Preskoči na glavno vsebino
Portret Hironari Kawata

Hironari Kawata

Certificiran trener od leta 2026

内面の声に耳を傾ける Poslušanje notranjega glasu
Govori japonsko
Current Country: Japan
Država izvora: Japonska

Še preden sem se srečal z nenasilno komunikacijo (NK), me je že dolgo zanimalo, kako lahko delamo s konflikti in nesoglasji. Na univerzi sem študiral mednarodno politiko in želel na politiko gledati ne le kot na vprašanje institucij in moči, temveč tudi kot na človeško dejavnost. Kasneje sem se srečal z različnimi orodji razmišljanja, ki so me močno podprla pri organiziranju kompleksnih problemov in konfliktov ter pri tem, da so postali jasnejši in bolj izvedljivi.

Kljub temu še nisem povsem našel poti, kako se povezati z željami v sebi in s tem, kar mi je resnično pomembno. NNK mi je pokazala to pot. S poslušanjem občutkov in potreb sem se začel dotikati lastnih želja in se ozirati na človečnost, ki se skriva pod konflikti z drugimi. Zame NNK ni zgolj tehnika za reševanje konfliktov; pred tem je praksa bolj iskrenega povezovanja z lastnim življenjem in življenjem drugih.

Na podlagi tega, kar sem se do sedaj naučil in doživel, bi rad ustvaril prostore, kjer lahko udeleženci skupaj raziskujejo, hkrati pa cenijo temelje NNK: opažanja, občutke, potrebe in prošnje. Rada bi vključila tudi telesno zavedanje, zavedanje sedanjega trenutka, povezovanje z lastnimi željami in obnavljanje odnosov znotraj konfliktov.

Kot trenerka cenim ustvarjanje varnih in iskrenih učnih prostorov. Zato se mi zdi bistveno skrbno delo z mejami. Postavljanje meje ne pomeni prekinitve povezave; lahko je izhodišče za skrb zase, hkrati pa se bolj polno povezujemo z drugimi. Ker imajo besede NVC in empatije moč, da se globoko dotaknejo notranjega sveta druge osebe, želim spoštovati tempo, soglasje in svobodo vsake osebe, da ne govori, ter paziti, da ne stopimo predaleč brez zavedanja.

Takšne učne prostore bi rada odprla v obliki temeljnih tečajev, bralnih skupin, vadbenih skupin, prostorov za dialog, individualnih srečanj in drugih oblik. Ne glede na to, ali se nekdo NVC uči prvič ali pa se z učenjem nadaljuje že nekaj časa, upam, da bom ljudem ponudila priložnosti, da se v svojem tempu povežejo s seboj in ponovno premislijo o svojih odnosih z drugimi.

Pri deljenju NVC se ne želim zanašati samo na lastno razumevanje. Želim se še naprej učiti iz virov, ki jih je CNVC gojil skozi mnoga leta, in iz modrosti praktikov z vsega sveta. S spoštovanjem do tega, kar so zgradili tisti pred nami, želim to združiti z lastnimi življenjskimi izkušnjami in še naprej raziskovati oblike učenja, ki so potrebne tukaj in zdaj.

»Tihi čas«, ki se pojavi skozi NVC. Čas v vsakdanjem življenju, da se na majhen in nežen način povežemo s seboj. Da cenimo ta čas kot majhno praznovanje in da ta čas postane moč, ki nam pomaga, da od jutri naprej tiho hodimo naprej. Upam, da bom tak čas delil s številnimi ljudmi.

Glavni jezik trenerja

私は、NVCに出会う前から、対立や葛藤をどのように扱うことができるのかに関心を持ってきました。大学では国際政治学を学び、政治を制度や権力だけでなく、人間の営みとして見つめたいと思っていました。その後、さまざまな思考ツールに触れ、複雑な問題や対立を整理し、より明晰に扱いやすくしていく方法に深く助けられました。
それでもなお、自分自身の内側にある願いや、本当に大切にしたいことにつながる道筋を、十分には見つけられていませんでした。NVCは、私にその道筋を示してくれました。感情やニーズに耳を傾けることを通して、自分自身の願いに触れ、他者との対立の奥にある人間らしさに目を向けること。私にとってNVCは、対立を解消するための技法である以前に、自分と他者のいのちにより誠実につながるための実践です。
これまでの学びと経験を踏まえて、観察、感情、ニーズ、リクエストというNVCの基礎を大切にしながら、身体感覚、今この瞬間の気づき、自分の願いにつながること、そして対立の中で関係を修復していくことを、参加者と共に探求する場をつくりたいと願っています。
トレーナーとして、私は安全で誠実な学びの場をつくることを大切にしています。そのためには、境界線を丁寧に扱うことが不可欠だと感じています。境界線を引くことは、つながりを断つことではなく、自分自身を大切にしながら他者とよりよくつながるための出発点です。また、NVCや共感の言葉は、相手の内側に深く触れる力を持つからこそ、相手のペース、同意、話さない自由を尊重し、無自覚に踏み込みすぎないことも大切にしています。
そのような学びの場を、基礎講座、読書会、練習会、対話の場、個人セッションなどの形で開いていきたいと考えています。NVCを初めて学ぶ人にも、学びを続けている人にも、それぞれのペースで自分自身とつながり、他者との関係を見つめ直す時間を持ってもらえたらと願っています
また、NVCを分かち合うとき、私は自分ひとりの理解だけに頼るのではなく、CNVCが長年培ってきたリソースや、世界中の実践者たちの知恵から学び続けたいと思っています。先人たちが積み重ねてきたものに敬意を持ちながら、自分自身の体験とも照らし合わせ、今ここで必要とされる学びの形を探求していきたいです。
NVCを通して生まれる「静かな時間」。日常の中で、ささやかに自分とつながる時間を持つこと。それを小さなお祝いのように大切にし、その時間が、明日以降も静かに歩いていく力になること。そんな時間を多くの人と分かち合っていきたいと願っています。

Deli to stran:

OSREDNJI TRENUTEK USPOSABLJANJA:

  • Splošno

Obrnite se na Hironari Kawata

Vrtljiva križišča *