Preskoči na glavno vsebino
Portret Bridget O'Donnell

Bridget O'Donnell

Certificiran trener od leta 2023

Ex Registered Psychiatric Nurse & Registered General Nurse
Obnavljanje povezav po enem pogovoru naenkrat.
Govori angleško
Current Country: United Kingdom
Država izvora: Avstralija
"Zame hoja po svojem načelu Ahimsa (nenasilje) vključuje gojenje samozavedanja in prakticiranje samoodgovornosti, zavedanje moči mojih besed, spominjanje, da to, kar počnem in govorim, vpliva na druge, in če drugi trpijo, trpim tudi jaz, ker smo vsi povezani."

Človeško vedenje in odnosi me fascinirajo, odkar pomnim. Živim v ekovasi z možem, s katerim sva poročena 30 let, in sem mama čudovitega 31-letnega sina. Rada hodim na dolge razdalje, hodim po plaži, ustvarjam skulpture in tekstil, Iyengar jogo pa vadim že več kot tri desetletja.

Sem bivša splošna in psihiatrična diplomirana medicinska sestra, večina mojih psihiatričnih izkušenj pa je bila z dojenjem mater s poporodno psihozo in depresijo v bolnišnici Glenside in medicinskem centru Monash. Odkar sem leta 1994 zapustila zdravstvo, raziskujem različne načine učenja in zdravljenja, vključno z reikijem, dotikom za zdravje, tajsko jogo masažo, družinskimi konstelacijami, umetniško terapijo, nenasilno komunikacijo, NVC coachingom in restorativnimi krogi – če naštejem le nekatere.

Od mojega prvega usposabljanja iz NVC leta 2006 sem svoje znanje o tem transformacijskem delu še bolj izpopolnjevala z usposabljanji na Škotskem z Dominicom Barterjem in Kitom Millerjem; v Byron Bayu in Sydneyju z Dorset Campbell-Ross, Liv Larsson, Mukti Jarvis, Shari Elle, Karlom Steyaertom in Sarah Peyton; v Brisbanu s Cate Crombie in Kate Raffin, v Melbournu z Davidom Weinstockom, veslanjem v kanuju s Kate Raffin, mediacijo z John Kinyonom na Irskem, v Sydneyju s Sarah Peyton ter na spletu z Miki Kashtan in mnogimi drugimi. Zadnjih 15 let razvijam svoje sposobnosti empatije in podpiram ljudi, da razumejo sebe in v svojem življenju naredijo pozitivne spremembe z uporabo načel NVC. Zagotavljam učinkovita orodja, ki ne le pomagajo izboljšati odnose in podpirajo reševanje konfliktov, temveč imajo tudi pozitiven vpliv na duševno zdravje.

Oblikujem in ustvarjam izdelke za podporo ljudem pri učenju, vključno z rekviziti in demonstracijskimi orodji, pa tudi delovnimi zvezki za vadbo NVC, nakitom, igrami in dnevniki. Leta 1992 sem obiskala fundacijo Findhorn na Škotskem, namerno duhovno skupnost, ustanovljeno pred približno 60 leti, kjer vsakdanje življenje vodi notranji glas duha, ki deluje v soustvarjanju z inteligenco narave in navdihnjeno ukrepa za vizijo boljšega sveta. Po udeležbi na Tednu izkušenj sem bila tako globoko ganjena, da sem ostala v 3-mesečnem kratkoročnem programu članstva v Newbold House v Forresu - podružnici fundacije Findhorn. Tam sem trikrat na dan meditirala, delala na vrtu in v kuhinji ter izkusila številne prakse duhovne rasti, kot so dnevno skupinsko delo, rituali v potnih kočah, ponovno rojstvo, tai chi, ženske skupine, petje, taize petje, vodenje dnevnika in delo na potovanjih.

Življenje v Findhornu je spodbudilo moje zanimanje za nadaljnjo duhovno rast. Odkar sem leta 1993 odšel, sem ga večkrat obiskal, da bi se udeležil različnih delavnic, in še vedno sem navdušen, da ta skupnost še danes obstaja in uspeva, saj gosti vodje delavnic in obiskovalce z vsega sveta. Navdihnil me je dogovor znotraj skupnosti Findhorn, da se v primeru konflikta med ljudmi te spodbudi, da se srečajo in »razčistijo« (iskren pogovor, v katerem se oba slišiva in skupaj rešiva ​​težavo). Ti dogovori glede konfliktov so mi prinesli veliko olajšanja in občutek varnosti, saj se nisem več čutil prisiljenega hoditi po jajčnih lupinah, da ne bi razburil drugih ljudi, saj sem vedel, da če sem storil ali rekel nekaj neprijetnega za drugega, imajo dovoljenje, da se o tem obrnejo name.

Izkušnja lahkotnosti in veselja v tem okolju me je spodbudila k hrepenenju po življenju v skupnosti, kjer obstajajo takšni dogovori. Ko sva iskala podobno priložnost za življenje v skupnosti v Južni Avstraliji, sva našla umetniško ekovas Aldinga, kjer sem živela in delala 15 let. Življenje v namerni skupnosti, ki temelji na permakulturi in umetnosti, je precej drugačna izkušnja kot življenje v duhovni skupnosti. Srečala sem se s številnimi izzivi, ko sem živela v tako neposredni bližini sosedov, ki nimajo nujno enakih prepričanj in vrednot kot jaz. Moje življenje tam je ponujalo pravo mešanico priložnosti za samorefleksijo, strpnost, učenje in rast.

Leta 2024 sem se vrnila v skupnost Findhorn na severu Škotske, kjer zdaj živim in delam v ekovasi, kjer delim svojo ljubezen do NVC prek delavnic, vadbenih skupin in coachinga v živo ali prek Zooma. 

»Moje poslanstvo je deliti NVC na zabaven in privlačen način, tako da je dostopen ljudem iz vseh okolij in podpira vseživljenjsko učenje. Ker se sama učim vizualno, mi je bilo pomembno najti načine, kako utrditi načela in koncepte NVC, da bi bila usposabljanja praktična, interaktivna in nepozabna, zato sem zasnovala in razvila različne rekvizite in učne pripomočke za izboljšanje razumevanja. Načela NVC povezujem z vsakodnevnimi izkušnjami (kot je navigacija v prometu), kar vam pomaga, da si lažje zapomnite koncepte, in podpira integracijo v vaše življenje. Moje individualne seje vključujejo pozornost do čuječnosti in vnašanje rednih podpornih praks v vaše življenje.«

Deli to stran:

OSREDNJI TRENUTEK USPOSABLJANJA:

  • Reševanje konfliktov
  • Svetovanje in coaching
  • Izobraževanje
  • Facilitacija
  • Intimni odnosi
  • Um-telo-duh
  • Starševstvo in družina
  • Družbene spremembe
Bolj ko se zavedamo svoje notranje pokrajine, večjo odgovornost lahko prevzamemo za to, kaj prinesemo v pogovor.
»S prepoznavanjem vaše notranje modrosti odkrijemo, po čem globoko hrepenite, in si prizadevamo najti učinkovite strategije za smiselne spremembe v vašem življenju. Kontaktirajte me, če želite izvedeti, kako učinkoviteje komunicirati, poiskati podporo pri težavah v odnosih, dobiti pomoč pri reševanju konfliktov, bolje razumeti sebe in druge ter pridobiti veščine za lažje življenje. Treningi in izobraževanja v živo potekajo v Ahimsa@Aldinga, mojem mirnem studiu, sončnem, varnem, toplem in udobnem prostoru, kjer se lahko osredotočimo na vas. Pomagam vam narediti spremembe, ki so vam pomembne. Na voljo sem tudi za spletno treniranje prek Zooma.«

Kontaktirajte Bridget O'Donnell

Vrtljiva križišča *