Podpiram družine, ki jih prizadenejo motnje hranjenja ali čustveno prehranjevalno vedenje, pri soočanju s to stresno situacijo, ne da bi pri tem izgubile živce, upanje ali sebe.
Mnogim ljudem sem že pomagala, da so se spoštljivo spopadali drug z drugim in (ponovno) pridobili več jasnosti glede svoje poti. Pomembno se mi zdi tudi, da opolnomočim starše, da bodo lahko ljubeče vodili svojega otroka skozi motnjo hranjenja na podoben način kot pri družinski terapiji.
Iz lastnih izkušenj sem se na impresiven način naučila, kako močno lahko čustva vplivajo na prehranjevalne navade. Zato sem se odločila za usposabljanje za specialistično svetovalko za ljudi z motnjami hranjenja, trenerko za nevrosistemsko integracijo po Vereni König in praktičarko somatskega izkušenosti po Petru Levinu.
Spoznala sem, kako enostavno je lahko, ko si v dobrem stiku s seboj, svojim telesom in svojimi občutki. In da v okolju pogosto primanjkuje občutljivosti in ciljne podpore za čustveno prehranjevanje in motnje hranjenja. To želim spremeniti – z zavzetostjo in globokim razumevanjem povezav med čustvi in prehrano.
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Ich unterstütze Familien, die von Essstörungen oder emotionalem Essverhalten betroffen sind mit dieser belastenden Situation umzugehen, ohne die Nerven, die Hoffnung oder sich selbst zu verlieren.
Ich habe bereits vielen Menschen geholfen, wertschätzender miteinander umzugehen und mehr Klarheit bezüglich ihres Weges (wieder) zu erlangen. Außerdem ist es mir ein Anliegen, Eltern so zu stärken, dass sie ähnlich einer familienbasierten Therapie in der Lage sind, ihr Kind liebevoll durch die Essstörung zu begleiten.
Durch eigene Erfahrungen lernte ich eindrücklich, wie stark Emotionen das Essverhalten beeinflussen können. Ich entschied mich daher, mich zur Fachberaterin für Menschen mit Essstörungen, Coach für Neurosystemische Integration nach Verena König und Somatic Experiencing Practitioner nach Peter Levine weiterzubilden.
Dabei fiel mir auf wie leicht es sein kann, wenn man mit sich, seinem Körper und seinen Gefühlen in einem guten Kontakt ist. Und, dass es für emotionales Essen und Essstörungen im Umfeld oft an Sensibilität und gezielter Unterstützung fehlt. Das will ich ändern – mit Engagement und einem tiefen Verständnis für die Zusammenhänge zwischen Emotionen und Ernährung.
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