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Portret Chiare Cicognani

Chiara Cicognani

Certificiran trener od leta 2026

Tecnico superiore di teatro educativo e sociale (Teatro Stabile delle Marche), facilitatrice di Comunicazione Nonviolenta (CNVC)
Corpo Empatico: l'incontro tra teatro e Comunicazione Nonviolenta / Empatično telo: kjer se gledališče sreča z nenasilno komunikacijo
Govori angleško, italijansko
Current Country: Italy
Država izvora: Italija
"Nenasilno komunikacijo vidim kot povabilo, da se vrnemo v svoja telesa in ponovno odkrijemo povezanost, tudi v trenutkih oddaljenosti in konfliktov. To je pot osebne, kulturne in družbene preobrazbe, ki se začne s tem, kako se v vsakdanjem življenju povezujemo s seboj in drug z drugim."

Že več kot dvajset let delam na področju izobraževanja, gledališča in komunikacij. Podpiram posameznike, skupine, šole in organizacije pri razvijanju odnosov, ki so bolj zavestni, pristni in sodelovalni.

Gledališče je temelj mojega dela in še naprej močno navdihuje način, kako delim nenasilno komunikacijo (NNK). Še posebej me zanima, kaj se zgodi, preden se pojavijo besede: telesni občutki, čustva, prisotnost in kakovost poslušanja. Zaradi tega telo, gibanje, gledališko igro in neposredno izkušnjo pogosto uporabljam kot orodja za raziskovanje povezanosti s samim seboj in z drugimi.

Več let sem delal v šolah, kjer sem vodil projekte čustvene in relacijske vzgoje za učence in učitelje. Ustvaril sem tudi e.motivi, projekt, ki združuje gledališče in psihologijo, in Corpo Empatico ("Empatično telo"), program, ki združuje gledališče in nenasilno komunikacijo za gojenje zavedanja, empatije in pristnosti skozi govorico telesa.

Nenasilna komunikacija je globoko spremenila način, kako doživljam odnose in konflikte. Vidim jo kot prakso, ki nas vabi, da prepoznamo našo skupno človečnost in razvijemo prisotnost, ki je sposobna iskreno sprejeti tisto, kar je živo v nas in v drugih.

Verjamem, da se družbene spremembe začnejo z našimi vsakdanjimi odnosi in načinom, kako se odločimo srečevati drug z drugim. Zato vidim nenasilno komunikacijo kot praktično orodje za mir – način za preoblikovanje konfliktov in razlik v priložnosti za razumevanje, sodelovanje in medsebojno skrb.

Pri svojem delu si prizadevam ustvariti prostore, kjer se lahko prepletajo učenje, telo, čustva in zavedanje, tako da sprememba postane nekaj, kar se živi in ​​prakticira, namesto da bi jo zgolj teoretično razumeli.

Glavni jezik trenerja

Mi occupo di formazione, teatro e comunicazione da più di vent'anni. Accompagno persone, gruppi, scuole e organizzazioni nello sviluppo di relazioni più consapevoli, autentiche e collaborative.

Il Teatro è la radice del mio lavoro e continua a ispirare profondamente anche il mio modo di condividere la Comunicazione Nonviolenta. Sono interessata a ciò che accade prima delle parole: le sensazioni corporee, le emozioni, la presenza e la qualità dell'ascolto. Per questo utilizzo spesso il corpo, il movimento, il gioco teatrale e l'esperienza diretta come strumenti per esplorare la connessione con sé stessi e con gli altri.

Da diversi anni lavoro nelle scuole con progetti di educazione emotiva e relazionale, per studenti e insegnanti. Ho inoltre ideato e.motivi, un progetto che integra teatro e psicologia, e Corpo Empatico, un percorso che unisce Teatro e Comunicazione Nonviolenta per favorire consapevolezza, empatia e autenticità attraverso il linguaggio corporeo.

La Comunicazione Nonviolenta ha trasformato profondamente il mio modo di vivere le relazioni e il conflitto. La considero una pratica che invita a riconoscere la comune umanità che condividiamo e a sviluppare una presenza capace di accogliere con sincerità ciò che vive dentro di noi e negli altri.

Credo che il cambiamento sociale nasca dalle relazioni quotidiane e dal modo in cui scegliamo di incontrarci. Per questo considero la Comunicazione Nonviolenta un concreto strumento di pace: una possibilità di trasformare conflitti e differenze in occasioni di comprensione, collaborazione e cura reciproca.

Nel mio lavoro cerco di creare spazi in cui apprendimento, corpo, emozioni e consapevolezza possano incontrarsi, affinché il cambiamento diventi un'esperienza vissuta e praticata e non soltanto teorica.

»Moj namen je podpirati posameznike, skupine, šole in organizacije pri razvoju bolj zavestnih, pristnih in sodelovalnih načinov komuniciranja prek nenasilne komunikacije in utelešene prakse. Vodim programe usposabljanja, izkustvene delavnice in izobraževalne projekte, ki vključujejo gledališče, utelešeno raziskovanje ter socialno in čustveno učenje (SEL). Te izkušnje spodbujajo samozavedanje, empatično povezanost in sposobnost reševanja konfliktov s prisotnostjo, skrbjo in jasnostjo.«

Deli to stran:

OSREDNJI TRENUTEK USPOSABLJANJA:

  • Poslovno
  • Otroci
  • Reševanje konfliktov
  • Svetovanje in coaching
  • Izobraževanje
  • Facilitacija
  • Splošno
  • Zdravje in zdravljenje
  • Intimni odnosi
  • Um-telo-duh
  • Starševstvo in družina
V telesu in prisotnosti se skriva možnost preobrazbe načina, kako se srečujemo in potujemo skozi konflikte.
„Preden so besede izrečene, telo že govori. Skozi dih, pogled, glas in prisotnost naši nameni dobijo obliko in dosežejo drugega, pogosto še preden se jih sploh zavedamo. Nenasilna komunikacija nas vabi, da negujemo namen povezave, saj je način, kako se srečujemo, sam po sebi del sporočila, ki ga ponujamo.“

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