Ta knjiga ponuja temelje načel in praks nenasilja ter način za njegovo izvajanje v našem sedanjem času in vsakdanjem življenju. Martina Luthra Kinga mlajšega in Mahatmo Gandhija poznamo kot pionirja nenasilja ter njunih gibanj za socialno pravičnost in državljanske pravice. Vendar sta oba z vsem srcem verjela, da je nenasilje življenjski slog. Nenasilje ni le za določen čas – je način življenja. Nenasilje kot način življenja pomeni gojenje lastnosti, kot so sočutje, empatija, mir v sebi in z ljudmi v vsakdanjem življenju. Pomeni tudi ukvarjanje s praksami, kot so meditacija, vodenje dnevnika, nenasilna komunikacija itd., ki vam bodo v pomoč pri raziskovanju osebnih in medosebnih razsežnosti nenasilja.

Ta knjiga vam bo pomagala:

• Prakticirajte nenasilje kot način življenja
• Uveljavljajte načela in prakse nenasilja v svojem vsakdanjem življenju
• Vadite nenasilno komunikacijo
• Reševanje konfliktov s posamezniki doma, v službi ali kjer koli drugje
• Meditirajte o načelih in praksah nenasilja
• Razmislite o nenasilnih gibanjih skozi zgodovino in vizionarskem razmišljanju Martina Luthra Kinga mlajšega in Mahatme Gandhija