Работая в рамках телесно-ориентированного и межличностного подхода, я предлагаю безопасное, эмпатичное пространство, где вы можете исследовать все, что вас беспокоит — это может быть вызов или трудность, с которыми вы сейчас сталкиваетесь, чувство беспокойства и неудовлетворенности жизнью или необходимость примириться с чем-то из вашего прошлого. Со временем я стремлюсь помочь вам развить большее самосознание и внутреннюю устойчивость к жизненным трудностям. Это основано на моем 20-летнем опыте работы терапевтом с отдельными людьми и парами, 35-летнем опыте практики осознанности, а также на опыте супервизора и сертифицированного тренера по ННО ( Ненасильственное Общение ).

В своей работе я использую подходы, которым обучалась, — некоторые из них я впервые освоила и применяла для исцеления собственной травмы. Я являюсь аккредитованным консультантом, психотерапевтом и супервизором BACP (Британской ассоциации консультантов и психотерапевтов).

В число моих специализаций входят:

Тревога, депрессия, травма, проблемы с гневом, проблемы в отношениях и динамика взаимоотношений, отношения в парах, утрата и горе, уверенность в себе и самооценка, а также осознанность.

Ранее я работала в хосписе консультантом по вопросам переживания утраты, а также в Национальной службе здравоохранения (NHS), оказывая поддержку людям, пережившим сложные травмы. Кроме того, я 12 лет работала в круглосуточной службе экстренной помощи социальных служб, оказывая поддержку семьям, оказавшимся в кризисной ситуации, посредством разрешения конфликтов и медиации.  

Мой подход:

Я понимаю, что ранний жизненный опыт и отношения могли сформировать ваше мировоззрение. Они также могут оказать глубокое влияние на ваше самосознание. Возможно, вам порой приходилось отстраняться от происходящего, чтобы пережить эмоциональную боль. Это естественный способ справиться с ситуацией на какое-то время, но если он сохраняется постоянно, это может снизить вашу способность к спонтанности и полноценному участию в жизни.

Я сочувствую тем, кто испытывает трудности, поскольку сама прошла глубокий терапевтический путь. Мое присутствие поможет вам справиться с вашими проблемами. Я понимаю, как важно развивать внутренние ресурсы, прежде чем работать с сильными эмоциями, которые могут возникнуть в терапии. Любые ресурсы и навыки, которые вы разовьете во время терапии со мной, будут способствовать вашей постоянной внутренней устойчивости.

Профессиональное членство:

Я являюсь аккредитованным членом Британской ассоциации консультирования и психотерапии (BACP).