Mi skrbimo
raziskovanje osebnega okrevanja oskrbovalcev duševnega zdravja s pomočjo participativnega akcijskega raziskovanja
Družinski negovalci imajo ključno vlogo pri podpiranju okrevanja svojih bližnjih, vendar okrevanje družinskih negovalcev še ni dobro raziskano. Z uporabo pristopa participativnega akcijskega raziskovanja raziskujemo osebno okrevanje družinskih negovalcev posameznikov z duševnimi boleznimi. Ta študija primera je vključevala pilotno testiranje in raziskovanje vpliva nove serije spletnih delavnic, ki so bile na voljo negovalcem duševnega zdravja v centru Ontario Shores Center for Mental Health Sciences. Tečaji in delavnice okrevanja običajno vključujejo paciente, ki živijo z duševnimi boleznimi. V tem primeru je model okrevanja prilagojen potrebam in izkušnjam njihovih družinskih negovalcev, kar je privedlo do pilotne serije delavnic z naslovom »Dobro skrbimo«.
S pomočjo razprav, ki so jih vodili udeleženci, interaktivnih dejavnosti in dejavnosti za domov ter izkustvenega učenja so negovalci soustvarili vsebino delavnice in se udeležili v medsebojnem učenju o sedmih temah, osredotočenih na osebno okrevanje. To je vključevalo: skrb zase, krepitev odpornosti, nenasilno komunikacijo, pripovedovanje zgodb in zagovorništvo duševnega zdravja. Udeleženci so med srečanji svoje znanje uporabili v svojih vlogah negovalcev in delili svoje izkušnje s skupino, da bi napredovali na lastni poti okrevanja. Ugotovljeno je bilo, da je serija »We Care Well« učinkovita intervencija za prilagoditev in uporabo okvira osebnega okrevanja za negovalce duševnega zdravja. PAR in so-oblikovanje sta izvedljiva pristopa za vključevanje negovalcev v raziskave duševnega zdravja in lahko olajšata izmenjavo znanja ter gradnjo odnosov z vrstniki in moderatorji programov.