Preskoči na glavno vsebino
Portret Asthe Agarwal

Astha Agarwal

Certificiran trener od leta 2026

Mindfulness Based Listening With Embodied Presence, Presence Oriented Psychotherapeutic Processes
Govori angleško, hindujsko
Current Country: India
Država izvora: Indija
"Moje sanje so svet, ki deluje za VSA BITJA. Nekonformno kulturo vidim kot način, kako se dotakniti naše soodvisnosti in nahraniti našo življenjsko energijo, da lahko živimo svojo pot v ta svet."

Več kot desetletje sem delal v sektorju socialnega razvoja v Indiji, zlasti z organizacijami, ki so pionirji razvoja, osredotočenega na mlade. Zasnoval in vodil sem intervencije za mladinsko vodstvo, spremembe miselnosti in dialog za mir in harmonijo. Tesno sodelovanje z mladimi in lokalnimi skupnostmi je poglobilo moje razumevanje širših sistemov, katerih del smo, in kako globoko oblikujejo naše izbire, odnose in življenja.

To delo je sčasoma usmerilo tudi mojo pozornost navznoter. Vprašanje, ki si ga postavljam od takrat, je: Kako živimo, se povezujemo in delamo v smeri sprememb na načine, ki spoštujejo tako našo lastno človečnost kot tudi človečnost drugih?

Danes vodim skupine in ponujam individualno mentorstvo na področju samovodstva, odnosov, preoblikovanja konfliktov in dialoga med razlikami. Še posebej me zanima spremljanje ljudi, ki želijo živeti z večjo povezanostjo z našo inherentno izbiro in avtentičnostjo, ter izvajalcev in voditeljev družbenih sprememb, ki želijo prispevati k svetu, ne da bi pri tem izgubili stik s seboj ali človečnostjo tistih okoli sebe. Delim tudi programe, ki temeljijo na nekonformnem vedenju in na njem temelje, v hindijščini, da bi podprl širjenje njegovih brezčasnih načel v enem od jezikov dežele. 

Pomemben del mojega dela je tudi z družinami.
Leta dela z mladimi so me soočila s tem, kako globoko naši najzgodnejši odnosi oblikujejo zgodbe, ki jih nosimo o tem, kdo smo, kdo so drugi in kakšen je svet. Ob tem je bila tudi moja lastna izkušnja boja v moji rojstni družini. Spraševala sem se: Dokler bodo naše družine še vedno bojišča, kako si predstavljamo mir v svetu? To raziskovanje me je pripeljalo do začetka projekta Reimagining Family (, učne poti, kjer ljudje raziskujejo, kako bi lahko rasli v svojih družinskih odnosih, ne da bi se pri tem opustili, da bi pripadali. Sanjam o družinah, kjer lahko pripadnost in svoboda sobivata: kjer smo lahko povezani in imamo prostor, da smo v celoti to, kar smo.

Moje delo je zasnovano tudi z usposabljanjem na področju poslušanja, ki temelji na čuječnosti, z utelešeno prisotnostjo, psihoterapevtskih procesov, usmerjenih v prisotnost, notranjih družinskih sistemov in širšega področja preoblikovanja konfliktov in gradnje miru.

Kaj upam prispevati:

Všeč mi je naslov ene mojih najljubših knjig Charlesa Eisensteina: Lepši svet, ki ga naša srca poznajo, je mogoč.
Sanjam o takšnem svetu, kjer živimo z večjim obiljem in zaupanjem. Kjer zavestno negujemo svojo soodvisnost z radostnim dajanjem in prejemanjem. Kjer se slavi pristnost in je povezanost norma. Kjer vsak od nas ve, da so naše potrebe pomembne, izkuša pripadnost in ima dostop do dovolj notranjih in kolektivnih virov, da v svojem življenju izvaja smiselne izbire.

Vprašanje, ki ga postavljam v službi teh sanj, je:

Kako delati v smeri tega sveta, ne da bi v sebi in svojih odnosih reproducirali vzorce prevlade, odklopa in sile, ki jih želimo preoblikovati? Pot, ki temelji na zavedanju naših potreb in naše soodvisnosti.

Zanima me, kako nas lahko NVC podpira onkraj drugačne komunikacije: da se ponovno povežemo z našo temeljno soodvisnostjo (zavedamo se razlik v moči in vsega drugega, kar nas ločuje), bolj polno stopimo v svojo notranjo moč in izbiro ter iz tega prostora delimo moč in sodelujemo pri oblikovanju sveta, ki deluje za VSA bitja. Še posebej me zanima njegova uporaba zunaj učilnic NVC: v družinah, organizacijah, skupnostih, prostorih za družbene spremembe in povsod, kjer ljudje poskušajo premostiti razlike in ustvariti svet, ki deluje za vedno več nas.

Deli to stran:

OSREDNJI TRENUTEK USPOSABLJANJA:

  • Reševanje konfliktov
  • Svetovanje in coaching
  • Facilitacija
  • Intimni odnosi
  • Um-telo-duh
  • Starševstvo in družina
  • Družbene spremembe
Verjamem, da nas naše univerzalne človeške potrebe povezujejo z življenjsko energijo, ki teče skozi nas in med nami. Ko se povežemo s to življenjsko energijo, lahko stopimo v svojo moč, jasneje vidimo svojo soodvisnost in dovolimo, da zacveti naše naravno sočutje. Zame je NVC način nenehnega usklajevanja in ponovnega usklajevanja s tem tokom življenja in moja želja je, da bi bilo pri tem podprtih vedno več nas.
»Če vas tudi vi zanima, kako bi lahko živeli in se povezovali na načine, ki bi nas približali svetu, ki deluje za vsa bitja, začenši točno tam, kjer ste vi, tako kot ste, bi se z veseljem povezal z vami.«

Kontaktirajte Astho Agarwal

Vrtljiva križišča *