Ta tečaj IFS/NVC je edinstven, ker je odprt le za udeležence z usposabljanjem za NVC in/ali izkušnjami z NVC. Sodelovali boste s podobno mislečimi udeleženci v skupni zavesti NVC, ki bo spodbujala varen in sočuten prostor za učenje in prakso.

Poudarek tega tečaja bo na učenju procesa IFS in uporabi vašega zavedanja in prakse NVC v procesu IFS. To vam bo omogočilo nadaljnjo integracijo IFS in NVC v vaše lastno življenje, delo ali prakso ter razvoj prakse NVC, ki upošteva travme.

​

Ta dvodnevni temeljni tečaj ima zelo interaktivno strukturo za čim boljši individualni razvoj. Zajel bo:

• Osnove IFS, delo z deli, teorija in praksa
• Povezovanje z deli; vrste, vloge, njihov razvoj in interakcije
• Jaz; Samovodenje, lastnosti Jaza, nerazločitev delov, bivanje v Jazu
• Praktičen postopek za iskanje in povezovanje z vašimi deli, kadar koli
• Podpiranje drugih pri iskanju in povezovanju s svojimi deli
• Razvoj lastnega zemljevida delov, dinamičnega zemljevida notranjih odnosov
• NVC Samoempatija: OFNR v vašem notranjem sistemu
• NVC Iskreno izražanje: govorjenje za dele
• Vaja, vaja, vaja
• Domača naloga med obema dnevoma
• Vprašanja in odgovori
   

Delali bomo v plenarnih sejah, v parih in v majhnih skupinah. Uporabljali bomo različne učne metode, vključno z vodenimi meditacijami in vajami, ki dobro izkoriščajo vse možnosti videokonference Zoom. 
V dveh tednih med obema dnevoma delavnice si boste lahko vzeli nekaj časa za razmislek, raziskovanje in poglabljanje – samostojno in/ali v parih/majhnih skupinah. 

Nobena od sej ne bo posneta.

Vaje 
Po prvem in drugem dnevu tečaja bo na voljo brezplačna 1,5-urna vaja.