Karen Starz je prišla k nenasilni komunikaciji (NVC) po tem, kar se ji je zdelo kot življenje iskanja smisla in razumevanja duše. Njena mama in oče sta različnih ras in odraščala je brez močnega občutka povezanosti s skupnostjo ali plemenom. Njena pot jo je vodila skozi klasike zahodne kulture, vzhodne kulture, duhovnosti in svetovnih religij.

Vendar je bilo nezadovoljstvo s sedanjim svetom. Karen je v globoki klinični depresiji spoznala NVC prek osebe, ki jo je vprašala, kaj »počne«. Njen odgovor je bil, da se »uči, kako biti, ne preživeti – to sem že počela – ampak kako biti«. Ta prijateljica jo je povabila v skupino za vadbo NVC in več mesecev je sedela s prekrižanimi rokami v skepticizmu in se spraševala: »Ali je empatija dovolj?«

Nato je s potrpežljivostjo kolegov iz vadbene skupine in mentorja doživela eno razodetje za drugim in nenadoma vedela, da je NVC način življenja v tem svetu, z drugimi ljudmi.

Leta 2014 je Karen preostanek svojega življenja posvetila prinašanju miru ljudem z delom na področju nenasilja, še posebej z nenasilno komunikacijo. Njena depresija se je izboljšala z vsakodnevno, predano prakso in končno s potjo certificiranja.

Danes je Karen vodja, ki s pogumom in integriteto prikazuje tako uspeh kot neuspeh. Njena strast je raziskovanje, odkrivanje in povezovanje procesov, ki ljudem pomagajo živeti tako, kot je bilo namenjeno – v miru. Rada dela s skupnostmi, da bi našla točke odklopa in jih povezala s komunikacijo, duhovnostjo in priložnostmi za nenehno učenje. Karen s svojimi paketi predano trenira posameznike in pare. Poučuje tudi tečaje, ima predavanja, sodeluje s skupinami, podjetji in neprofitnimi organizacijami pri gradnji učinkovitejših sistemov ter izvaja vodene pogovore (mediacije).

Njene najljubše lastnosti so humor, svoboda, prilagodljivost in skladnost. V svojem podkastu »Pogumni pogovori« Karen in njena sovoditeljica CiCi pogosto rečeta: »Ljudje so tukaj zunaj, ljudje so tukaj,« in to jo spomni, naj pričakuje vse in najde humor v presenečenjih.

Karen se ne boji konfliktov in se pogosto nagiba k čustvu jeze, pri čemer se delavnice osredotočajo na to, kako »biti jezen in imeti empatijo«

Ker Marshall Rosenbergše nikoli ni srečala, še vedno čuti močno povezanost z njegovim slogom izzivanja ljudi s spodbudnimi mislimi in besedami. Eden njenih najljubših njegovih citatov je: »Ne morem biti iskrena, če mislim, da je moje dobro počutje odvisno od reakcij druge osebe.«

Šest let je bila predsednica organizacije Houston NVC, trenutno pa je predsednica organizacije Network for NVC iz Nove Mehike.