Мой путь с ННО ( Ненасильственное Общение ) начался с глубокого внутреннего призыва внести в свою жизнь больше ясности и слов поддержки. Как женщина, переживающая горе, воспитывающая ребенка в одиночку и стремящаяся жить в соответствии со своими ценностями, я нашла в ННО путь, который помог мне не только трансформироваться, но и постоянно развиваться в настоящем моменте. Со временем этот путь стал для меня личной практикой и профессиональным призванием.
Ненасильственное общение стало мощным катализатором внутреннего роста. Оно помогло мне развить большую эмоциональную зрелость, научиться принимать свои чувства с большей ясностью и мягкостью, а также распознавать свои триггеры как врата к более глубокому самосознанию.
Этот путь подпитывался регулярными практиками осознанности, медитации и телесно-ориентированными подходами, обогащенными годами изучения буддизма и цигун. Переломным моментом стало открытие «замороженной» части себя: научившись прислушиваться к ней и трансформировать её, я смогла заново открыть для себя легкость, текучесть и радость в своей повседневной жизни и в отношениях.
Я продолжаю с энтузиазмом внедрять ННО (ненасильственное общение), особенно посредством практики коллективного диалога. Вместе с небольшой группой волонтеров в Квебеке мы создаем пространство для размышлений и совместного творчества с целью формирования безопасных и восстановительных диалоговых площадок в сообществе ННО. Эта приверженность обогащает мое понимание системной динамики взаимоотношений и позволяет мне жить в рамках ННО как подлинной культуры взаимосвязи.
Мой путь как тренера привел меня к проведению семинаров и тренингов в различных контекстах. Я адаптирую свое преподавание к конкретным потребностям участников. Мне очень важно создавать безопасную и динамичную учебную среду, где люди могут с доверием и аутентичностью воспринимать ненасильственное общение. Я также провожу практическую группу для поддержки живой интеграции этого процесса. Моя способность справляться с деликатными ситуациями, сочетать строгость с гибкостью и оставаться в настоящем моменте даже перед лицом сопротивления лежит в основе моего подхода к преподаванию. Мне также доставляет радость совместное проведение тренингов по личностному росту с психологом Мишелем Гризе по методу Connecte. Это сотрудничество имеет для меня глубокий смысл, поскольку оно отражает мой собственный путь трансформации.
Я представляю себя как женщину, состоящую в отношениях, как уравновешенного и чуткого тренера, преданного живой передаче ННО (ненасильственного общения). Мой путь — это одновременно дань уважения мечте Marshall Rosenbergи личный вклад в развитие культуры диалога, осознанности и трансформации.
Marlène Sanscartier – Formatrice certifiée en Communication NonViolente
Mon chemin avec la Communication NonViolente (CNV) a commencé comme un profond appel intérieur à apporter plus de clarté et de mots d’affirmation dans ma vie. En tant que femme traversant le deuil, la parentalité solo et le désir de vivre en accord avec mes valeurs, j’ai trouvé dans la CNV une voie qui m’a aidée non seulement à me transformer, mais aussi à continuer d’évoluer dans la présence. Avec le temps, cette voie est devenue à la fois une pratique personnelle et un chemin professionnel.
La CNV a été pour moi un puissant levier de croissance intérieure. Elle m’a soutenue dans le développement d’une maturité émotionnelle, dans l’accueil de mes émotions avec plus de clarté et de douceur, et dans la reconnaissance de mes déclencheurs comme des portes d’entrée vers une plus grande conscience de soi. Ce parcours s’est nourri d’une pratique régulière de la pleine conscience, de la méditation et de l’approche corporelle, enrichie par mes années d’étude du bouddhisme et du Qi gong. Un moment charnière a été la découverte d’une partie de moi figée : en apprenant à l’écouter et à la transformer, j’ai retrouvé plus de légèreté, de fluidité et de joie dans ma vie quotidienne et dans mes relations.
Je poursuis avec enthousiasme l’intégration de la CNV, en explorant particulièrement les pratiques collectives de dialogue. Avec un petit groupe de bénévoles au Québec, nous cultivons un espace de réflexion et de cocréation, avec l’élan d’instaurer des lieux de dialogue sécurisants et réparateurs au sein de la communauté CNV. Cet engagement nourrit ma compréhension des dynamiques relationnelles dans un système.
Mon parcours de formatrice m’a amenée à animer des ateliers et des formations dans des contextes variés. J’adapte mon enseignement aux besoins spécifiques de mes clients. Je veille à créer des espaces d’apprentissage sécurisants et dynamiques, où chacun peut expérimenter la CNV dans la confiance et l’authenticité. J’anime également un groupe de pratique pour soutenir une intégration vivante du processus. Ma capacité à gérer des situations délicates, à conjuguer rigueur et souplesse, et à rester présente même face aux résistances est au cœur de ma démarche pédagogique.
J’ai aussi la joie de coanimer avec le psychologue Michel Grisé, la Méthode Connecte, une formation de croissance personnelle. Cette collaboration me touche profondément, car elle témoigne de mon propre chemin de transformation personnelle. Je me présente comme une femme en relation, une formatrice sensible et ancrée, investie dans la transmission vivante de la CNV. Mon parcours est à la fois un hommage au rêve de Marshall Rosenberg et une contribution personnelle au développement d’une culture de dialogue, de conscience et de transformation.
