Родриго Суарес Хоффман основали компанию Libresencia . Вместе они предлагают индивидуальные занятия и мастер-классы.

Как показывает его история, Родриго, опираясь на Ненасильственное Общение (ННО), технику Александра, смешанные перформансы и личные трудности, разработал уникальный и креативный метод, помогающий людям преодолевать собственные проблемы и чувствовать себя свободными быть самими собой.

Начинающий музыкант

Родриго вырос в Мексике и в подростковом возрасте пережил развод родителей, который он называет «самым трудным периодом в своей жизни». В это время он начал искать способы самосовершенствования. Будучи начинающим виолончелистом, он поступил в Лондонский музыкальный колледж. «Но перфекционизм преподавателей и мышечное напряжение снизили удовольствие от игры», — вспоминает он. «Если вы посмотрите на мои фотографии того времени, вы увидите застенчивого, сгорбленного молодого человека»

Будучи студентом в Лондоне, Родриго открыл для себя технику Александера — метод двигательной практики, помогающий снять напряжение в теле. Почувствовав глубокую связь с этим методом, он приступил к трехлетнему обучению, чтобы получить сертификат преподавателя. «Именно во время этого обучения произошла огромная трансформация — физическая, умственная и эмоциональная»

Родриго вернулся домой в Мексику, и прошло еще десять лет, прежде чем он обратился к Ненасильственное Общение (ННО), в особенно сложный период для его личных отношений.

Найдя свой ритм

Родриго узнал о ННО (ненасильственном общении) после болезненного восстановления после неудачных отношений в паре. «Именно поэтому меня так заинтересовала эта книга», — вспоминает он. Книга, о которой он говорит, — это Marshall Rosenberg. Ненасильственное Общение« Я не мог оторваться от чтения», — говорит Родриго. По его словам, его по-настоящему захватили «реальные жизненные ситуации, описанные в книге».

Ненасильственное Общение, Язык Жизни» — книга, которая нашла отклик не только у Родриго лично, но и в том, как она затрагивает темы насилия в мире, социальной несправедливости и ущерба окружающей среде. «Книга вселила в меня много надежды», — Родриго делает паузу и слегка смеется. «Итак, после всего сказанного, когда я попытался применить это в реальной жизни, я понял, что это не так просто, как кажется в книге».

Родриго говорит, основываясь на собственном опыте. Вскоре после прочтения книги Маршалла он познакомился с Мадлен, своей будущей женой и соратницей, которая также «испытывала много страха из-за предыдущего опыта». Откровенно признавая, Родриго признает, что первые два года их отношений были трудными и послужили ему «лабораторией для изучения применения ННО в реальной жизни». Сегодня, по его словам, «мы с Мадлен обязаны нашими отношениями ННО. Это особенно важно для нас сейчас, когда мы стали родителями»

Две философии, один путь

По мере того, как Родриго все больше понимал ННО (ненасильственное общение), он начал видеть способ объединить его с техникой Александера. Результатом стала новаторская формула. Его работа хорошо сочеталась с талантами Мадлен, и они начали сотрудничать. Вместе, как супружеская пара, они создали Libresencia, или «свободную сущность». Сегодня, через Libresencia, Родриго и Мадлен помогают людям быть самими собой, будь то в жизни или на сцене.

По его словам, сочетание принципов ненасильственного общения с техникой Александра работает. «Когда люди обращаются ко мне за помощью по технике Александра, обычно это происходит из-за того, что что-то в их теле работает неправильно, — говорит он. — Возможно, это связано с напряжением в каком-то участке тела». Он использует ненасильственное общение, чтобы помочь людям «установить связь со своими чувствами и потребностями, чтобы изменить это напряжение, эту боль, которую они чувствуют в своем теле»

Когда к нему обращаются люди, желающие улучшить свои личные коммуникативные навыки с помощью ННО (ненасильственного общения), он, в свою очередь, интегрирует технику Александера, «потому что осознание своего тела помогает людям стать более эмоционально уравновешенными, а также помогает им установить связь с собой, понять свои чувства и потребности, чтобы вести более эффективный диалог с окружающими»

«Быть ​​самим собой»

С тех пор Родриго добавил к своему репертуару еще одно направление: клоунаду. По его словам, изначально он начал посещать клоунские мастер-классы «для себя. Мне они очень понравились, и я люблю это развлечение»

Но когда дело доходит до клоунады, Родриго отдает предпочтение эксперту — своей жене Мадлен, профессионально подготовленной клоунессе. «Она уже проводила мастер-классы по клоунаде, — говорит Родриго. — Поэтому мы начали проводить мастер-классы вместе». Эти мастер-классы, по словам Родриго, направлены на то, чтобы снять маску, которую мы все носим, ​​«принять себя и быть собой без масок»