Мне 35 лет, я прочитал книгу Маршалла в 2013 году. В то время я действительно интересовался буддизмом и духовной природой человека.
Но чего-то не хватало: как совместить свою повседневную жизнь и проблемы, свои травмы и историю со своей духовной стороной? Чтение Ненасильственное Общение : Язык жизни» дало мне ответы, которые мне были нужны, и я начал практиковать самостоятельно, каждый день, прежде чем заснуть, я анализировал свой день и пытался найти чувства и потребности своих/других людей (удовлетворенные или неудовлетворенные).
Когда я впервые встретил ННО , это действительно закрепило мою практику внутри моего тела, я получил более глубокое и ясное понимание ННО . В то же время я подумал: «Хорошо, я хочу быть там, где она, в какой-то момент моей жизни, именно там я хочу внести свой вклад в жизнь». Несколько лет спустя я начал по-настоящему и практиковался, практиковался и практиковался....

ННО действительно помогла мне стать более сострадательным к другим, когда они действуют не так, как мне нужно. Я могу понять, откуда они пришли, установить с ними связь и, таким образом, приветствовать их там, где они есть. Я также могу по-настоящему ощутить радость отдачи, радость получения.

Всю свою жизнь я слышал, что был слишком напряженным, слишком сильно переживал по поводу вещей, и это было дополнительным страданием от того, что меня не понимали. Теперь я приветствую эту интенсивность и могу понять ее источник и действовать так, чтобы удовлетворить свои потребности и потребности других.

Сейчас я работаю учителем начальных классов и могу точно видеть, как жизнь ННО для себя влияет на детей и взрослых (коллег, родителей), с которыми я общаюсь. Я хочу поделиться ННО со своими коллегами-учителями, чтобы они могли прожить это для себя и стать примером для подражания для детей. Сегодня я чувствую себя более спокойно, чем когда я был моложе, и хочу поделиться ННО , чтобы другие могли найти свой собственный путь.