Моё первое знакомство с Ненасильственное Общение (ННО) произошло в 2015 году на семинаре по лидерству. Меня это заинтересовало, и я поняла, что ННО отвечает на вопросы, которые меня давно волновали. Я начала изучать Marshall Rosenberg, сначала подходя к ННО интеллектуально, чувствуя его потенциал изменить моё отношение к себе и другим.

Со временем ННО открыло мне новый способ взаимодействия с собой. Я начала замечать, что живёт во мне, сначала через размышление и понимание, а затем всё больше через открытость и присутствие. Этот процесс помог мне распознать свои чувства и потребности и взять на себя ответственность за них в повседневной жизни.

С 2018 года я регулярно посещала семинары. Для меня определяющим стало обучение у Евы Эбенхё и Инкен Гритто, которое углубило моё понимание эмпатии, самоэмпатии и связи. Я научилась встречаться с другими с любопытством и открытостью и оставаться на связи даже в моменты напряжения. Не менее важным было научиться принимать эмпатию, укрепив свою веру во взаимопонимание как в живой опыт.

В повседневной жизни ННО глубоко вошло в мою жизнь благодаря сотрудничеству с Чиллой Клинг. Совместное обучение и развитие, взаимная поддержка и понимание друг друга стали центральными моментами моего развития. Она — мой величайший учитель в осознанном применении ННО.

Я начала делиться опытом ННО в Airbus, а позже — на открытых курсах. Особенно значимы моменты, когда люди, иногда спустя годы, говорят мне, что наши встречи вдохновили их на изучение ННО. Участие в международных интенсивных тренингах в Венгрии и Словении с такими тренерами, как Майкл Дилло, Ева Рамбала, Frank Gaschler, Лив Ларссон и Дмитрий Копина, побудило меня начать ЦЕННО путь сертификации

В центре моего пути по-прежнему остаются вопросы:
Что живо во мне?
Что живо в тебе?

Исходя из этих вопросов, я живу и делюсь опытом ННО, выходя за рамки техник или слов. Я понимаю духовную основу ННО как чувство взаимосвязи, а не как религиозное или сверхъестественное убеждение. У нас общее происхождение; вся жизнь на Земле имеет общее эволюционное происхождение; Люди связаны потребностями, требующими сотрудничества и взаимоотношений.

В своей работе я руководствуюсь убеждением, что люди действительно понимают друг друга. Я способствую повышению осведомленности о чувствах, потребностях и взаимосвязи в лидерстве, командах и организациях. Я являюсь членом Гамбургской ассоциации ННО и сети ННО во Франконии, и с нетерпением жду возможности углубить инициативу с партнерами в Колумбии, сосредоточившись на взаимном обучении, диалоге и общении на равных.

Сегодня я провожу тренинги, семинары и супервизии. Помимо открытых семинаров, я в основном сопровождаю лидеров и самоорганизованные команды. Я также преподаю йогу. Во всех моих предложениях ННО присутствует как основополагающий принцип, фундамент и часто как явный фокус. Своей работой я надеюсь внести свой вклад в мир, где люди встречаются друг с другом с любопытством, эмпатией и открытостью.