Мне 35 лет, и я прочитала книгу Маршалла в 2013 году. В то время меня очень интересовал буддизм и духовная природа человека. Но чего-то не хватало: как примирить свою повседневную жизнь и проблемы, свои травмы и прошлое со своей духовной стороной?
Чтение Ненасильственное Общение: Язык жизни» дало мне ответы, которые мне были нужны, и я начала практиковать самостоятельно, каждый день, перед сном, я анализировала свой день и пыталась найти свои/чужие чувства и потребности (удовлетворенные или неудовлетворенные). 
Первая встреча с тренером по ННО действительно укрепила мою практику в моем теле, я получила более глубокое и ясное понимание ННО. В то же время я подумала: «Хорошо, я хочу быть там, где она, в какой-то момент своей жизни, вот где я хочу внести свой вклад в жизнь». Несколько лет спустя я начала практиковать по-настоящему, практиковала и практиковала...

Метод ненасильственного общения действительно помог мне стать более сострадательной к другим, когда они ведут себя так, как не соответствует моим потребностям. Я могу понять их мотивы, найти с ними общий язык и, следовательно, принять их такими, какие они есть. Я также могу по-настоящему ощутить радость дарения и радость получения.

Всю свою жизнь мне говорили, что я слишком эмоциональна, слишком остро реагирую на вещи, и что меня не понимают, это еще и причиняет дополнительные страдания. Теперь я принимаю эту эмоциональность, понимаю ее источник и могу действовать так, чтобы удовлетворять свои потребности и потребности других.

Сейчас я работаю учителем начальной школы и определенно вижу, как применение принципов ненасильственного общения (ННО) на практике влияет на детей и взрослых (коллег, родителей), с которыми я общаюсь. Я хочу поделиться принципами ННО со своими коллегами-учителями, чтобы они тоже могли применять их на практике и стать примером для детей. Сегодня я чувствую себя спокойнее, чем в молодости, и хочу поделиться принципами ННО с другими, чтобы они тоже нашли свой путь.