Я выросла с убеждением, что для того, чтобы получить любовь, я должна ее заслужить — хорошими оценками, достижениями и безупречным поведением. Поэтому я следовала ожидаемому пути: отличные оценки, университетский диплом и стабильная работа в крупной компании недалеко от дома. Я стала «хорошей девочкой», и, поступая так, потеряла себя. На каждом этапе я подавляла еще одну часть себя, чтобы стать той версией себя, которую, как мне казалось, я должна была демонстрировать, чтобы принадлежать к какой-либо группе.

Я глубоко благодарна, что в конце концов осознала, что происходит. В какой-то момент я поняла, что гонюсь за внутренним идеалом, и что это стремление причиняет страдания мне и моим отношениям. Поэтому, в момент прозрения и обретения смелости, я уволилась с работы, которая должна была стать моей работой мечты (чьей же это была мечта, на самом деле?), и начала искать себя заново — то чувство целостности и смысла, которое приходит от жизни в собственной шкуре, а не в соответствии с навязанным образом того, кем, как тебе кажется, ты должна быть.

Я посвятила годы этим поискам, занимаясь личными проектами, психотерапией и бесчисленными попытками вновь обрести себя. Затем родилась моя дочь, и она подарила мне дар Ненасильственное Общение (ННО). Я была глубоко предана построению отношений с ней, основанных на взаимном уважении и доверии, но обнаружила, что не могу этого сделать. В наших первых взаимодействиях я наблюдала, как реагирую автоматически, что причиняло боль нам обеим.

Так что я продолжал искать, пока в 2019 году не наткнулся на Ненасильственное Общение: Язык Жизни (Le parole sono Finestre Oppure Muri). С этого момента я начал интенсивное и продолжительное путешествие практики Ненасильственное Общение.

Впервые кусочки пазла начали складываться воедино. ННО помог мне восстановить связь с тем, что всегда было внутри меня, скрытым под слоями обусловленности. Я научилась прислушиваться к себе, распознавать свои потребности и выбирать, как реагировать на жизнь, момент за моментом. Впервые я почувствовала, что нашла путь домой — к себе как к уникальному и незаменимому человеку, и в то же время к тому, что в основе своей равна всем остальным.

В 2021 году, после потери второго ребенка, я почувствовала глубокое желание почтить эту боль, превратив ее в вклад в жизнь. Я поступила в школу консультирования, основанную на Ненасильственное Общение , а в следующем году начала процесс международной сертификации, чтобы стать сертифицированным тренером ЦЕННО . Я глубоко осознавала, что ненасильственное общение — это одно из тех редких сокровищ, которые приумножаются по мере того, как им делятся.

На протяжении этих лет я продолжала работать над преодолением ран, убеждений и способов существования, которые мешали мне устанавливать связь с собой и с другими, веря, что эта внутренняя работа поможет привнести в мир более сострадательный взгляд и культивировать «взаимопонимание между мной и другими, основанное на взаимной отдаче от сердца», как это описывал Marshall Rosenberg .

Сегодня я оказываю поддержку отдельным людям, парам и группам в рамках обучения, консультирования и медиации. Моим главным мотивом является стремление способствовать повышению осознанности, проливая свет на укоренившиеся убеждения, чтобы создать пространство для перемен. В моей работе крайне важно создать атмосферу безусловного принятия, где люди могут чувствовать себя в безопасности, быть замеченными и услышанными. Я верю, что когда мы получаем доступ ко всему спектру своих потребностей, наша естественная способность к заботе, состраданию и спонтанному вкладу в жизнь может проявиться.

У меня особая страсть к образованию и воспитанию детей. Я считаю, что воспитание, которое мы получаем в раннем детстве, постепенно отдаляет нас от нашей врожденной эмпатической природы. Изменение того, как современные взрослые воспринимают себя и других, создает пространство для того, чтобы будущие поколения росли более свободными и осознанными.

Мечта, вдохновляющая мою работу, — это мечта о неиерархическом обществе, ориентированном на жизнь и созданном для благополучия всех существ, — обществе, в котором каждый человек приносит свет просто своим существованием. Обществе, где каждый свободен быть самим собой, потому что его уникальность признается спонтанным и существенным вкладом, позволяющим процветать как чувству принадлежности, так и самой жизни.