Перейти к основному содержимому
Портрет Марка Фридмана

Mark Friedman

Сертифицированный тренер с 2025 года

CNVC Certified Trainer; Certified Kingian Nonviolence Facilitator; Certified Professional Coach (Coaching for Transformation, ICF-accredited); Ph.D., Computer Science — University of Wisconsin–Madison; M.S., Computer & Information Science — Syracuse University; M.Eng., Computer & Systems Engineering — Rensselaer Polytechnic Institute; B.S., Computer & Systems Engineering — Rensselaer Polytechnic Institute
Жизнь в гармонии — достоинство, подлинность и радость
Говорит по-английски
Current Country: United States
Страна происхождения: США
«Для меня осознанность в рамках ННО — это радикальный, духовный и жизнеутверждающий образ жизни: присутствие прежде решения проблем, эмпатия прежде планов, потребности прежде стратегий, сила вместе прежде власти над другими, просьбы прежде ожиданий. Мое видение — это Любимое Сообщество — культуры, где потребности каждого имеют значение, и люди могут жить смело, выражать себя искренне, творить свободно и вносить свой вклад с достоинством, подлинностью и радостью. Когда мы ставим потребности в центр внимания, конфликт становится информацией, различие — ресурсом, а правда, мужество и благодать создают общий, процветающий мир»

Доктор Марк А. Фридман — сертифицированный тренер Центра Ненасильственное Общение (ЦЕННО), сертифицированный фасилитатор ненасилия по Кингу, сертифицированный коуч, специалист по информатике, бизнес-консультант и педагог с многолетним стажем. Он помогает энергичным, любознательным людям строить жизнь, которую они любят, — жизнь, основанную на самопознании, смелом и честном самовыражении, сострадательном слушании и милосердии. Марк создает интерактивные, ориентированные на сообщество учебные программы, после которых люди уходят, ощущая живые принципы и повседневные практики, которые они могут сразу же применить на практике. В этих программах забота о потребностях каждого и подлинное дарение и получение переходят из разряда концепций в воплощенную практику — глубокую, созидательную и жизнеутверждающую.

Опираясь на этот фундамент, Марк также предлагает программы, ориентированные на сообщество и адаптированные к общим идентичностям и опыту, включая выздоровление от зависимости, взгляды в контексте усыновления, расовую идентичность, вопросы веры и смысла жизни, а также принадлежность к ЛГБТК+ сообществу. Эти программы исследуют общие проблемы и общие реалии, одновременно предоставляя участникам возможность формировать свою жизнь в соответствии с тем, что действительно важно, — с четко сформулированными потребностями и ценностями — в компании сверстников. Эти семинары сочетают в себе осознание потребностей с развитием практических навыков, приглашают к смелому диалогу о совместной деятельности и принадлежности, а также культивируют сети взаимной поддержки, которые выходят далеко за рамки сессии. Люди узнают, как личное исцеление и забота о сообществе усиливают друг друга, углубляя связь с собой, расширяя выбор и повышая вклад.

Затем он руководит и направляет проектную работу. Участники совместно создают и реализуют реальные инициативы — личные, организационные или общественные — с четкими договоренностями, видимыми ролями и итеративным обучением. Проектная работа одновременно служит живой лабораторией для ННО: местом для моделирования, исследования и практики взаимодействия, общей цели, четких просьб и обратной связи, которая укрепляет доверие. В свою очередь, ННО делает проекты более продуманными и гуманными — выявляя ценности, обнажая предположения и согласовывая вклад с тем, что действительно важно. Обладая глубокими знаниями в области технологий и коммуникации, Марк помогает организациям и командам преобразовывать человеческие цели в четкие структуры, процессы и соглашения, поддерживая как индивидуальный рост, так и коллективные результаты.

В основе работы Марка лежит простая взаимосвязь: индивидуальное процветание и сильное сообщество взаимно усиливают друг друга. Работа в сообществе развивает навыки, служит зеркалом и оказывает поддержку, помогая людям преуспевать; процветающие люди вкладывают творческий потенциал обратно в сообщество. Именно так мы строим более жизнеутверждающий, устойчивый мир в эпоху разобщенности — мир, который помнит, что никто не должен оставаться позади, чтобы другие могли двигаться вперед.

Путь Марка в Ненасильственное Общение начался более десяти лет назад, дополняя его многолетнюю карьеру в качестве специалиста по информатике и преподавателя. Простой вопрос подтолкнул его к действию: как жить с более глубоким присутствием и духовной целостностью, одновременно выстраивая отношения и сообщества, где потребности уважаются, свобода воли разделяется, люди процветают, а вклад происходит естественно? Его ответ: рассматривать ННО как осознанность — присутствие прежде решения проблем, эмпатия прежде планирования, потребности прежде стратегий, сила вместе прежде силы над, просьбы прежде ожиданий — образ жизни, который формирует то, как он слушает, учит и руководит.

Он любит создавать сообщества практиков — организовывать группы, наставлять, проводить тренинги и ретриты. На ЦЕННО он развивает совместное лидерство, проектируя пространства, разрешая конфликты, принимая решения. Он предпочитает постоянные сообщества разовым, чтобы отношения углублялись, а навыки приживались.

Преподавание Марка намеренно интерактивно: мало лекций и практических занятий, где участники раскрывают свои идеи, практика взаимоотношений с руководством в реальном времени и экспериментами. Ожидайте практики эмпатии, работы в парах, ролевых игр, формирования запросов и практики совместного принятия решений. Вам предстоит столкнуться с трудностями — в доброжелательной и прямой форме — и, если вы жаждете жизни, почувствуете себя как дома.

Сформированный еврейской идентичностью, будучи геем, человеком смешанной расы и усыновленным, а также пройдя длительный курс реабилитации, он беззастенчиво не осуждает и сострадателен — он встречает людей там, где они находятся, уважая их истории и нашу общую человечность. Его любимая область — внутренняя работа: углубление связи с собой и духовностью, разрешение внутренних конфликтов, освобождение от застрявшего и превращение невзгод в жизнь — черпание силы из того, что уже выросло из трудностей. Это работа, которую он любит больше всего.

Марк ориентирован на социальные изменения, основанные на взаимном внимании. Он бросает вызов моделям поведения, основанным на власти, и «нейтральным» нормам, которые оттесняют людей на второй план. Он помогает группам заменить статичные правила живыми соглашениями — обязательствами, руководствующимися общей целью и заботой. Вдохновленный «Любимым сообществом», он основывает изменения на отношениях. Ненасилие — это смелый образ жизни, а ННО радикально, потому что оно прерывает рефлекс контроля — приглашая нас к взаимодействию, включению и созиданию.

Марк избегает единственной истины. Он ценит множество точек зрения и высоко оценивает идею, подчеркнутую в интегральной теории, о том, что каждая развивающаяся точка зрения содержит часть истины, и что зрелая практика включает в себя и выходит за рамки более ранних взглядов. Эта гибкость способствует практическому состраданию: люди и системы обретают смысл, исходя из своего текущего положения, а рост происходит благодаря пониманию того, что истинно сейчас.

Помимо ННО (ненасильственного общения), Марк работает в области компьютерных наук и образования. Он имеет докторскую степень по компьютерным наукам (Университет Висконсина-Мэдисон), степень магистра компьютерных и информационных наук (Сиракузский университет), а также степень магистра инженерных наук и степень бакалавра в области компьютерной и системной инженерии (Политехнический институт Ренсселера). Он преподавал в Тринити-колледже и Центральном государственном университете Коннектикута; работал в IBM, HP и DEC; и руководил командами в качестве технического директора. Он также сочетает образование в области компьютерных наук с ННО, чтобы помочь молодым людям с аутизмом развивать жизненные и профессиональные навыки в условиях обучения, основанного на принципе «сила в общении». Марк исследует ответственный ИИ — создание разговорных систем, которые кажутся человечными, служат общему благу и учитывают социальное воздействие.

На практике, как выглядит работа с Марком? Лаборатории, а не лекции. Настоящая игра с реальными ставками. Принципы, которые определяют направление и навыки, которые вы можете использовать уже сегодня. Приглашение проверить предположения — особенно ограничивающие убеждения и стереотипы, где удобство статус-кво или стандартная практика могут незаметно исключить кого-то. Ориентация на сообщества практиков, чтобы связи углублялись, а обучение становилось культурой. Отсутствие осуждения и игра, потому что обучение лучше усваивается, когда мы остаемся людьми. И четкое обязательство, что участники и сообщества стремятся к успеху и процветанию — возвращаясь к повседневной жизни с пониманием, ясностью, намерением, свободой, импульсом, готовностью действовать и радостью через самосовершенствование и принятие сообщества.

Стремление Марка двояко: во-первых, поддерживать отдельных людей и сообщества в том, чтобы жить аутентично, смело и творчески; во-вторых, делать это в Любимом Сообществе и для него — где мужество и нежность сосуществуют, и где потребности уважаются как проявления жизни — компас для заботы и выбора.

«Моя миссия — помогать отдельным людям, организациям и сообществам интегрировать принципы и практики Ненасильственное Общение в повседневную жизнь и работу — посредством интерактивного обучения, ориентированного на сообщество, и проектной работы, где подлинная связь с собой и сострадательное общение приносят ясность, а сотрудничество, основанное на принципе «сила вместе», воплощается в жизнь. Я оказываю поддержку отдельным лицам в индивидуальных сессиях; провожу групповые тренинги с открытым набором участников на тему ненасильственного общения; организую учебные сообщества, объединенные общими идентичностями и чувством принадлежности; и сотрудничаю с организациями для создания культуры, учитывающей потребности — где люди могут называть как личные, так и организационные потребности, соответствующим образом согласовывать роли и соглашения, а также использовать четкую обратную связь и практику совместного принятия решений для продвижения работы вперед с вкладом, доверием и радостью. Мы вместе меняемся, исследуем и практикуем, чтобы культивировать осознанность ненасильственного общения, где потребности каждого имеют значение — на работе и дома, в общении и в конфликте, и в повседневном выборе»

Поделитесь этой страницей:

НАПРАВЛЕНИЕ ОБУЧЕНИЯ:

  • Бизнес
  • Консультирование и коучинг
  • Разнообразие
  • Образование
  • Фасилитация
  • Общий
  • Здоровье и исцеление
  • Разум-Тело-Дух
  • Социальные изменения
Всё, что я делаю, я делаю из собственных интересов. Изменились мои отношения с самим собой — они развиваются за пределы меня и включают в себя вас. Ненасильственное Общение — это путь к Возлюбленному Сообществу — практика истины, мужества и милосердия, чтобы потребности каждого имели значение, а сила воли стала нашим повседневным образом жизни, с достоинством, подлинностью и радостью.
«Я провожу очные и онлайн-тренинги, организую выездные семинары и ретриты, а также сотрудничаю с отдельными людьми, организациями и сообществами, готовыми к переменам — от отчуждения к взаимосвязи, от реактивности к присутствию, от осуждения к любопытству, от власти над контролем и власти под подчинением к власти вместе с сотрудничеством. Если вы любопытны, руководствуетесь ценностями и готовы к переменам, исследованиям и совместной практике, давайте создадим условия, в которых вы, ваши отношения и ваше сообщество смогут процветать»

Свяжитесь с Марком Фридманом

Турникет *