Ненасильственное Общение (ННО) вошло в мою жизнь в 2017 году, в тот момент, когда я искала что-то, что помогло бы мне управлять своей жизнью, а не жить на автопилоте. Я даже не знала, что ищу что-то подобное. Когда я познакомилась с ННО, я увидела, что существует другой путь, путь к познанию себя, к пониманию своих реакций, триггеров, моделей поведения, потребностей, к определению своих ценностей.

Это было путешествие в мои отношения с самим собой, путешествие по переосмыслению ограничивающих убеждений, таких как «Я недостаточно хорош», «Я ничего не значу», «Уязвимость — это слабость», «Я должен всё делать один, мне не следует просить о помощи». И это было путешествие по переосмыслению и углублению самых важных отношений в моей жизни — отношений с семьей — и по проживанию их с подлинностью, честностью, взаимопониманием и эмпатией.

Испытав на себе волшебство инструментов ННО и их влияние на мое благополучие, я захотела поделиться этим с другими людьми. Поэтому я стала активным участником сообщества ННО в Румынии, внося свой вклад в его рост и развитие, управляя проектами, финансируемыми Европейским союзом, и участвуя в проведении различных обучающих программ.

Я преподаю ННО с 2018 года и люблю работать со взрослыми, стремящимися к собственному росту, исцелению и развитию. Мне нравится применять концепции ННО для построения здоровых и сбалансированных отношений, начиная с отношений с самим собой. Поскольку применение ННО — это процесс, требующий времени от каждого человека, я предпочитаю работать в долгосрочных программах обучения и поддерживать участников как на тренингах, так и в индивидуальных, эмпатичных коучинговых сессиях.

С 2020 года я являюсь тренером в шестимесячной программе по трансформации отношений.

Я провожу семинары для компаний, направленные на улучшение сотрудничества внутри команд путем привнесения человеческого фактора и понимания потребностей, которые определяют наше поведение.

Я также являюсь сертифицированным регрессионным терапевтом, работающим с людьми над исцелением прошлых травм, влияющих на их нынешнюю жизнь. В ходе такой работы я также использую инструменты ненасильственного общения, чтобы поддержать человека на этом пути.

Ненасильственное общение помогает мне делать осознанный выбор в жизни, устанавливая связь с чувствами и потребностями, которые живут во мне каждую минуту. Именно за это я больше всего благодарна в практике ненасильственного общения.