Preskoči na glavno vsebino
Portret Éve Rambala

Éva Rambala

Certificiran trener od leta 2000

M.A., Peace and Conflict Studies, B.A., Pedagogy & Business
Vsak konflikt je odlična priložnost, da se zbližamo z drugo osebo ali pa se od nje oddaljimo.
Govori angleško, madžarsko
Current Country: Hungary
Država izvora: Madžarska
"Če ti nekaj ni všeč, spregovori, ne da bi kogarkoli kritiziral!"

PREDEN SEM SE SPOZNAL Z NENASILNO KOMUNIKACIJO

Z ljudmi okoli sebe sem se lahko povezal na dva načina, glede na vzorce, ki sem se jih naučil. Ali se nisem postavil zase in sem naredil, kar so mi rekli ali kar sem predvideval, da želijo drugi, ali pa sem uresničil svojo idejo, ne da bi upošteval drugo osebo. Nobena od rešitev ni vodila do izkušnje pripadnosti. Vendar sem se tega naučil od ljudi okoli sebe. 

 

MOJA ZGODBA

Leta 1996 sem spoznal Marshall B. Rosenberg. Z ljudmi, ki jih je srečeval, vključno z mano, se je znal pogovarjati s tako globoko empatijo, da sem doživel raven čustvene varnosti in navdiha, ki je še nisem poznal.

Ta izkušnja je imela ogromen vpliv na moje življenje. Po nekaj letih sem lahko videl in razumel veliko več o sebi. Posledično sem lahko govoril ne le o tem, kaj se mi je zgodilo, ampak tudi o tem, kaj se je dogajalo v meni.


Ko se je moja jasnost povečevala, sem opazil, da postajam vse bolj radoveden in se lahko "uglasim" na izkušnje drugih. Zaradi tega lahko zdaj slišim morebitna čustva, potrebe in prošnje druge osebe, ki se skrivajo za njenimi besedami, tudi če se njene besede sprva zdijo žaljive.

S temi veščinami lahko ustvarim in vzdržujem veliko bolj medsebojno podporne in ljubeče odnose. Ne gre več le za »tvojo ali mojo voljo«, temveč vse bolj za izkušnjo resničnega sodelovanja.

Dolga leta sem imel na ogledalu v kopalnici zapisek, na katerem je pisalo: »Če jaz ne cenim svojih potreb, jih tudi drugi ne bodo.«

Danes sem v osnovi zadovoljna s kakovostjo svojih odnosov. Znam si postaviti meje na način, ki mi omogoča, da v dani situaciji ali odnosu najdem idealno bližino. To je dolgotrajen proces učenja in ne stanje. In pomirjena sem s tem, da tega ne počnem popolno – le vedno bolje, saj se vsi nenehno spreminjamo.

 

MOJE OZADJE

S poslovnim vedenjem sem se začel učiti v srednji šoli, nato pa sem diplomiral iz tega področja. V iskanju smisla svojega življenja sem pridobil še eno diplomo iz poučevanja. Vendar me to še vedno ni zadovoljevalo; še vedno sem iskal. Ko sem na dvodnevnem usposabljanju na Madžarskem srečal Marshall Rosenberg , sem okleval. Nisem mogel izraziti, kaj mi je všeč, vendar mi je bilo jasno, da je bilo zame v sobi s 70 ljudmi preveč čustev; mnogi smo jokali in se objemali. Vendar me je nekaj vedno znova navdihovalo, da sem se vrnil na ta usposabljanja. V prvih nekaj letih nisem mogel ničesar integrirati.

Potem sem kar naenkrat pustil službo in ljudem govoril, da si bom dal leto dni časa, da vidim, ali si lahko zaslužim za preživetje z deljenjem nenasilne komunikacije. Najbolj nepozaben odziv je bil od moje mame: »Mislili smo, da boš, ko boš starejši, postal modrejši, ampak namesto tega postaneš bolj neumen. Kako lahko pustiš spodobno službo samo zato, ker je ne uživaš? Ta ti je bila všeč in je postala dolgočasna. Nova bo enaka.« To se je zgodilo pred več kot 25 leti in imam občutek, da bolj ko vadim nenasilno komunikacijo, bolj uživam v tem!

 

MOJE SPECIALITETE

  • Rad delam z IT-jevci. Običajno so logični in niso preveč prijazni.
  • Rada delam tudi z ljudmi, ki so predani spremembam.
  • Ponujam celodnevne treninge za 100 udeležencev. Naučil sem se, kako jih narediti dovolj interaktivne, da bodo vsi ostali v sobi. V madžarščini ponujamo vzporedne treninge tudi za otroke.
  • Delam na spletnem sistemu za povečanje učinkovitosti svojih sej.
  • Pomagam tudi pri razvoju šolskih programov NVC in zaenkrat imamo eno šolo, ki v vsakem razredu aktivno uporablja »vrstniško mediacijo«, ki temelji na NVC.

 

"Sočustvovanje z drugo osebo, ko ne vem, kako se postaviti zase, je smrtno nevarno."

Deli to stran:

OSREDNJI TRENUTEK USPOSABLJANJA:

  • Poslovno
  • Izobraževanje
  • Facilitacija
  • Splošno
  • Intimni odnosi
  • Um-telo-duh
  • Družbene spremembe
Predstavljam si svet, kjer je lakota le še zgodovina in nobena vlada ne sprejema ubijanja kot rešitve za noben konflikt.
"Ko si ne upam reči "ne" drugim, rečem "ne" sebi."

Kontaktirajte Évo Rambalo

Vrtljiva križišča *