zelo koristna, tako v tesnih odnosih kot tudi v poklicnem življenju.« odnosi. Šlo je za poglobljeno znanje o tem, katere reakcije ljudje uporabljamo, ko smo prestrašeni ali pod stresom, o spremembah perspektive in o tem, kako se lahko povežem s povratnimi informacijami; tako ko dajem kot ko prejemam. Med to delavnico sem se počutila udobno in v stiku tako s seboj kot z drugimi udeleženci. Imela sem občutek, da je Kristiina aktivno in z empatijo poslušala razmišljanja/vprašanja vseh. Opazila sem, da je Kristiina ponovila vprašanje, da bi potrdila, ali je pravilno razumela – to mi ustvarja varnost in občutek spoštovanja. Počutila sem se slišano. K tem občutkom je prispevalo tudi to, da je Kristiina navedla lastne primere iz svojega življenja. Delavnica mi je vzbudila radovednost, da bi se naučila več.
~ Åsa, 2022

»Všeč so mi praktične vaje in so me spodbudile k napredku pri učenju jezika življenja. Dnevni red je bil prepleten s teorijo in vajami ter je bil prepleten na prijeten način. Lahko sem razmišljala na glas in dobila podporo pri stvareh, pri katerih sem se zataknila, kar mi je prineslo jasnost. Kristiina je bila zelo dobra v merjenju časa. Naučila sem se vrednosti skrbi drug za drugega.« Bilo je odprto in prijazno okolje. Vsi so sodelovali. Imeli smo priložnost pogledati v srca drug drugega. V skupini sem se počutila udobno in varno. Dobro ravnovesje med vajami, teorijo in odmori. Informacije so bile jasne, prijazne, počutila sem se mirno, Kristiina je bila odprta in sposobna, bila je tudi potrpežljiva, in imela sem občutek, da je izkušena in da je imela dobro razlago.«
~ Christina, 2023

»Vau! Tako navdihujoče in poučno. Že dolgo se nisem tako angažirala! Všeč mi je bila mirnost, kompetentnost in raznolikost. Počutila sem se varno, ko sem lahko postavljala vprašanja in sodelovala pri vajah. Všeč mi je bila mirnost in harmonija, ki ju Kristiina izžareva, in to, da je bil prisoten humor in da smo se lahko skupaj smejali v skupini. Ne vem natančno, kaj je s tem naredila, bilo je čarobno!!! Tako neverjetno dobro podkovana in profesionalna na toliko načinov. Želim si še več!!!
~ Sanay, 2023

»Moje poslanstvo je deliti NVC in zavestni razvoj z ljudmi iz vseh družbenih slojev prek javnih izobraževanj in organizacijskih usposabljanj. Prav tako individualno podpiram ljudi v individualnih srečanjih, da se spopadejo s težavami, v katere so vpleteni, da bi lahko razvili več miru, izbire in ljubezni v sebi in z drugimi.«

Deli to stran:

OSREDNJI TRENUTEK USPOSABLJANJA:

  • Poslovno
  • Svetovanje in coaching
  • Splošno
  • Zdravje in zdravljenje
  • Um-telo-duh
  • Starševstvo in družina
  • Družbene spremembe
»S podporo in varnostjo trenerja dobite pomoč pri ozaveščanju nezavednega in s tem doživite večjo svobodo izbire, boljše počutje in vidite več lastnih virov, virov, za katere morda niste mislili, da jih imate.«

Kontaktirajte Kristiino Krank

Vrtljiva križišča *