Меня всегда завораживало то, что происходит между людьми. Почему два человека, оба жаждущие связи, иногда причиняют друг другу боль? И что становится возможным, когда они замедляют темп, проявляя достаточно любопытства, чтобы понять себя и друг друга? Эти вопросы тихо сопровождали меня много лет и продолжают формировать мой образ жизни, обучения и общения Ненасильственное Общение.

Один из величайших даров, которые Ненасильственное Общение , — это самосопереживание. Научиться делать паузу, соединяться с тем, что живо во мне, заботиться о себе и искать стратегии, которые действительно обогащают жизнь, стало для меня глубоко преобразующим опытом. Это также один из моих главных уроков. Каждый день я мягко напоминаю себе о необходимости относиться к себе с той же нежностью, которую я так естественно проявляю к другим. Я также стараюсь выбирать пути, которые несут в себе чувство игры, радости и живости, веря, что обучение и рост не обязательно должны происходить только через борьбу.

Поэтому я не рассматриваю Ненасильственное Общение в первую очередь как модель общения. Для меня это способ взаимодействия: с собой, с другими людьми и с жизнью. Это практика, продолжающаяся всю жизнь, — возвращение к присутствию, любопытству и выбору.

Я провожу Ненасильственное Общение в школах, организациях, компаниях и некоммерческих организациях. Я также сопровождаю людей в медитации, помогая им установить достаточную связь, чтобы лучше понимать себя и друг друга, чтобы вместе они могли открыть стратегии, учитывающие потребности каждого. Независимо от того, работаю ли я с группой или сижу с двумя людьми, находящимися в конфликте, мое намерение всегда одно и то же: создать пространство, где люди могут замедлиться, восстановить связь с собой и исследовать то, что действительно живо за их словами.

Мне нравится наблюдать за моментом, когда люди понимают, что забота о себе и забота о других не должны конкурировать, а могут поддерживать друг друга. Из этого состояния часто возникают новые возможности; возможности, которые были незаметны, пока все пытались защитить себя.

Я благодарна за то, что являюсь частью Платформы целостного развития и Ненасильственное Общение LINK, которое постоянно питает мое обучение, практику и рост. Идя по этому пути с другими, я понимаю, что Ненасильственное Общение — это не то, чего мы достигаем или осваиваем. Это то, что мы продолжаем практиковать, отношения за отношениями, день за днем.

Я верю, что каждый разговор способен укрепить отношения, и каждые отношения способны укрепить сообщество. Я надеюсь внести свой вклад, один разговор за другим, в создание более доброго и сплоченного мира.