Dr. Kara Nance združuje svoje bogato znanstveno ozadje na področju tradicionalne zahodne medicine z različnimi strategijami za zdravje in dobro počutje. Vodi prakso za uravnavanje telesne teže in interno medicino, ki temelji na čuječnosti, imenovano WellessenceMD, ustanovljeno leta 2011. Poleg opravljanja dejavnosti v primarni zdravstveni oskrbi in medicinskega uravnavanja telesne teže poučuje tudi zmanjševanje stresa na podlagi čuječnosti, spodbuja digitalne terapevtske pristope Share Care, kot so Jej prav zdaj, Sproščanje anksioznosti in Hrepenenje po prenehanju kajenja, ter poučuje nenasilno komunikacijo in študije eneagrama.

Kara se zanima za pomoč velikim organizacijam pri izvajanju načrtov za dobro počutje svojih zaposlenih, pa tudi za sodelovanje z drugimi raziskovalci na področju prehrane, debelosti, srčno-žilnih bolezni in sladkorne bolezni. Ima certifikat izobraževalnega programa Centra za čuječnost Oasis Univerze v Massachusettsu kot inštruktorica za zmanjševanje stresa na podlagi čuječnosti in ima bogate izkušnje z vodenjem praks, uvajanjem elektronskih zdravstvenih kartotek, medicino debelosti in meditacijo čuječnosti.

Kara je odraščala v Pittsburghu v Pensilvaniji, kjer je leta 1992 diplomirala kot najboljša odličnjakinja. Po diplomi je obiskovala Univerzo Princeton, kjer je leta 1996 z odliko diplomirala iz molekularne biologije. Kara se je med študijem na Princetonu osredotočila tudi na nevroznanost in napisala diplomsko nalogo o genetski osnovi alkoholizma, ki je bila objavljena v dveh raziskovalnih člankih v reviji Nature Genetics.  

Kara je bila osebno blagoslovljena tudi s štirimi aktivnimi otroki in v prostem času rada opazuje njihovo odraščanje. Uživa v svoji vlogi učiteljice v nedeljski šoli in je navdušena ljubiteljica fitnesa. Verjetno jo boste večino dni našli pri teku, jogi, dvigovanju uteži, pohodništvu, kolesarjenju ali igranju tenisa. Rada tudi kuha, potuje, bere in je vedno odprta za nove izkušnje.