Я отчетливо помню момент, когда впервые услышала о Ненасильственное Общение . Я была фермером и матерью пятерых детей, и готовилась стать вальдорфским учителем. В то время у меня было сильное желание развиваться и совершенствовать свои навыки, чтобы помогать молодым людям развиваться индивидуально. Но прошли годы напряженных испытаний, пока GFK снова не захватил меня в 2008 году и с тех пор не отпускает. В то время цитата: «Хочешь быть правым или хочешь быть счастливым? Нельзя быть и тем, и другим одновременно» произвела на меня глубокое впечатление. Я начала останавливаться и размышлять о том, что для меня важно как качество жизни.

Вскоре я поняла, каких глубоких перемен я могу добиться в своей жизни, отказавшись от стремления быть правой, взяв на себя ответственность за свои чувства и потребности и перестав ожидать от других того, какими я их хочу видеть. Однако потребовались годы, чтобы преодолеть глубоко укоренившиеся модели поведения и по-настоящему принять эту новую версию себя. Сомнения в себе постоянно всплывали на поверхность, мешая мне обрести внутреннюю силу и развить сострадательное отношение к себе и другим.

Когда я думаю обо всех своих спутниках и тренерах на этом пути, особенно Marshall Rosenberg (с которым мне посчастливилось ненадолго познакомиться), мое сердце наполняется благодарностью и любовью за то обогащение, которое они привнесли в мою жизнь. Особую благодарность я хотела бы выразить Симоне Анликер, Патрисии и Бенедикту из Fokus Empathie, а также моему оценщику Майклу Дилло. Эти люди, работающие в сфере коучинга, предоставили мне сложный и интенсивный опыт обучения, за что я им чрезвычайно благодарна.

Ненасильственное общение (ННО) проникло в мою жизнь и затронуло все ее аспекты. В роли социального терапевта, матери и партнера я наблюдала, как предвзятые представления о том, что хорошо для других, чего от нас ожидают, что делается из чувства долга или потому, что это «нормально», ставят под угрозу благополучие отдельных людей или всего сообщества. Так называемые действия по оказанию помощи могут быстро перерасти в насилие, действия с благими намерениями могут привести к травмирующим переживаниям, а критика может зайти в тупик. Возвращение жизненной силы, присутствующей в каждом человеке (божественной энергии), которая стремится проявиться и раскрыться в безопасном пространстве, требует осознанности и новых подходов.

Для меня стало крайне важно подвергать сомнению старые стереотипы мышления, которые часто укореняются в структурах сообществ, и практиковать открытое и непредвзятое общение. Это означает развитие наблюдательности, в том числе и наблюдательности за собственными мыслями, и практику этого в общении с другими. В этом осознанном «внимании» я познаю сущность жизни, которая питает меня и других
любовью.

Как компаньон и коуч, я хочу видеть себя акушеркой, которая сопровождает роды, не притворяясь, которая открывает пространство для ресурсов и с любовью и сочувствием поддерживает болезненные этапы. Я хочу быть тем, кто в каждой ситуации спрашивает, какую долю ресурсов я могу предоставить, и кто сохраняет открытость и любопытство к тому, что хочет возникнуть заново.