Pratiquer la Communication NonViolente - 3e édition
Passeport pour un monde où l'on ose se parler en sachant comment le dire
Françoise Keller
Nenasilna komunikacija, ki jo je razvil klinični psiholog Marshall B. Rosenberg, ponuja preprost in močan okvir za razvoj spoštljivih odnosov z drugimi in s samim seboj. Imenuje se »nenasilna«, ker nam omogoča, da odkrijemo vse skrito ali prikrito nasilje do sebe (molčanje, neupanje pri izražanju, prikrivanje misli) ali do drugih. Komuniciranje na nenasilen način ne pomeni postati naiven, umeten ali manipulativen, temveč biti resničen in se zavedati vpliva svojih besed, da bi lahko izrazili vsa svoja čustva ali mnenja, hkrati pa upoštevali ta vpliv na sogovornike.
Ta knjiga je praktičen vodnik za sprejetje te nove odnosne drže.
Tiskalnik v govoru
« Ce livre constitue un guide pratique pour s'approprier cette nouvelle posture relationnelle. » Nenasilje Actualité
" Un guide pratique pour s'approprier cette nouvelle posture relationnelle " Indépendantaire
Predstavitev knjige
La Communication Non Violente, mise au point par Mashall B. Rosenberg, psiholog clinicien, predlaga un cadre simple et puissant pour développer des relationships respectueuses des autres et de soi-même. Elle est dite "sans violence" car elle permet de débusquer toutes les violences cachées ou feutrées envers soi (se taire, ne pas oser s'exprimer, déguiser notre pensée) ou envers les autres.
Communiquer de façon non violente ne veut pas donc pas dire devenir naïf, artificiel ou manipulatoire mais être vrai et prendre conscience de l'impact de nos paroles pour pouvoir exprimer tous nos ressentis ou opinions en tenant compte de cet impact sur nos interlocuteurs.
Ce livre constitue un guide pratique pour s'approprier cette nouvelle posture relationnelle.
Sommaire de l'ouvrage
Ne plus se faire violence en se taisant ou en n'osant pas être vrai mais s'exprimer avec authenticité en étant conscients de l'impact de nos paroles sur les autres La Communication NonViolente : un moyen de sortir de l'insatisfaction dans ses relationships aux autres Partir de l'instant présent pour aller vers un mieux communiquer Etre vrai en faisant attention à l'impact de nos paroles Situations courantes où la CNV peut nous aider Comprendre pourquoi cela marche! Les éléments de base de la communication Comprendre comment nous fonctionnons habituellement Ouvrir le dialogue La CNV nous fait changer de posture relationnelle et découvrir l'auto-empathie Comment vous occupez-vous de votre voiture ? Nous accueillir tels que nous sommes Apprivoiser notre espace intérieur Déjouer la manipulation Nous ouvrir au dialogue Pratiquer l'auto-empathie pour nous ressourcer et évoluer Pratiquer la CNV dans le dialogue Choisir la relation Nous exprimer de manière neviolente L'expression CNV pas à pas Ecouter de manière non-violente Nous avons le choix…Ancrer notre pratique CNV au quotidien Préparer un entretien difficile La danse du dialogue Moment après moment Relire le passé Apprendre de nos erreurs sans culpabiliser Dire merci Accueillir ces messages qui nous font avancer La satisfaction de vivre des relationships constructives et authentiques
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