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Portret Alexandre Andersen

Alexandra Andersen

Certificiran trener od leta 2026

ehemalige Gymnasiallehrerin, MBSR-Lehrerin, Lu Jong Lehrerin, Business- Coach, Life-Coach
Sei du selbst die Veränderung, die du dir in der Welt wünschst.
Govori nemško
Current Country: Germany
Država izvora: Nemčija
"Für mich liegt die Kraft der Gewaltfreien Kommunikation darin, dass sie uns immer wieder an etwas Wesentliches erinnert: an unsere gemeinsame Menschlichkeit, an unsere Verletzlichkeit, und an die Möglichkeit, auch in schwierigen Situationen verbunden zu bleiben."

V vlogi šolske svetovalke na srednji šoli (gimnaziji) sem se srečala z nenasilno komunikacijo (NK) in izkusila, da je to veliko več kot le orodje ali komunikacijski model. Zaradi odnosa, ki sem ga ponotranjila in razvila zase, se je v mojem življenju veliko spremenilo, kar je prineslo večjo jasnost in integriteto. Ne bi želela biti brez NNK, niti v družinskem življenju niti v poklicnem okolju.

Vse te izkušnje in srečanja – in predvsem spoznanja o sebi – so me na koncu pripeljala do tega, da sem zapustila formalni šolski sistem, hkrati pa sem še naprej spremljala izobraževalni sistem od zunaj v njegovih prihajajočih procesih preobrazbe. Pomembno se mi je, da posredujem NVC in, zlasti v izobraževalnem kontekstu, na ta način prispevam k preobrazbi.

Glede na potrebe ponujam predavanja, seminarje, delavnice, celoletna usposabljanja in skupinski coaching. Zelo mi je mar tudi za osebno spremljanje posameznikov, ki jih podpiram s coachingom ali mentorstvom. Moj cilj je prispevati k mirnejšemu načinu skupnega bivanja.

Na podlagi čuječe temeljne drže in zavedanja lastnih čustev in potreb ponujam tudi koncept za šole, ki želijo uvesti in gojiti čuječnost v odnosu do misli, čustev, telesa in jezika. Moj poudarek je vedno na globoki spremembi odnosa, ki prežema vsa področja življenja, ne pa na hitrih, kratkoročnih in netrajnostnih orodjih, impulzih ali že pripravljenih rešitvah. Zaradi tega rada spremljam celotne procese v šolah, da bi omogočila spremembe tako na strukturni kot na osebni ravni.

Glavni jezik trenerja

In meiner Aufgabe als Vertrauenslehrerin an einem Gymnasium habe ich die GfK kennengelernt und erfahren, dass sie viel mehr als ein Tool oder ein Kommunikationsmodell ist. Mit der Haltung, die ich durch sie verinnerlichen und für mich kultivieren konnte, hat sich in meinem Leben einiges verändert und für mehr Klarheit und Integrität gesorgt. Sowohl in meiner Familie als auch in meinem beruflichen Umfeld möchte ich sie nicht missen.

All die Erfahrungen und Erlebnisse und vor allem die Erkenntnisse über mich selbst haben letztlich dazu geführt, mich aus dem Schuldienst zu verabschieden und gleichzeitig das Bildungssystem von außen weiterhin zu auf den anstehenden Veränderungsprozessen zu begleiten. Es ist mir ein Anliegen, die GfK weiterzugeben und vor allem im Bildungskontext auf diese Weise zur Transformation beizutragen. Je nach Bedarf biete ich Vorträge, Seminare, Workshops, Jahrestrainings und Gruppencoachings an. Ebenso liegt mir die persönliche Begleitung von Menschen am Herzen, die ich durch Coachings oder Mentorings unterstütze. Mein Ziel ist es, zu einem friedlicheren Miteinander beizutragen.

Auf Basis einer achtsamen Grundhaltung und dem Bewusstsein für die eigenen Gefühle und Bedürfnisse biete ich auch ein Konzept für Schulen an, die Achtsamkeit in Bezug auf Gedanken, Gefühle, Körper und Sprache implementieren und kultivieren wollen. Dabei geht es mir stets um eine tiefgreifende, in alle Lebensbereiche hineinwirkende Haltungsänderung und weniger um schnelle, kurzfristige und wenig nachhaltige Tools, Impulse oder gar Rezepte. Daher begleite ich in Schulen gern ganze Prozesse, um auf struktureller und personeller Ebene Veränderung zu ermöglichen.

“Meine Mission ist es, die GFK als einen Weg zu vermitteln, der innere Bewusstheit und äußere Kommunikation miteinander vereint – und der einen Beitrag zu einem friedlicheren, achtsameren Miteinander leisten kann, im Kleinen wie im Großen.”

Deli to stran:

OSREDNJI TRENUTEK USPOSABLJANJA:

  • Otroci
  • Reševanje konfliktov
  • Svetovanje in coaching
  • Izobraževanje
  • Splošno
  • Um-telo-duh
  • Družbene spremembe
"Ich freue mich, mit Ihnen in Contact zu treten und gemeinsam auf dem Weg der GfK für mehr Frieden in der Welt beizutragen."

Kontaktirajte Alexandro Andersen

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